泡澡感覺非常的舒適,能夠打開肌膚的毛孔,幫助身體排毒,泡澡的好處有很多,而且泡澡還能幫助止咳,不僅僅是用熱水泡澡,加入其它的一些藥材會具有很好的功效,幫助止咳的作用也會更好,那么如何藥浴幫助止咳呢?下面為大家介紹。
1、杏仁枇杷葉泡浴
材料:杏仁20g、枇杷葉10g、紫蘇葉2g。
做法:①將上述的材料一并放入煮鍋中,加清水煎煮即可。②將藥液倒入盆中,稍冷后,即可用毛巾蘸取藥汁,直接在身上擦拭即可,每天可擦浴兩次。
2、白芍麻黃泡浴
材料:麻黃25g,白芍30g,五味子20g,半夏25g,細辛5g,甘草5g,桂枝5g,生姜5片。
做法:①將上述的材料一并放入煮鍋中,加清水煎煮即可。②將藥液倒入盆中,稍冷后,即可用毛巾蘸取藥汁,直接在身上擦拭即可,每次時間約15分鐘,每天擦拭約3次即可。
3、黃芩泡浴
材料:黃芩25g,麻黃20g,夏枯草25g,辛夷20g,白芍20g,杏仁25g,甘草5g,生石膏50g。
做法:和白芍麻黃泡浴的使用方法是一樣的。
4、怎樣泡澡排毒
1、甘草菊花泡澡
材料:甘草15克,野菊花30克,石榴皮15克,紗布袋一個。
沐浴方法:將一半野菊花,石榴皮放入紗布袋中,加200毫升清水入鍋煮20分鐘,煎取汁液,將煮好的花草汁倒入浴缸中,并放入草藥紗袋,將水溫調(diào)至40°C,撒入剩下的一半花草,先清潔身體,隨后用花草汁水浸泡20分鐘,再用清水沖洗身體。
功效:清熱解毒,殺菌止癢,可以治療毒素堆積引起的痤瘡,痘痘,讓皮膚變得平滑柔嫩。
2、楊梅酒泡澡
材料:楊梅酒40毫升,蒸餾水20毫升。
沐浴方法:將楊梅酒和蒸餾水混合,倒入裝有36°C水溫的洗澡水中,先清潔身體,隨后入浴浸泡20分鐘。沐浴后用清水洗凈身體,擦干后涂上護膚乳,以免皮膚干燥。
功效:楊梅酒中含有豐富的維生素,果酸等營養(yǎng)成分,能使皮膚功能恢復正常,促進肌膚排除毒素。
3、紅酒泡澡
材料:紅酒500毫升-750毫升(夏季500毫升,冬季750毫升)
沐浴方法:將紅酒倒入36°C左右的溫水里攪勻,先清潔身體,然后入浴浸泡20分鐘,沐浴后用清水徹底洗凈身體,擦干后涂上護膚乳,以免皮膚干燥。
功效:紅酒中豐富的葡萄多酚有抗氧化,促進血液循環(huán)的作用,其抗衰老的能力是維生素E的50倍,是維生素C的25倍,紅酒中的酒精可以促進肌膚吸收養(yǎng)分,使營養(yǎng)成分更快的滲入肌膚里層。需要注意的是,紅酒泡澡時,洗澡水的水溫不宜過高,因為紅酒中的營養(yǎng)成分如維生素,果酸等,在高溫下容易變質(zhì)流失。
孩子咳嗽可以洗澡嗎?
如果咳嗽是呼吸道感染引起的,可以洗澡。 只要洗澡時注意保暖,避免加重咳嗽癥狀是沒有問題的。 如果是高燒或喘息性支氣管肺炎引起的肺炎,且喘息很重,不建議此時給寶寶洗澡,因為洗澡過程中的操作可能會加重寶寶呼吸頻率的增加,可能 導致寶寶出現(xiàn)更嚴重的癥狀。 在喘息的情況下,這個時候也沒有必要給寶寶洗澡,最重要的應(yīng)該是給寶寶治療。
如何護理
1、蒸汽止咳法:為寶寶吸入蒸汽或?qū)殞毐г诔錆M蒸汽的浴室內(nèi),讓濕潤的蒸汽進入寶寶的喉嚨,緩解不適,將寶寶肺部的痰液排出。
2. 背咳熱水袋法 將熱水袋裝滿熱水,然后通過毛巾放在寶寶背部靠近肺部的位置,以驅(qū)寒,達到止咳的目的。 如果寶寶咳嗽,效果往往會更好。 需要注意的是,背面涂抹時間不宜過長,以免燙傷。熱飲止咳:多喝熱飲有助于緩解寶寶喉嚨的不適,促進寶寶肺部痰液變稀。 所以,在寶寶生病期間,媽媽最好讓寶寶多喝溫水、溫牛奶,喝一些有止咳作用的溫熱果汁,如蘋果汁、梨汁等。? 食療止咳。 如果寶寶風熱咳嗽,可以煮川貝燉雪梨、白蘿卜水、梨粥潤肺止咳;可以煮姜紅糖水、蘿卜蜜水、香油。 姜炒雞蛋給寶寶吃。
注意事項
1、平時注意盡量讓寶寶避開三冷,即冷風、冷飲、冷氣房。 獲得充足的陽光。 這也是多按摩寶寶身體的好方法??蛷d要注意空氣流通,溫度和濕度要適宜,減少對呼吸道的刺激。注意穿衣,不要太熱,也不要太冷。
2、如果寶寶生病了,最好不要洗澡。 因為洗澡會加快人體的血液循環(huán),從而增加喉嚨分泌物的產(chǎn)生,更容易引起咳嗽。
3、飲食要清淡,但要營養(yǎng)豐富,易于消化吸收。 食欲不振,可以做一些清淡可口的易消化食物。 給寶寶大量開水。 喝足夠的水,以滿足兒童的生理和代謝需要。 充足的水可以幫助稀釋痰液并促進咳嗽。 最好用白開水,切不可用各種飲料代替白開水。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/99863.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!