手長凍瘡怎么辦

冬天一來，氣溫還不是最低的，但是這時就有人已經開始凍手了。有句話說，冬天凍手的人上輩子都是折翼的天使！凍手的人確實痛苦，有的甚至是滿手凍瘡，不僅影響美觀，還給凍手的人帶來很多不便。冬天手長凍瘡怎么辦呢？。

1、鮮生姜片擦手

生姜片擦手能夠幫助加快局部的血液循環(huán)，從而幫助改善手上凍瘡的情況。

做法：將新鮮的生姜切片涂擦在手上有凍瘡的位置，每天2~3次，連續(xù)涂擦半個月有很好的效果；另外也可以將生姜擠出姜汁在鍋內加熱熬成糊，溫度適宜后敷在患處，每天3次能夠有效改善凍瘡癥狀。

2、白蘿卜擦手

凍瘡是由于患者陽氣不足，外感寒濕之邪，以致氣血運行不暢，淤血阻滯而發(fā)病的。但是蘿卜具有行氣的作用，氣行則血行。所以可以使用白蘿卜擦手去除手上凍瘡。

做法：將白蘿卜洗凈后切成片，每天睡覺前將切片的白蘿卜哄熱，然后擦拭手部凍瘡位置直至皮膚發(fā)紅即可。

3、赤小豆水泡手

體內如果是濕氣重的話，身體對于寒冷的刺激會更加的明顯，也更容易長凍瘡，而赤小豆具有很好的祛濕利水的效果，能夠幫助緩解凍瘡癥狀。而且用赤小豆水泡水還能夠緩解因為凍瘡引起的破潰疼痛。

做法：將50克左右的赤小豆和2000毫升的水一起煎沸后，趁熱熏蒸手部，溫度適宜后浸泡手部，每次20分鐘，每天可以浸泡多次。

4、桂枝紅花泡手

桂枝、紅花具有很好的祛風散寒，溫經通絡的效果，能夠幫助緩解凍瘡引起的皮膚腫脹、瘙癢、疼痛。

做法：取50克桂枝，搭配紅花、附子、荊芥、紫蘇葉各20克，一起入水煎沸后，水溫合適后浸泡手部半小時，可以浸泡時用藥汁擦拭凍瘡位置。

5、酒精泡紅椒擦手

酒精、紅椒都能夠有效促進局部的血液循環(huán)，改善局部營養(yǎng)供應，從而幫助緩解凍瘡。特別是對于習慣性凍瘡有著有很好的防治效果。

做法：將5~8個紅辣椒浸泡在250毫升75%的酒精中一周，然后取酒精擦拭手上凍瘡位置即可。一天可以多次擦拭。

6、預防動手的方法

熱水洗手

在寒冷的時候，千萬不要用冷水洗手，這樣很容易凍傷雙手！小編建議，盡量都用熱水洗手，而且洗手完了，就需要馬上擦干，這樣可以有效預防手凍。

不要讓手長期露在外

在寒冷的時候，小編建議各位就不要騎自行車或者騎摩托車了，這種交通工具很容易讓手凍傷的！即使實在要騎，也應該買非常保暖的手套，起碼能夠擋擋風，減輕對手的傷害！

堅持運動

運動能夠運行身體的氣血，也能幫助身體發(fā)熱，身體熱了，雙手自然也會熱起來！因此手凍的時候，可以多做運動，有限選擇比較多活動雙手的運動也是很好的！

搓手

當覺得雙手比較凍的時候，可以雙手相互搓，這樣反復搓，可以促進血液循環(huán)，血液暢通起來，雙手自然就會暖起來了！

熱水袋

如果是常常手凍的朋友，加上又常常在室內的工作的朋友，可以準備一個暖水袋，當手冷的時候，可以拿出來暖暖手，這也是快速暖手的辦法！

手長凍瘡怎么辦

手長凍瘡怎么辦
凍瘡常發(fā)生于寒冷的冬季。手部凍瘡多發(fā)生與手指以及手掌部位，主要表現(xiàn)癥狀為，患處出現(xiàn)腫脹，顏色為暗紫色或者紫紅色，表明光亮，柔軟，按壓后，患處恢復正常顏色，隨著時間的推移，患處會發(fā)生潰爛或者結痂。在溫度較高的環(huán)境下，患處會出現(xiàn)瘙癢或者劇痛的情況。那么，手長凍瘡怎么辦呢？
手長凍瘡怎么辦
對于手長凍瘡怎么辦的問題，比較容易解決。出現(xiàn)凍瘡后，只需在患處涂抹適量的凍瘡膏，后期注意保暖，很快就會恢復。要是沒用凍瘡膏，也可以使用具有活血化瘀殺菌消炎作用的生姜汁。
用法就是，洗凈姜塊，剁成細末，放在碗中，倒入少許開水，趁熱涂抹在患處即可。要是凍瘡比較嚴重，那么，應該及時到醫(yī)院診治，不然，會有肌肉壞死的危險。
手長凍瘡疼痛怎么緩解
手長凍瘡怎么辦是一個問題，因凍瘡導致的疼痛怎么緩解，更是一個燃眉的問題。凍瘡導致的疼痛，跟通風引起的疼痛一樣強烈，持續(xù)時間長，尤其是在被窩睡覺的時候，因為溫度上升，會疼得令人無法入睡。因此，在遇到這個情況的時候，最需要解決的就是如何止痛。
一，可以使用上面所說的生姜治凍瘡法，凍瘡引起的疼痛是因為受損的神經末梢在低溫狀態(tài)下失去了知覺，在溫度上升的時候，又恢復正常，因此，具有活血化瘀，殺菌消炎的生姜汁可以緩解疼痛。
二，內服外敷白酒，喝適量的白酒，可以有效促進血液循環(huán)，麻痹神經的作用；在使用白酒浸泡患處的時候，最好是將白酒加熱，患處也到熱酒水，肌膚毛孔會有所擴張，具有消毒殺菌作用的酒精滲透到肌膚深層后，會有效控制炎癥，從而有效緩解疼痛。

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