，夜間防止寒流和凍害，大棚蔬菜要定值！?/p>

驚蟄過(guò)后萬(wàn)物復(fù)蘇，是春暖花開(kāi)的季節(jié)

，同時(shí)卻也是各種病毒和細(xì)菌活躍的季節(jié)。驚蟄時(shí)節(jié)人體的肝陽(yáng)之氣漸升，陰血相對(duì)不足，養(yǎng)生應(yīng)順乎陽(yáng)氣的升發(fā)、萬(wàn)物始生的特點(diǎn)，使自身的精神、情志、氣血也如春日一樣舒展暢達(dá)，生機(jī)盎然。就這個(gè)時(shí)節(jié)的養(yǎng)生問(wèn)題，天津市一中心國(guó)際診療科的吳勝群大夫介紹說(shuō)：“養(yǎng)生一定要注意自身差的要調(diào)養(yǎng)，體質(zhì)不同，我們要用積極的生活態(tài)度。陰虛，形體消瘦，要注意精神調(diào)養(yǎng)，飲食多吃清淡！?/p>

春天鳥(niǎo)語(yǔ)花香，人們的心情也自然是格外舒暢

，現(xiàn)在人們隨著生活水平的提高也逐漸的關(guān)注到了自己的心理健康，驚蟄過(guò)后春意漸濃，在心理方面也要做好自我調(diào)整。天津市社科院的心理咨詢分析師劉少偉老師分析說(shuō)：“驚蟄的節(jié)氣到了，在這個(gè)節(jié)氣萬(wàn)物復(fù)蘇，我們的心情也開(kāi)始復(fù)蘇，焦躁的情緒也盡量減少，一個(gè)新的快樂(lè)的開(kāi)始等待著我們，心情舒暢，有一個(gè)美好的未來(lái)。”

本文地址:http://www.mcys1996.com/jijieys/195265.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 驚蟄天氣有什么特點(diǎn)