身體出現(xiàn)疾病就會有各種各樣的癥狀出現(xiàn),頭暈心慌,惡心想吐,胸悶是生活里面比較常出現(xiàn)的一些癥狀,這些癥狀出現(xiàn)以后,食欲也會受到影響,沒有辦法集中注意力工作,影響到了自己的日常工作和生活,大家一定要找到原因及時治療。
頭暈心慌,惡心想吐,胸悶有可能是低血糖原因造成的,低血糖在早期時候就特別容易出現(xiàn)這些癥狀,而且還會冒冷汗,手抖,臉色蒼白,四肢怕冷,是因為交感神經(jīng)過于興奮或者是腎上腺素太多所引起的,低血糖是一種發(fā)作性疾病,大家就應(yīng)該及時治療。
老年人也特別容易出現(xiàn)這些癥狀,老年人出現(xiàn)頭暈心慌,惡心想吐,胸悶一般都是因為腦供血不足所引起的,隨著年紀不斷增加,血液流動的速度也會變慢,所以出現(xiàn)了供血不足問題。
當出現(xiàn)這些癥狀大家就應(yīng)該多吃一些赤小豆,慈姑,芋艿,冬瓜,蘿卜,新鮮的蔬菜和水果都應(yīng)該多吃一些,這些食物可以達到去除濕氣和化痰作用,對于頭暈,惡心,想吐,胸悶等癥狀,有輔助治療效果。
當出現(xiàn)頭暈心慌,惡心想吐,胸悶問題之后,大家也應(yīng)該穩(wěn)定自己情緒,讓自己能夠平靜下來,做幾次深呼吸。平時上班或者是在家里的時候,也應(yīng)該注意開窗通風(fēng),保持空氣流通就可以讓自己的不良癥狀得到緩解,也應(yīng)該調(diào)整好自己的情緒,不要想太多不好的事情。
身體出現(xiàn)不舒服問題就應(yīng)該及時找到原因,及時進行治療,出現(xiàn)頭暈,惡心,想吐,胸悶,可能是外界因素引起的,也有可能是心理因素,最大的可能就是身體疾病因素所造成的,所以當出現(xiàn)這些癥狀,大家就應(yīng)該考慮多方面因素,及時的調(diào)整好自己的心態(tài),對于疾病治療效果也可以起到一定的作用。
近兩天,氣候驟然變化,加上節(jié)后上班身體和心理都還沒調(diào)整過來,導(dǎo)致經(jīng)常情緒失控,上海市中醫(yī)藥學(xué)會中醫(yī)養(yǎng)生中心中經(jīng)堂專家提醒,一些頭暈胸悶、心慌心悸等心腦血管疾病的人要特別當心。 本期專家:程徳錦 中經(jīng)堂特聘專家 中國中醫(yī)科學(xué)院特聘教授 畢業(yè)于南京中醫(yī)藥大學(xué) 從事中醫(yī)臨床調(diào)理經(jīng)驗四十年 上海市中醫(yī)藥學(xué)會中醫(yī)養(yǎng)生中心中經(jīng)堂專家,程德錦教授介紹,節(jié)日前后是各種心腦血管疾病的高發(fā)期、危險期,易出現(xiàn)頭暈、心慌、心悸、胸悶痛等。這與節(jié)日期間的生活規(guī)律紊亂、飲食不當和情緒波動等密切相關(guān),加上大量煙、酒攝入,心率加快,血壓升高,導(dǎo)致高血壓惡化、心絞痛發(fā)作、心肌梗死和腦溢血等。 對于有高血壓、心臟病等心腦血管的人需提高警惕,早期調(diào)理能預(yù)防腦梗、心梗等心腦血管意外。尤其經(jīng)絡(luò)調(diào)理之點穴、藥浴、拔罐等方法見效顯著。點穴順氣引導(dǎo)體內(nèi)氣機運轉(zhuǎn),使臟腑陰陽平衡;藥浴藥效從皮膚滲透入內(nèi),調(diào)節(jié)氣血平衡,使得清陽得升,濁陰得降;拔罐選取肝俞、脾俞等直接瀉肝火、心火等,改善心腦血管先兆癥狀,保護心腦血管。 肥甘厚味易生痰濁,影響體內(nèi)代謝,增加血液粘稠度,引發(fā)心臟病發(fā)作、中風(fēng)等疾病; 群罐排毒選取膀胱經(jīng)、脾經(jīng)及腎經(jīng)穴位,通過局部負壓及磁力的作用,作用于穴位,刺激經(jīng)絡(luò),改善體內(nèi)水液及脂類的代謝,排毒、排濁效果明顯。對下肢發(fā)軟發(fā)酸、站立不穩(wěn)、步履蹣跚等中風(fēng)先兆癥狀效果顯著,適合痰濁內(nèi)阻型患者。 親友團聚,娛樂過度,情緒易激動,肝火上炎,氣血逆亂,誘發(fā)腦出血、心臟病等。 這類情況,中經(jīng)堂在調(diào)理時主要使用群罐排毒,選心俞、肝俞、涌泉等重點穴位進行拔罐,達到引火下行、并排出體外的效果。同時配合在胃經(jīng)調(diào)理,采取點穴順氣“點、按、揉、拿、壓”等手法、重點在胃經(jīng)上的足三里、豐隆等穴位操作,激發(fā)脾胃經(jīng)氣,增強脾胃運化,往下疏導(dǎo)體內(nèi)濁氣。由此,就可將往上攻的火熱濁氣分解,消除出現(xiàn)的各種癥狀。
胸悶是一種主觀感覺,即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事,重者則覺得難受,似乎被石頭壓住胸膛,甚至發(fā)生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現(xiàn),也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。不同年齡的人胸悶,其病因不一樣,治療不一樣,后果也不一樣。 一、功能性胸悶(即無器質(zhì)性病變的胸悶):在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時間,或遇到某些不愉快的事情,甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí),或處于氣壓偏低的氣候中,往往會產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺。經(jīng)過短時間的休息、開窗通風(fēng)或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調(diào)節(jié)情緒,很快就能恢復(fù)正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶,不必緊張、也不必治療。 二、病理性胸悶(即有器質(zhì)性病變的胸悶):胸悶不僅可以是生理性的,也可以是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的,即病理性的胸悶。如: 1.呼吸道受阻:氣管支氣管內(nèi)長腫瘤、氣管狹窄,氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)長腫瘤); 2.肺部疾?。悍螝饽[、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸; 3.心臟疾?。耗承┫忍煨孕呐K病風(fēng)濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤; 4.膈肌病變:膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥; 5.體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等。 病理性胸悶可以突然發(fā)生,也可以緩慢發(fā)生。突然發(fā)生的多數(shù)是由于急性外傷性或自發(fā)性氣胸,急性哮喘、急性氣管內(nèi)異物心臟病急性發(fā)作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長,癥狀逐漸加重。兒童發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤;青年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有自發(fā)性氣胸、縱隔腫瘤、風(fēng)濕性心臟瓣膜??;老年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有肺氣腫、冠心病等。 總之,對于胸悶必須引起重視,以免延誤必要的治療。你應(yīng)該到醫(yī)院去進行胸部透視、心電圖、超聲心動圖、血液生化等檢查以及肺功能測定,以便臨床醫(yī)師進一步確診。 低血壓,是指成年人的收縮壓低于12千帕(90毫米汞柱),舒張壓低于8千帕(60毫米汞柱);65歲以上的老人低于12.7/8千帕 (95/60毫米汞柱)。一般所說的低血壓是指慢性持續(xù)性低血壓,不包括休克及心血管疾病引起的低血壓。如果低血壓與體位、體質(zhì)有關(guān),便稱為體位性低血壓或體質(zhì)性低血壓。體位性低血壓,又稱為原發(fā)性直立性低血壓,患者血壓常隨體位而變化。臥位時血壓正常,站立時收縮壓降到6.7千帕(50毫米汞柱)以上,伴頭昏、視物模糊、無力、共濟失調(diào),甚至?xí)炟?,多見于體質(zhì)瘦弱的人及腦力勞動者。體質(zhì)性低血壓往往與家庭遺傳有關(guān),大多無明顯自覺癥狀,常常在體檢時才被發(fā)現(xiàn),也有少數(shù)病人有輕度頭昏、乏力、心慌等癥狀。低血壓狀況可長期持續(xù)存在,但各項理化檢查都沒有發(fā)現(xiàn)其他慢性疾病。消瘦的婦女中,患體質(zhì)性低血壓的人較多,一般對身體無危害,也不會影響壽命。 中醫(yī)無低血壓病名,低血壓病屬于中醫(yī)的眩暈、虛勞、暈厥等范疇。大多由于氣虛、陽虛、氣陰兩虛、陰血虧少或氣血不足所致。目前西醫(yī)對原發(fā)性低血壓尚無有效治療方法。而中醫(yī)剛采用辨證施治方法,運用補虛扶正、調(diào)理氣機等法則,可收到增強體質(zhì),改善自覺癥狀,逐漸回升血壓的效果,且無副作用。 低血壓病人在食療的同時,還應(yīng)加強體育鍛煉,保證充足的睡眠,早晨喝點淡鹽開水。平時變更坐臥起立等體位時,動作要緩慢,不宜突然變更體位。不要做激烈運動,不應(yīng)久站久立。 防治低血壓的食療方,大多以天然食物補品及藥食兼用補品為主。效果較好的品種有豬肉、羊肉、牛肉、火腿、鯉魚、泥鰍、雞、鵪鶉、大棗、龍眼肉、蜂皇漿、紅糖、人參、黃芪、冬蟲夏草、黨參、太子參、麥冬、肉桂等。以上補益氣血、滋陰助陽類食物,有助于平衡陰陽,調(diào)整血壓。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/99603.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 帶狀皰疹為什么晚上疼