鯽魚和甘草能一起吃嗎

，但作為同一道菜則不利健康。

鯽魚可以和什么一起吃

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、鯽魚可以和豆腐一起吃，清心潤肺，健脾利胃，孕婦在懷孕，分娩吃可以為機體補充高蛋白質(zhì)食物，又容易消化和吸收，發(fā)育期間的小孩吃鯽魚豆腐可以很好的補充鈣質(zhì)，增加骨骼硬度。

2

、鯽魚可以和黑木耳一起吃，兩者都富含核酸，常吃能補充核酸，延緩衰老，潤膚養(yǎng)顏，搭配配合有溫中補虛利尿的作用。且脂肪含量低，蛋白質(zhì)含量高，適合減肥和老年體弱者食用。

溫馨小提醒

魚不能現(xiàn)殺現(xiàn)吃

。魚類含有大量不飽和脂肪酸和多種維生素及礦物質(zhì)，對預(yù)防心血管疾病十分有益。專家指出，魚不能現(xiàn)殺現(xiàn)吃，一是現(xiàn)殺的魚蛋白沒有完全分解，味道不夠鮮美，營養(yǎng)成分發(fā)揮不充分，其次是，目前市面上的魚多屬人工喂養(yǎng)，將剖腹洗凈的魚放兩到三小時，等毒素?fù)]發(fā)得差不多了之后再下鍋，能降低有毒物質(zhì)對身體的危害。

魚和什么不能一起吃

不同的魚相克的食物不同，主要以下情況不同一起食用：

一

、鯽魚與麥冬、沙參等

鯽魚不能與麥冬