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      處暑是什么意思呢
      
        
      
            佚名
            2023-05-09 22:54:04
        
      

        
      
           
      處暑是什么意思呢
      處暑是24節(jié)氣之一
      ，處暑以后，除華南和西南地區(qū)外
      ，中國大部分地區(qū)雨季走向結(jié)束
      ，晴天增多
      ，秋高氣爽。那么處暑是什么意思呢呢
      ？接下來就為大家介紹
      。
      處暑是什么意思呢
      處暑是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之中的第14個節(jié)氣，交節(jié)時間點在公歷8月23日前后
      ，太陽到達黃經(jīng)150°
      。處暑節(jié)氣意味著進入氣象意義的秋天，處暑后中國長江以北地區(qū)氣溫逐漸下降
      。處暑是表示氣溫由炎熱向寒冷過渡的節(jié)氣
      。
      處暑如何養(yǎng)生
      1.睡覺要早一點
      從出伏到處暑這個階段，天氣慢慢由熱轉(zhuǎn)涼，在這樣的交替時期
      ，自然界的陽氣慢慢趨向收斂
      ，人體內(nèi)的陰陽之氣的盛衰也隨之改變。此前炎熱的夏季
      ，晝長夜短很多人都有睡眠不足的情況
      ，若是入秋以后不改換晚睡的習(xí)慣，很容易出現(xiàn)秋乏
      。
      2.防秋燥
      “秋燥癥”主要表現(xiàn)為皮膚干澀粗糙
      ，鼻腔干燥疼痛或口燥咽干等，需要及時采取預(yù)防措施防治
      。專家建議：除了多喝開水
      、淡茶補水外，也要保持居住環(huán)境的濕度
      。多食新鮮蔬菜和水果
      ，便于生津潤燥、消熱通便
      。多吃一些蘋果
      、梨、葡萄之類滋蔭的水果
      ，西瓜這類大寒的瓜果則要少吃
      。
      3.勤通風(fēng)
      處暑到來，溫度會逐漸下降
      ，一般溫度是在30攝氏度左右
      。這樣的氣溫已經(jīng)沒有夏季那么讓人感到炎熱了，但這個溫度確是適宜霉菌發(fā)育繁殖的
      ，再加上出伏之后時常有雨水
      ，這樣子就會加快霉菌繁殖。
      4.少辛多酸
      吃過于辛辣的食物會導(dǎo)致人體發(fā)汗
      ，專家建議處暑之后不應(yīng)多吃辣椒
      、花椒、生姜等辛熱食物
      ，更不宜吃燒烤食物
      ，以免加重秋燥的癥狀。多酸則是強調(diào)應(yīng)多吃酸新食物
      ，如葡萄
      、石榴、橘子
        、山楂等
        ，以此來達到保肝護肺的效用
        。
      溫馨提示：處暑說明現(xiàn)在正處于夏秋轉(zhuǎn)換的時機，此時暑氣仍有殘留
        ，食物依舊容易變質(zhì)
        。所以說，平日里進食要講究衛(wèi)生
        ，不潔凈的或是腐敗變質(zhì)的食物
        ，及時扔掉，不可將就進食
        ，以免引起腸胃疾病
        。
      處暑意味著什么
      處暑，是二十四節(jié)氣之第十四個節(jié)氣
        ，也是秋季的第二個節(jié)氣
        。斗指戊（西南方）；太陽黃經(jīng)達150°
        ；于每年公歷8月22-24日交節(jié)
        。時至處暑，已到了高溫酷熱天氣“三暑”之“末暑”
        ，意味著酷熱難熬的天氣到了尾聲
      。
      處暑，是反映氣溫變化的一個節(jié)氣
      。“處”的本義是“止息”
      、“停留”的意思
      。《說文解字》曰：“處
      ，止也
      。“處署”表示酷熱難熬的天氣到了尾聲
      ，暑氣開始消退
      。“三暑”與“三伏”均代表高溫酷熱天氣
      ，時間軸和溫度軸上的曲線表現(xiàn)基本一致：暑天來
      ，伏天到；伏天消
      ，暑將盡
      。
      二十四節(jié)氣有“三暑”，即小暑節(jié)氣
      、大暑節(jié)氣
      、處暑節(jié)氣
      ，按順序分別為初暑、中暑
      、末暑
      。“三暑”中間還夾一個“立秋”節(jié)氣
      ，立秋之后才是處暑
      ，酷暑時間比較長。暑熱長對于農(nóng)作物長勢和產(chǎn)量有利
        。古人將立秋起至秋分前這時段稱之為“長夏”
        。
      “三伏天”涉及小暑、大暑
        、立秋
        、處暑四個節(jié)氣，到了處暑這時三伏已過或近尾聲
        。暑熱消退是一個緩慢的過程
        ，并不是暑氣下降馬上就涼爽。處暑節(jié)氣雖然還是熱
        ，但氣溫已開始總體呈下降趨勢
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jieqiys/38258.html.
      
          
      
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