大閘蟹是生活中常見(jiàn)的食物,引起味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,因此深受很多人的喜愛(ài),適當(dāng)使用可以為人體帶來(lái)很多的好處,但是大閘蟹也是有食用方法的,身上有很多部位是不能吃的,飲食不當(dāng)會(huì)對(duì)健康造成很多不利影響,下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。
蟹腮
螃蟹和魚(yú)一樣,雖然生活在水里,但需要時(shí)刻呼吸新鮮的空氣,螃蟹體內(nèi)有比較發(fā)達(dá)的呼吸系統(tǒng),稱(chēng)為蟹腮,這使得螃蟹在水中能通過(guò)細(xì)小的氣泡呼吸,這蟹腮是螃蟹身體中最臟的地方,是寄生蟲(chóng)主要寄生地方,不能食用,打開(kāi)蟹殼之后看見(jiàn)兩排灰色的軟組織就是蟹腮,食用前需去掉。
蟹胃
螃蟹是雜食性的動(dòng)物,其食物的來(lái)源及其廣闊,除了小魚(yú)蝦、水下植物、水下腐爛物等都是其食物,因此,蟹胃也是很臟的,打開(kāi)蟹殼,在蟹黃區(qū)域有一個(gè)三角形的黑色物就是蟹胃,食用時(shí)需挑掉。
蟹心
蟹心俗稱(chēng)六角板,長(zhǎng)在蟹黃中間,和蟹胃相連,也不是很干凈,不能食用,也是寄生蟲(chóng)寄生的主要區(qū)域之一,使用時(shí)需扔掉。
蟹腸
蟹腸是蟹胃和肚臍相連接的管道,這個(gè)一般不會(huì)吃到,去掉蟹殼時(shí)會(huì)被直接抽掉,但有適合也會(huì)被拉斷,導(dǎo)致蟹腸部分在蟹黃區(qū)域,食用時(shí)也需要去掉。
蟹殼
大閘蟹的外殼想必大家都不會(huì)吃,這個(gè)比較堅(jiān)硬,雖然礦物質(zhì)鈣、磷含量豐富,奈何人胃腸消化不了,也承受不住這種硬質(zhì)食物的摩擦損傷,也需要扔掉。
大閘蟹飲食須知
1、在煮食螃蟹時(shí),宜加入一些紫蘇葉、鮮生姜,以解蟹毒,減其寒性。螃蟹可以用來(lái)蒸、煮、炸或制小吃餡心。
2、蒸蟹時(shí)應(yīng)將蟹捆住,防止蒸后掉腿和流黃。生螃蟹去殼時(shí),先用開(kāi)水燙3分鐘,這樣蟹肉很容易取下,且不浪費(fèi)。
3、買(mǎi)回螃蟹后不用水沖洗,放入干凈的缸、壇里,用糙米加入兩個(gè)打碎殼的雞蛋,再撒上兩把黑芝麻將蟹蓋淹沒(méi),然后用棉布蒙住缸口,使空氣能流通,但又不能使蟹見(jiàn)陽(yáng)光,這樣養(yǎng)3天左右取出,由于蟹吸收了米、蛋中的營(yíng)養(yǎng),蟹肚即壯實(shí)豐滿,重復(fù)明顯增加,吃起來(lái)肥鮮香美。
4、蟹易動(dòng)風(fēng),故不易冷食。另外死蟹不要食用。
大閘蟹功效價(jià)值
1、螃蟹性寒、味咸,歸肝、胃經(jīng)。
2、有清熱解毒、補(bǔ)骨添髓、養(yǎng)筋接骨、活血祛痰、利濕退黃、利肢節(jié)、滋肝陰、充胃液之功效。
3、對(duì)于淤血、黃疸、腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等有一定的食療效果。
4、但大閘蟹性寒且?guī)穸荆つw病患者或易皮膚過(guò)敏的人不宜吃;體質(zhì)虛寒的人(即經(jīng)常手足冰冷、容易頭暈、疲倦),也盡量少吃或不吃,以免引致胃寒不適。此外,蟹黃(蟹膏)的膽固醇很高,患有高血壓、心臟病、動(dòng)脈硬化的人,不宜多吃。
螃蟹不能吃的部位有蟹胃、蟹腸以及蟹鰓等。蟹胃、蟹腸屬于消化、排泄的器官,里面的食物殘?jiān)约胺置谖镙^多,最好不要吃。而蟹鰓屬于呼吸器官,起到過(guò)濾廢棄物的作用,比較臟,并且毒素比較多,吃了容易中毒。
第一個(gè)部位:蟹腸
螃蟹的腹部下方都會(huì)有一個(gè)臍蓋,母蟹為圓形公蟹為三角形,用手或小刀將臍蓋掀起后,便會(huì)發(fā)現(xiàn)最下方和身體連接的地方有一條黑色的粗線,這就是螃蟹的蟹腸,里邊充斥著螃蟹的糞便,吃之前一定要將其去掉,去掉的方法很簡(jiǎn)單,用手捏緊臍蓋,用力從蟹身上拽下即可,蟹腸就會(huì)隨之被拔了下來(lái)。
第二個(gè)部位:蟹腮
掀開(kāi)螃蟹的上蓋后,就可以看到蟹身兩遍黑褐色的東西,左右對(duì)稱(chēng),有點(diǎn)兒像魚(yú)鰓的感覺(jué),就是蟹腮了,這可是螃蟹的呼吸系統(tǒng),同時(shí)也是過(guò)濾水中臟東西的地方,而且味道發(fā)苦,是絕對(duì)不能吃的,去除它只需用手輕輕剝掉就行了,記得兩遍都要去掉哦!
第三個(gè)部位:蟹心
這個(gè)可是需要去掉的最終要的一個(gè)部位,在中醫(yī)上來(lái)講,蟹心屬性大寒,身體虛弱的人是絕對(duì)不能吃的,就算普通人吃了,也有可能造成拉肚子的癥狀,所以一定要去掉,蟹心位于螃蟹的中心地帶,做熟后顏色發(fā)白,形狀呈規(guī)則的五邊形,如果是鮮活的螃蟹,蟹心是微微透明的,同時(shí)還會(huì)伴隨極有規(guī)律的跳動(dòng),直接去掉即可
第四個(gè)部位:蟹胃
蟹胃的位置在剛剛剝掉的蟹上殼的前端中間,用手摸起來(lái)會(huì)感覺(jué)是一個(gè)小小的囊袋,里邊往往會(huì)有螃蟹吃進(jìn)去還沒(méi)有消化的食物,雖然不大,但是沒(méi)有任何的食用價(jià)值,而且味道也不好,吃的時(shí)候不用去掉,只要不吃就行嘍!
不宜吃螃蟹的人群
1、凡脾胃虛寒者應(yīng)不吃或少吃蟹。螃蟹性寒,吃后容易引起腹痛、腹瀉或消化不良等癥。另外,慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍患者最好也不吃螃蟹,因食后易使舊病復(fù)發(fā)或病情加重。如果食蟹后引起腹痛和腹瀉,可用紫蘇15克、生姜5片煎服,以止痛、止瀉。
2、心血管病人忌吃螃蟹。螃蟹含膽固醇較高,每100克蟹肉中含膽固醇235毫克,每100克蟹黃中含膽固醇460毫克,冠心病、高血壓病、動(dòng)脈硬化癥、高血脂癥的患者,食用含膽固醇過(guò)高的食物,會(huì)引致膽固醇增高,加重心血管病的發(fā)展,因而應(yīng)少吃或不吃螃蟹,尤其是蟹黃。
3、有過(guò)敏體質(zhì)的人應(yīng)忌吃螃蟹。此類(lèi)人吃了螃蟹后,特異蟹蛋白通過(guò)通透性增高的腸壁進(jìn)入肌體而發(fā)生過(guò)敏反應(yīng),產(chǎn)生大量組織胺等,引起胃腸等平滑肌痙攣、血管性水腫,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉;有的還會(huì)引起蕁麻疹或哮喘。此外,患有皮炎、濕疹、癬癥、瘡毒等皮膚疾病的人也要慎食,因?yàn)槌孕房墒共∏閻夯?br>4、患有傷風(fēng)感冒、發(fā)熱的人不宜吃蟹。傷風(fēng)感冒的飲食應(yīng)以清淡為主,高蛋白的螃蟹不易消化吸收,吃后易使感冒難愈或使病情加重。
5、肝炎患者不宜食螃蟹。肝炎病人由于胃粘膜水腫、膽汁分泌失常、消化機(jī)能減退,而蟹肉含有豐富的蛋白質(zhì),不易消化吸收,致使食物易滯留腸道中腐敗,往往易造成消化不良和腹脹、惡心、嘔吐,甚至造成肝細(xì)胞大量壞死,加劇病情。
6、老年人不宜多食螃蟹。因老年人消化系統(tǒng)臟器“老化”,功能衰退,消化吸收能力差,故食蟹應(yīng)以品嘗為主,不宜多食。吃時(shí)可蘸姜末醋汁,以去其寒氣。此外,幼兒因消化器官發(fā)育不完善,消化吸收能力較差,所以也不宜多食螃蟹。
7、患有膽道疾病的如膽囊炎、膽結(jié)石癥的人不宜螃蟹。膽囊炎、膽結(jié)石的形成與體內(nèi)膽固醇過(guò)多和代謝障礙有一定關(guān)系,吃蟹易使病情復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)重。
蟹腮:腮是蟹的呼吸器官,在水下呼吸,過(guò)濾掉很多雜質(zhì),因此非常臟,不能食用。蟹胃:螃蟹屬于雜食性動(dòng)物,除了食用浮游動(dòng)物、水生植物外,也食腐爛的動(dòng)物尸體、微生物,因此蟹胃里面非常臟。蟹心:蟹心長(zhǎng)在蟹肉和蟹黃中間位置,與蟹胃相連,蟹心是寄生蟲(chóng)寄生的主要區(qū)域之一,且性味極寒,不能食用。
1、蟹腮:腮是蟹的呼吸器官,在水下呼吸,腮過(guò)濾掉很多雜質(zhì),因此非常臟,也是寄生蟲(chóng)的主要區(qū)域,不能食用。
2、蟹胃:螃蟹屬于雜食性動(dòng)物,在水里時(shí)除了一些浮游動(dòng)物、水生植物外,也食腐爛的動(dòng)物尸體、微生物,因此蟹胃里面非常臟,不能食用。
3、蟹心:蟹心長(zhǎng)在蟹肉和蟹黃的中間位置,同時(shí)與蟹胃相連,蟹心是寄生蟲(chóng)寄生的主要區(qū)域之一,而且性味極寒,不能食用。
4、蟹腸:蟹腸和其他動(dòng)物腸道一樣,裝的是螃蟹的排泄物,也是蟹胃和肚臍相連接的管道,非常臟,打開(kāi)蟹殼時(shí)一般會(huì)直接抽掉,但是也有在抽取過(guò)程中被拉斷的,導(dǎo)致部分蟹腸留在蟹黃里面。
1、蟹腮:即長(zhǎng)在蟹腹部如眉毛狀的兩排軟綿綿的東西,俗稱(chēng)蟹眉毛,是蟹的呼吸器官,用來(lái)過(guò)濾水質(zhì)的,很臟。腮下的三角形蟹白也不要吃。
2、蟹腸:里面有蟹的排泄物,掰開(kāi)蟹身之后,看到蟹黃、蟹肉處有一根根黑色的東西,要取掉。
3、蟹胃:躲在蟹黃里的三角包兒,也有蟹的排泄物。隱藏在蟹蓋上的蟹黃堆里,把蟹黃吃掉以后棄之。
4、蟹心:也叫蟹六角板。呈六角形,藏在蟹腹中間黃膏最厚的地方,是最寒的,一定不能吃。掀開(kāi)蟹殼,可以看到一層黑色的膜衣,白色片裝的蟹心就在黃膏與黑色膜衣之間。
擴(kuò)展資料:
吃螃蟹禁忌
1、忌吃生蟹
螃蟹的體表、鰓及胃腸道中布滿了各類(lèi)細(xì)菌和污泥。食蟹要蒸熟煮透,一般開(kāi)鍋后再加熱30分鐘以上才能起到消毒作用。
2、忌吃死蟹
買(mǎi)死蟹。死蟹體內(nèi)的細(xì)菌迅速繁殖、擴(kuò)散到蟹肉中,分解蟹肉中的氨基酸,產(chǎn)生大量有害物質(zhì),食用死蟹可能誘發(fā)嘔吐、腹痛、腹瀉。除此之外,垂死的蟹也不宜購(gòu)買(mǎi)。
3、忌吃久存熟蟹
存放的熟螃蟹極易被細(xì)菌污染,因此,螃蟹宜現(xiàn)燒現(xiàn)吃。萬(wàn)一吃不完,剩下的一定要保存在干凈、陰涼通風(fēng)的地方(最好是冰箱中),吃時(shí)必須回鍋再煮熟蒸透。
4、忌吃太多
蟹肉性寒,不宜多食。脾胃虛寒者尤應(yīng)引起注意,以免腹痛腹瀉。一般吃蟹一至兩個(gè)即可,吃完蟹后最好喝上一杯姜茶祛寒。
5、忌喝茶水
吃蟹時(shí)和吃蟹后1小時(shí)內(nèi)忌飲茶水。因?yàn)殚_(kāi)水會(huì)沖淡胃酸,茶會(huì)使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收。
6、忌吃柿子
切忌螃蟹與柿子混吃,因?yàn)槭磷又械镊匪岬瘸煞謺?huì)使螃蟹中的肉蛋白凝固,可能引發(fā)嘔吐、腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。
人民網(wǎng)-螃蟹四個(gè)部位千萬(wàn)別吃!盤(pán)點(diǎn)吃螃蟹6大禁忌
螃蟹心臟:中醫(yī)上說(shuō)螃蟹的心臟屬性寒涼,體質(zhì)陰虛的人在吃螃蟹的時(shí)候應(yīng)該避免吃螃蟹心臟。02螃蟹頭部:螃蟹頭部和兩腮含有大量的泥沙及自身代謝毒素,我們?cè)诔泽π返臅r(shí)候要記得舍棄掉蟹頭和腮部,避免毒素轉(zhuǎn)化進(jìn)我們的身體。
03螃蟹肺部:螃蟹的肺部寄居著大量的寄生蟲(chóng)和寄生蟲(chóng)卵,高溫蒸煮后即使能殺死寄生蟲(chóng),但很多寄生蟲(chóng)卵還是活的,吃進(jìn)體內(nèi)還是會(huì)導(dǎo)致寄生蟲(chóng)感染,所以大家在吃螃蟹時(shí)應(yīng)該舍棄螃蟹肺部的肉。04螃蟹殼:螃蟹殼很硬并且沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng),而且螃蟹殼很臟,所以我們?cè)诔孕啡鈺r(shí)這一部分也是不會(huì)吃的。
先吃蟹蓋部分,用小勺把中間的蟹胃部分舀出,輕輕將外面包裹著的蟹黃吮干凈。注意,不要吮破中間那個(gè)呈三角錐形的蟹胃,應(yīng)將其丟棄。吃完蟹蓋輪到蟹身,用剪刀將多余的蟹腳、蟹嘴和蟹肺剪掉。用勺柄將蟹身中間一個(gè)呈六角形的片狀物挑出來(lái),那是蟹心部分,丟棄。
用小勺舀點(diǎn)醋淋在蟹身上,然后把蟹身的蟹黃蟹膏吃干凈;把蟹身掰成兩半,此時(shí)可見(jiàn)呈絲狀的蟹肉。只要順著蟹腳來(lái)撕,就可以將蟹肉拆出。吃干凈的蟹殼是完整呈半透明狀的。用剪刀把蟹腿剪成三截,最末一截蟹腳尖可充當(dāng)工具。先用蟹腳尖細(xì)的那一頭把蟹腿中段的肉捅出來(lái),再用蟹腳尖粗的那一頭把蟹腿前段的肉捅出來(lái)。
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