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手長凍瘡怎么辦

佚名 2023-07-25 22:18:31

冬天一來,氣溫還不是最低的,但是這時就有人已經(jīng)開始凍手了

。有句話說,冬天凍手的人上輩子都是折翼的天使
!凍手的人確實痛苦,有的甚至是滿手凍瘡
,不僅影響美觀
,還給凍手的人帶來很多不便。冬天手長凍瘡怎么辦呢

1、鮮生姜片擦手

生姜片擦手能夠幫助加快局部的血液循環(huán)

,從而幫助改善手上凍瘡的情況。

做法:將新鮮的生姜切片涂擦在手上有凍瘡的位置

,每天2~3次
,連續(xù)涂擦半個月有很好的效果;另外也可以將生姜擠出姜汁在鍋內(nèi)加熱熬成糊
,溫度適宜后敷在患處
,每天3次能夠有效改善凍瘡癥狀。

2

、白蘿卜擦手

凍瘡是由于患者陽氣不足

,外感寒濕之邪,以致氣血運行不暢
,淤血阻滯而發(fā)病的
。但是蘿卜具有行氣的作用,氣行則血行
。所以可以使用白蘿卜擦手去除手上凍瘡

做法:將白蘿卜洗凈后切成片,每天睡覺前將切片的白蘿卜哄熱,然后擦拭手部凍瘡位置直至皮膚發(fā)紅即可

3

、赤小豆水泡手

體內(nèi)如果是濕氣重的話,身體對于寒冷的刺激會更加的明顯

,也更容易長凍瘡
,而赤小豆具有很好的祛濕利水的效果,能夠幫助緩解凍瘡癥狀
。而且用赤小豆水泡水還能夠緩解因為凍瘡引起的破潰疼痛

做法:將50克左右的赤小豆和2000毫升的水一起煎沸后,趁熱熏蒸手部

,溫度適宜后浸泡手部
,每次20分鐘,每天可以浸泡多次

4

、桂枝紅花泡手

桂枝、紅花具有很好的祛風(fēng)散寒

,溫經(jīng)通絡(luò)的效果
,能夠幫助緩解凍瘡引起的皮膚腫脹、瘙癢
、疼痛

做法:取50克桂枝,搭配紅花

、附子
、荊芥、紫蘇葉各20克
,一起入水煎沸后
,水溫合適后浸泡手部半小時,可以浸泡時用藥汁擦拭凍瘡位置

5

、酒精泡紅椒擦手

酒精、紅椒都能夠有效促進局部的血液循環(huán)

,改善局部營養(yǎng)供應(yīng)
,從而幫助緩解凍瘡。特別是對于習(xí)慣性凍瘡有著有很好的防治效果

做法:將5~8個紅辣椒浸泡在250毫升75%的酒精中一周

,然后取酒精擦拭手上凍瘡位置即可。一天可以多次擦拭

6

、預(yù)防動手的方法

熱水洗手

在寒冷的時候

,千萬不要用冷水洗手,這樣很容易凍傷雙手
!小編建議
,盡量都用熱水洗手,而且洗手完了
,就需要馬上擦干
,這樣可以有效預(yù)防手凍。

不要讓手長期露在外

在寒冷的時候

,小編建議各位就不要騎自行車或者騎摩托車了
,這種交通工具很容易讓手凍傷的!即使實在要騎
,也應(yīng)該買非常保暖的手套
,起碼能夠擋擋風(fēng),減輕對手的傷害

堅持運動

運動能夠運行身體的氣血

,也能幫助身體發(fā)熱,身體熱了
,雙手自然也會熱起來
!因此手凍的時候,可以多做運動
,有限選擇比較多活動雙手的運動也是很好的

搓手

當(dāng)覺得雙手比較凍的時候,可以雙手相互搓

,這樣反復(fù)搓
,可以促進血液循環(huán),血液暢通起來
,雙手自然就會暖起來了

熱水袋

如果是常常手凍的朋友,加上又常常在室內(nèi)的工作的朋友

,可以準(zhǔn)備一個暖水袋,當(dāng)手冷的時候
,可以拿出來暖暖手
,這也是快速暖手的辦法!

手長凍瘡怎么辦

手長凍瘡怎么辦
凍瘡常發(fā)生于寒冷的冬季

。手部凍瘡多發(fā)生與手指以及手掌部位
,主要表現(xiàn)癥狀為,患處出現(xiàn)腫脹
,顏色為暗紫色或者紫紅色
,表明光亮
,柔軟,按壓后
,患處恢復(fù)正常顏色
,隨著時間的推移,患處會發(fā)生潰爛或者結(jié)痂
。在溫度較高的環(huán)境下
,患處會出現(xiàn)瘙癢或者劇痛的情況。那么
,手長凍瘡怎么辦呢

手長凍瘡怎么辦
對于手長凍瘡怎么辦的問題,比較容易解決
。出現(xiàn)凍瘡后
,只需在患處涂抹適量的凍瘡膏,后期注意保暖
,很快就會恢復(fù)
。要是沒用凍瘡膏,也可以使用具有活血化瘀殺菌消炎作用的生姜汁

用法就是
,洗凈姜塊,剁成細末
,放在碗中
,倒入少許開水,趁熱涂抹在患處即可
。要是凍瘡比較嚴重
,那么,應(yīng)該及時到醫(yī)院診治
,不然
,會有肌肉壞死的危險。
手長凍瘡疼痛怎么緩解
手長凍瘡怎么辦是一個問題
,因凍瘡導(dǎo)致的疼痛怎么緩解
,更是一個燃眉的問題。凍瘡導(dǎo)致的疼痛
,跟通風(fēng)引起的疼痛一樣強烈
,持續(xù)時間長,尤其是在被窩睡覺的時候
,因為溫度上升
,會疼得令人無法入睡。因此
,在遇到這個情況的時候
,最需要解決的就是如何止痛

一,可以使用上面所說的生姜治凍瘡法
,凍瘡引起的疼痛是因為受損的神經(jīng)末梢在低溫狀態(tài)下失去了知覺
,在溫度上升的時候,又恢復(fù)正常
,因此
,具有活血化瘀,殺菌消炎的生姜汁可以緩解疼痛

,內(nèi)服外敷白酒,喝適量的白酒
,可以有效促進血液循環(huán)
,麻痹神經(jīng)的作用;在使用白酒浸泡患處的時候
,最好是將白酒加熱
,患處也到熱酒水,肌膚毛孔會有所擴張
,具有消毒殺菌作用的酒精滲透到肌膚深層后
,會有效控制炎癥,從而有效緩解疼痛

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