說起春節(jié)
，我們國家最重要的傳統(tǒng)節(jié)日，人們總會想起一個詛咒般的傳言——春節(jié)胖三斤?div id="d48novz" class="flower left">1、吃得好
春節(jié)是一個闔家團(tuán)圓
，開開心心吃吃喝喝的節(jié)日，對于吃貨來講這就是年度終極盛宴。每家每戶都會拿出自己最拿手的絕活，做出最豐盛的年夜飯，當(dāng)然大魚大肉自然是少不了了，在總結(jié)一年的生活時，時不時夾塊香香的肉片犒勞自己，這便是我們變胖的真相之一了。我們國家是個飲食文化大國
，每逢節(jié)日都是大吃一頓的絕佳時機(jī)，水餃、粽子、月餅、元宵等等大家都不陌生2、動的少
過年雖然有很多準(zhǔn)備工作
，但基本上都是大人在忙活，年輕人們則更多時候會選擇戰(zhàn)略性裝死。春節(jié)又恰逢在冬春交際，正是寒冷之際，幾乎沒有什么戶外運動可作，所以躲在或有空調(diào)或有暖氣的房間里就成了大多數(shù)人的選擇，基本沒有什么太需要運動的地方。吃著高熱量的食物
，又缺乏足夠的運動，脂肪迅速的堆積在體內(nèi)，這也就成為了春節(jié)肥胖的第二個元兇。3、睡的晚
遠(yuǎn)離了工作和學(xué)習(xí)的疲憊
，回到心心念念的家，一切開始變得舒適起來。躺在床上想著自己有大把的時間，怎么也睡不著，摸出手機(jī)刷刷微博看看劇，不知不覺已然深夜，實在熬不住了方才睡下。有這種情況的同學(xué)不妨對號入座還有一種情況就是習(xí)俗性的熬夜，很多地方在除夕這天都會有熬夜的習(xí)慣，第二天一早還要走街串巷挨家挨戶的去拜年
4、想得少
說到這最后一條
但如果心情好了
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