我以前月經(jīng)一直都很準(zhǔn)時(shí),從來沒有讓人操心過,而且身體一直也沒有什么疾病問題,這次,卻不知道怎么回事,本來應(yīng)該早就來了,可是卻一直沒有動(dòng)靜,以前從來沒有過這種情況,為什么會(huì)突然這樣呢?是不是因?yàn)榛剂耸裁醇膊∧??如何能夠緩解呢?一起來看看?/p>
1、月經(jīng)突然推遲原因
(1)懷孕導(dǎo)致的
如果之前經(jīng)期正常,最近又有性生活,可能是懷孕導(dǎo)致的,可以在經(jīng)期推遲10天左右的時(shí)候,用早孕試紙測試。
(2)內(nèi)分泌失調(diào)引起
月經(jīng)一直很準(zhǔn)時(shí),突然出現(xiàn)推遲,且排除了懷孕可能,則考慮是內(nèi)分泌失調(diào)。而80%的內(nèi)分泌失調(diào)與最近的生活壓力、情緒有關(guān)系,如果最近有考試、工作賺錢壓力大,或者情緒焦躁,易怒,心情抑郁等都會(huì)影響體內(nèi)激素蜂蜜,導(dǎo)致一直準(zhǔn)時(shí)的月經(jīng)突然推遲。
此外,過度節(jié)食、突然長胖、服用緊急避孕藥、吃減肥藥,或者本身患有婦科疾病,病情突然加重,也會(huì)導(dǎo)致雌激素分泌不正常,內(nèi)分泌失調(diào)而引起月經(jīng)突然推遲,比如多囊卵巢綜合征、宮腔粘連、卵巢早衰等等。
(3)經(jīng)期前受寒導(dǎo)致的
來月經(jīng)前如果腹部受寒,或者淋浴感冒,可導(dǎo)致內(nèi)寒積聚引起宮寒,從而影響經(jīng)血運(yùn)行,最終導(dǎo)致一直準(zhǔn)時(shí)的月經(jīng)推遲不來。
2、月經(jīng)突然推遲怎么辦
(1)調(diào)整好情緒
壓力大,情緒不佳導(dǎo)致突然月經(jīng)推遲,只要調(diào)整好情緒,聽聽音樂,看看喜劇片,或者外出旅游放松,心理負(fù)擔(dān)小了,情志舒暢就能恢復(fù)正常經(jīng)期了,不需要特殊的藥物治療。
(2)藥膳調(diào)理經(jīng)期
當(dāng)歸鯽魚湯
食材:鯽魚1條,當(dāng)歸1根,枸杞2湯匙,黃芪10片,姜5片,鹽、料酒適量。
做飯:
1、鯽魚干凈,在魚背處橫切一刀,將1湯匙鹽均勻地抹在魚身上,腌制15分鐘。當(dāng)歸洗干凈切片,姜切成絲,枸杞和黃芪洗干凈后備用。
2、將當(dāng)歸、黃芪、枸杞、1湯匙料酒和4碗清水大火煮沸,改小火燜煮25分鐘。魚腹塞少許姜絲,將鯽魚放入瓦煲,倒入熬好的當(dāng)歸湯,大火煮沸改小火煮35分鐘。加1/4湯匙鹽調(diào)味便可出鍋。
功效:當(dāng)歸可補(bǔ)血活血,黃芪補(bǔ)氣固表,枸杞安神補(bǔ)血,鯽魚可活血通絡(luò)。每月經(jīng)期前后吃一次,可以幫助改善月經(jīng)推遲、經(jīng)期量少和宮寒痛經(jīng)的癥狀。
(3)經(jīng)期前后注重保暖
中醫(yī)認(rèn)為寒邪凝滯于胞宮,會(huì)使氣血流通不暢,導(dǎo)致不來月經(jīng)、或經(jīng)血量少、痛經(jīng),因此經(jīng)期前后一定要注意保暖,不要穿露臍裝和超短裙,盡量穿保暖的褲子,避免腹部受寒。
3、月經(jīng)推遲如何調(diào)理
1、保證充足睡眠,睡前不做劇烈運(yùn)動(dòng),如果睡不著的話,可以喝些有助入眠的食物,如牛奶。
2、維持和諧的性生活,可增強(qiáng)對(duì)生活的信心,精神愉快,消除孤獨(dú)感,緩解心理壓力,并能提高人體免疫功能。
3、盡量使你的生活有規(guī)律。熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。讓你的生活有規(guī)律,你的月經(jīng)可能就會(huì)恢復(fù)正常。
4、必要時(shí)去看醫(yī)生。如果月經(jīng)老是推遲,持續(xù)出血24小時(shí)后沒有減少,而且出血量大,或者月經(jīng)少到?jīng)]有,應(yīng)馬上去看醫(yī)生。
5、要適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)有利于促進(jìn)新陳代謝及血液循環(huán),延緩器官衰老。運(yùn)動(dòng)應(yīng)該量力而行持之以恒,循序漸進(jìn),如慢跑、散步、廣播操、太極拳均是較適宜的運(yùn)動(dòng)。
6、飲食方面要注意營養(yǎng)平衡,除了蛋白質(zhì)足量攝入外,脂肪及糖類應(yīng)適量,同時(shí)特別注意維生素E、D及礦物質(zhì)如鐵鈣的補(bǔ)充,其中適當(dāng)補(bǔ)充維生素E可以清除自由基,改善皮膚彈性,推遲性腺萎縮的進(jìn)程,起到抗衰老的作用,并可調(diào)節(jié)免疫功能,每日150~300毫克即可。
1 月經(jīng)一直很準(zhǔn)時(shí)這次突然推遲是怎么回事
此外,過度節(jié)食、突然長胖、服用緊急避孕藥、吃減肥藥,或者本身患有婦科疾病,病情突然加重,也會(huì)導(dǎo)致雌激素分泌不正常,內(nèi)分泌失調(diào)而引起月經(jīng)突然推遲,比如多囊卵巢綜合征、宮腔粘連、卵巢早衰等等。
2 月經(jīng)一直很準(zhǔn)時(shí)突然推遲怎么辦
食材:鯽魚1條,當(dāng)歸1根,枸杞2湯匙,黃芪10片,姜5片,鹽、料酒適量。
做飯:
1、鯽魚干凈,在魚背處橫切一刀,將1湯匙鹽均勻地抹在魚身上,腌制15分鐘。當(dāng)歸洗干凈切片,姜切成絲,枸杞和黃芪洗干凈后備用。
2、將當(dāng)歸、黃芪、枸杞、1湯匙料酒和4碗清水大火煮沸,改小火燜煮25分鐘。魚腹塞少許姜絲,將鯽魚放入瓦煲,倒入熬好的當(dāng)歸湯,大火煮沸改小火煮35分鐘。加1/4湯匙鹽調(diào)味便可出鍋。
功效:當(dāng)歸可補(bǔ)血活血,黃芪補(bǔ)氣固表,枸杞安神補(bǔ)血,鯽魚可活血通絡(luò)。每月經(jīng)期前后吃一次,可以幫助改善月經(jīng)推遲、經(jīng)期量少和宮寒痛經(jīng)的癥狀。
月經(jīng)只來一點(diǎn)就沒了是一件讓人困惑的事,很多女性朋友們現(xiàn)在正在面對(duì)這個(gè)問題,她們也不知道到底是什么原因造成的,而且根據(jù)這種情況來判斷,也說不好這到底是不是真的月經(jīng)了,或者只是說陰道出血了。那么,月經(jīng)來點(diǎn)沒了怎么回事?下面就來為大家詳細(xì)的介紹一下。
月經(jīng)來點(diǎn)沒了怎么回事
月經(jīng)要是跟以往明顯不一樣,來一點(diǎn)沒有了。首先如果在生育年齡婦女,有過性經(jīng)歷的患者早孕試紙必須做一下,看看是不是懷孕了。有人懷孕照樣會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)來一點(diǎn)的情況,醫(yī)學(xué)上常見先兆流產(chǎn)會(huì)出現(xiàn)懷孕了來一點(diǎn)月經(jīng),所以月經(jīng)來的少和以往明顯不一樣,生育年齡婦女早孕試紙可以看一下。如果早孕試紙顯示兩條杠,來了一點(diǎn)血必須到醫(yī)院進(jìn)一步檢測,抽血查血HCG。
如果試紙兩條杠提示懷孕了,懷孕少量出血,一、有先兆流產(chǎn)情況,二、也不能排除宮外孕的情況,要是早孕試紙兩條杠月經(jīng)來了一點(diǎn)點(diǎn),必須到醫(yī)院做相應(yīng)檢查,排除生化妊娠、先兆流產(chǎn)、宮外孕這些情況,然后根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。如果早孕試紙陰性,可以觀察看看過一段時(shí)間能否真正來月經(jīng),或者到醫(yī)院做彩超,看子宮內(nèi)膜厚度判斷大概來月經(jīng)的時(shí)間。
月經(jīng)延遲13天怎么回事
1、內(nèi)分泌異常:臨床最常見的是多囊卵巢綜合征,如果有肥胖,多毛,不孕等,應(yīng)該檢查內(nèi)分泌看看。一旦發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)該盡快治療。
2、神因素導(dǎo)致的月經(jīng)推遲:如果突然出現(xiàn)精神過度緊張,悲憤,憂傷,氣惱,失戀等異常情緒,往往會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。因而在日常生活中應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),盡量保持愉悅的心情,有利于維持經(jīng)期正常。
3、服用某些藥物導(dǎo)致的月經(jīng)推遲:一些女性采用藥物減肥的方法,會(huì)引起一些副作用,另內(nèi)分泌紊亂,最終導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。避孕藥也是一種會(huì)影響月經(jīng)正常的藥物,應(yīng)該盡量避免服用這些藥物,或嚴(yán)格控制用量。
4、慢性疾病導(dǎo)致月經(jīng)推遲:一些慢性消耗性疾病,常常因營養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致月經(jīng)推遲,應(yīng)該盡快治療原發(fā)性疾病,原發(fā)性疾病治愈后月經(jīng)自然恢復(fù)。
月經(jīng)延遲13天建議到醫(yī)院做一個(gè)子宮的B超檢查,排除器質(zhì)病變后可以用中醫(yī)調(diào)理一下。如果有過性生活史的話,也是有懷孕的可能性,建議用早孕試紙測試下是否受孕。如果是兩條紅杠,就代表著懷孕了。月經(jīng)期間呼吸道粘膜、聲帶充血,高聲唱歌和大聲說話,聲帶的肌肉容易疲勞,會(huì)導(dǎo)致聲音沙啞。
月經(jīng)推遲的原因多數(shù)是內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂導(dǎo)致的生理周期紊亂,這可能和環(huán)境因素、情緒波動(dòng)太大、氣候變化以及身體營養(yǎng)失衡等相關(guān)聯(lián)。外界環(huán)境與身體內(nèi)部平衡的種種因素都容易影響到女性的生理功能。所以,月經(jīng)延遲是怎么回事?
月經(jīng)延遲是怎么回事
正常女性的月經(jīng)周期為28天左右,如果月經(jīng)來潮周期總是延后7天以上,甚至一個(gè)月不來月經(jīng),被稱為月經(jīng)推遲。由于每個(gè)女性的身體狀況都有所不同,月經(jīng)周期也會(huì)因此而各不相同,即使周期相對(duì)正常的女性有時(shí)偶爾也會(huì)出現(xiàn)提前或延后幾天的誤差,一般3-5天都屬于范圍,或者偶爾延后一次,這些情況都大不必過于擔(dān)心。但如果有人問,月經(jīng)推遲一個(gè)月正常嗎,醫(yī)生會(huì)給否定的答案。經(jīng)常性月經(jīng)推遲是月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn),推遲一個(gè)月更加不正常。
月經(jīng)推遲一個(gè)月的原因包括以下幾種情況
1、分泌異常:臨床最常見的是多囊卵巢綜合征,如果有肥胖,多毛,不孕等,應(yīng)該檢查內(nèi)分泌看看。一旦發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)該盡快治療。
2、神因素導(dǎo)致的月經(jīng)推遲:如果突然出現(xiàn)精神過度緊張,悲憤,憂傷,氣惱,失戀等異常情緒,往往會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。因而在日常生活中應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),盡量保持愉悅的心情,有利于維持經(jīng)期正常。
3、服用某些藥物導(dǎo)致的月經(jīng)推遲:一些女性采用藥物減肥的方法,會(huì)引起一些副作用,另內(nèi)分泌紊亂,最終導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。避孕藥也是一種會(huì)影響月經(jīng)正常的藥物,應(yīng)該盡量避免服用這些藥物,或嚴(yán)格控制用量。
4、慢性疾病導(dǎo)致月經(jīng)推遲:一些慢性消耗性疾病,常常因營養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致月經(jīng)推遲,應(yīng)該盡快治療原發(fā)性疾病,原發(fā)性疾病治愈后月經(jīng)自然恢復(fù)。
減肥月經(jīng)不來怎么辦
減肥是一件循序漸進(jìn)的事情,操之過急反而會(huì)讓身體不適應(yīng),甚至出現(xiàn)某些疾病的信號(hào)。當(dāng)人厭食甚至是節(jié)食的時(shí)候,會(huì)對(duì)腦垂體分泌黃體生成素和卵泡刺激素產(chǎn)生負(fù)面影響,而黃體生成素和卵泡刺激素對(duì)月經(jīng)來潮起著至關(guān)重要的作用。長期節(jié)食就會(huì)導(dǎo)致全身營養(yǎng)狀況快速惡化,女性很容易出現(xiàn)閉經(jīng)的情況。減肥月經(jīng)不來怎么辦?
1、首先要樹立正確的減肥觀,減肥是不可能一蹴而就的,需要用理智的方法來減肥,比如有氧運(yùn)動(dòng),合理地控制飲食等等。
2、食補(bǔ)。如果減肥導(dǎo)致月經(jīng)不來可以嘗試多吃一點(diǎn)補(bǔ)血補(bǔ)氣的東西,比如紅棗、阿膠、黑米、核桃、枸杞、黃豆燉牛肉等。在治療期間不能食用生冷的東西,如冰淇淋等,尤其是在夏天,更加需要注意。
3、藥補(bǔ)。食補(bǔ)的同時(shí)可以服用一些中藥,比如逍遙丸和當(dāng)歸養(yǎng)血糖漿。
4、醫(yī)院治療閉經(jīng)的方法一般是注射黃體酮,這是一種激素,對(duì)身體的負(fù)面影響較大,一般不建議采用。
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