老年人是我們值得關(guān)注和照顧的一個(gè)群體。大家都知道老年癡呆是一種疾病,每年的得病人群都在上漲。為了減少老年人這種疾病的上升,要保護(hù)好老年人必須從小事做起,飲食就是養(yǎng)生的一部分。那么有哪些養(yǎng)生的食材呢?
雞胸肉
各部位的雞肉里,獨(dú)雞胸肉富含肌肽,具有抗氧化作用。雞肉一定要吃的對才健康,雞肉有很多抗氧化的物質(zhì),可以具有很不錯(cuò)的幫助提高人體免疫力的作用。
番茄
含有番茄紅素,具有強(qiáng)大的抗氧化作用。不管是男性還是女性都應(yīng)該多吃西紅柿,而且西紅柿還有預(yù)防前列腺疾病的功效。
西蘭花
含有200多種具有抗氧化作用的植物化學(xué)物質(zhì),抗氧化力極強(qiáng)。這是一種非常常見的蔬菜的品種,多吃有益身體健康。
南瓜
富含β胡蘿卜素,維生素C、E等抗氧化成分,還富含膳食纖維,大家都知道的,這樣的營養(yǎng)素是人體身體所必須的,同時(shí)還能幫助人體提高免疫力。
胡蘿卜
胡蘿卜還有的胡蘿卜素很豐富,而且還有很多的維生素和礦物質(zhì),不僅可以補(bǔ)充維生素a,還可以有抗氧化的作用哦,多吃胡蘿卜是一種很有營養(yǎng)的食物,因?yàn)榫S生素和胡蘿卜素的含量比較高,所以可以具有抗氧化的作用,還可以幫助人們抗衰老。發(fā)揮它最大的作用。
關(guān)于老年人防癌抗癌養(yǎng)生的食材,上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了,相信大家也對這些食物有所了解了。平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些南瓜啊,胡蘿卜,補(bǔ)充維生素的同時(shí)還可以增強(qiáng)免疫力和抵抗力。
李佩文是腫瘤領(lǐng)域的專家,從事腫瘤診療50余年,如今已經(jīng)78歲的他,在防癌抗癌上有諸多心得,分析總結(jié)了幾點(diǎn),希望對大家有所幫助。
防癌吃得粗一點(diǎn),準(zhǔn)沒錯(cuò)!
數(shù)據(jù)顯示,上海浙江等經(jīng)濟(jì)發(fā)展相對發(fā)達(dá)的地區(qū),結(jié)直腸癌的發(fā)病率也比西部地區(qū)要高很多,這就是由于精米細(xì)面吃的太多,體內(nèi)缺少纖維素從而引起的。
所以在日常生活中,不光要吃面粉和大米,玉米、豆面、紅薯面等等這些粗糧,都應(yīng)該食用。粗纖維的食物,可以促進(jìn)腸道的蠕動,從而使得人體每天的排便都很通暢,避免了便秘的發(fā)生。而長期的便秘,會誘發(fā)痔瘡等腸道疾病,同時(shí),糞便在腸道淤積的時(shí)間越長,糞便中的有害物質(zhì)對人的身體也會產(chǎn)生影響。
主食吃的粗一點(diǎn)之外,蔬菜和瓜果也要多吃,這些都能促進(jìn)腸道的暢通,從而避免糞便淤積給腸道帶來的壓力以及病變的影響。
吃飯要跟蝸牛一樣細(xì)嚼慢咽
有的人吃飯狼吞虎咽,這不利于食物的消化,會給胃腸系統(tǒng)增加不必要的負(fù)擔(dān)。此外,吃飯過快,會導(dǎo)致血糖急劇上升,長期維持這樣的習(xí)慣,容易誘發(fā)糖尿病,而糖尿病進(jìn)一步會增加人體患癌的風(fēng)險(xiǎn)。
吃飯放慢速度,可以使得食物營養(yǎng)充分吸收,便于消化,而且胰島素分解糖分的時(shí)間充足,從而在飯后血糖不會極速上升,也就避免了糖尿病出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)。
除此之外,如果燙食吃得太快,容易刺激食管,時(shí)間久了會誘發(fā)食管癌。所以,細(xì)嚼慢咽可以使得食物的溫度不熱不冷,對食管和胃部的刺激也就沒有了。
很多人的癌癥是“作”出來的
情緒和心態(tài)對于防癌也至關(guān)重要。因?yàn)槿说那榫w有暗示的效果,不良的情緒,可以放大對身體的刺激作用,如果長期處在這種劣質(zhì)情緒的籠罩下,人怎么會不生病呢?所以在中醫(yī)的理論里,才有百病生于氣的說法。
健康的人體是協(xié)調(diào)和平衡的,而不良的情緒就是打破了這個(gè)平衡,從而導(dǎo)致人體各個(gè)臟器處在一種亞健康狀態(tài)。不良情緒籠罩的時(shí)間越長,出現(xiàn)病變的可能性也就越大。所以俗話才說笑一笑十年少。尤其是對于已經(jīng)患有癌癥的患者來說,不良的情緒破壞的是人的免疫系統(tǒng),當(dāng)免疫力跟不上的時(shí)候,你的情緒又處在很差的狀態(tài)里,癌細(xì)胞自然就要大舉進(jìn)攻了。
四種防癌蔬菜要多吃
世間萬物,皆有優(yōu)劣,蔬菜里除了膳食纖維豐富之外,吃對食物,還能達(dá)到防癌效果。比如以下四類蔬菜,就是李佩文專家強(qiáng)烈推薦大家吃的。
十字花科植物:比如白菜、卷心菜、花菜和油菜等等,中醫(yī)認(rèn)為這類菜性涼,可以起到清熱解毒的功效。而且,這些菜中含有吲哚類衍生物,可以體內(nèi)多種酶保持活性,從而起到抗癌防癌的作用。
根莖類蔬菜:比如紅薯、竹筍、蘿卜、胡蘿卜等,含有的胡蘿卜素多,而且纖維多,可以利膈寬腸、降逆理氣。
海藻類植物:像海帶以及紫菜等食品,富含多糖類物質(zhì),可以提高人體的免疫力,而且含碘量很高,可以保護(hù)甲狀腺的健康。海藻類食物性寒,常吃可以軟堅(jiān)散結(jié),消癭破積。
食用菌類:蘑菇、香菇、金針菇、木耳、銀耳等等這類食品,多糖類和核糖核酸比較豐富,細(xì)胞的免疫功能能夠得到有效維護(hù)。這類食品性甘,可以補(bǔ)氣化痰、扶正祛邪。
節(jié)儉是美德,但在吃上不能太省
很多人尤其是中老年人,由于以前過過苦日子,因此十分節(jié)儉,甚至一些霉變的食物都舍不得扔掉而是吃下去。很多霉變的食物中都含有致癌物質(zhì)黃曲霉素,吃多了簡直就是投毒行為。此外,隔夜的剩飯剩菜,尤其是剩菜,里面有亞硝酸鹽,人體過量攝入后,可能在體內(nèi)生成亞硝胺類物質(zhì)(致癌物),增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。
另外,筷子、砧板這類生活用品也不能貪圖便宜,買稍好一些的,定時(shí)更換,避免霉菌滋生。
北京三溪堂中醫(yī)診所中醫(yī)腫瘤專家李佩文主任說對于癌癥,日常生活中的一些良好習(xí)慣,都能有效的杜絕它,所以每個(gè)人都應(yīng)該從自身的健康生活預(yù)防做起。
對于癌癥患者來說,增強(qiáng)免疫力是非常重要的。對于癌癥患者來說,本身免疫力就比正常人要低一些,所以更需要多注意對免疫力的增強(qiáng),因?yàn)槊庖吡κ俏胰梭w的自身防御系統(tǒng),免疫力強(qiáng)了之后,能夠減少很多疾病的發(fā)生,也能讓癌癥患者減少并發(fā)癥,延緩癌癥病程的進(jìn)展。
對于患癌的人來說身體抵抗力可能會下降,如果可以通過合理的飲食調(diào)節(jié)身體,對癌癥的控制有幫助。建議癌癥患者每天進(jìn)食一個(gè)蘋果,這樣對身體有調(diào)節(jié)作用,蘋果是相對性質(zhì)溫和的水果,不僅含有人體需要的維生素,礦物質(zhì),還有多種氨基酸,微量元素可以提供。
癌癥患者的身體需求的維生素補(bǔ)給充足是提高免疫功能的措施,患者的免疫功能提高才能維持身體健康狀態(tài)。因此,想要促進(jìn)癌癥患者身體健康可以適當(dāng)進(jìn)食蘋果。
蘑菇的種類比較多,適當(dāng)進(jìn)食對身體健康有促進(jìn)作用,蘑菇屬于菌類食物,里面含有營養(yǎng)豐富的物質(zhì)。如果可以適當(dāng)進(jìn)食蘑菇,能夠獲取人體需要的營養(yǎng),這樣才能達(dá)到調(diào)節(jié)身體,提高免疫功能的作用。免疫功能增強(qiáng)之后癌癥患者身體健康才有保障,可以提高身體對抗癌細(xì)胞的能力。
在癌癥患者治療過程中應(yīng)該注意飲食方面的問題,通過合理的飲食來促進(jìn)健康。對于患者來說,想要提高免疫功能可以適當(dāng)進(jìn)食西蘭花。西蘭花中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),而且還有生物活性物質(zhì)曬元素,這種物質(zhì)能夠激活人的免疫系統(tǒng)功能,增強(qiáng)免疫力。
平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)食西蘭花獲取人體需要的營養(yǎng)物質(zhì),這樣癌癥患者免疫提高,可以防止免疫能力低下導(dǎo)致健康受損。
癌癥應(yīng)該通過合理的飲食來提高免疫功能,因此,在癌癥治療過程中患者可以適當(dāng)進(jìn)食胡蘿卜。胡蘿卜是比較常見的食物,不僅營養(yǎng)豐富,而且比較清淡,在癌癥治療過程中適當(dāng)進(jìn)食胡蘿卜可以達(dá)到調(diào)節(jié)身體,促進(jìn)健康的目的。而且里面的胡蘿卜素含量豐富,同樣對免疫功能比較有利,才能增強(qiáng)身體的抗癌功能。
這是免疫細(xì)胞的基礎(chǔ)物質(zhì),必不可少??梢赃x擇相對好消化的,如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品等,食欲較差的時(shí)候可以采取少量多餐的方法,分次少吃些。
防癌抗癌是很重要的事情,很多癌癥病人都想知道吃什么食物可以抗癌是比較好的問題。我為大家收集整理了癌癥病人抗癌吃食物種類,供大家學(xué)習(xí)借鑒!
癌癥病人抗癌吃的食物
1.大紅棗:
能補(bǔ)脾胃、益氣血,還含有豐富的維生素B、C、P及胡蘿卜素等,尤其是維生素C、P的含量特別多,均居百果之冠。國外學(xué)者分析出大棗中含有一組三萜類化合物,為抗癌的有效成分;也有研究認(rèn)為,大棗中含有豐富的環(huán)磷酸腺苷,具有抗癌作用。所以,大棗又是一種抗癌果品。在民間,不少腫瘤患者手術(shù)、放療或化療后,常食大棗粥,或用黃芪煨大棗,每日用大棗10顆、生黃芪30克,共煨煮。這對提高免疫功能,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防腫瘤的復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移均有裨益。
2.草莓:
適宜鼻咽癌、扁桃體癌、喉癌、肺癌患者以及這些癌癥患者在放療期間食用,可以收到生津止渴、潤肺止咳、利咽潤喉的效果,對緩解放療反應(yīng)、減輕病癥、幫助康復(fù)也有益處。據(jù)《商業(yè)周刊》報(bào)道,美國俄亥俄醫(yī)學(xué)院病理學(xué)家加里。斯托納和農(nóng)業(yè)研究所植物遺傳學(xué)家約翰。馬斯在研究中發(fā)現(xiàn),草莓中所含的鞣華酸能保護(hù)人體組織不受致癌物的傷害,從而對防治癌癥有利。
3.蘋果:
據(jù)現(xiàn)代科學(xué)研究認(rèn)為,蘋果中含有大量的纖維素,經(jīng)常食用,可以使腸道內(nèi)膽固醇含量減少,糞便量增多,減少直腸癌的發(fā)生。同時(shí),蘋果中因含有豐富的果膠,果膠能破壞治癌污染物——放射性氣體,從而減少癌癥的形成。
4.羅漢果:
適宜鼻咽癌、喉癌、肺癌患者開水沖泡代茶飲,有清肺止咳、潤肺化痰、養(yǎng)陰生津、利咽開音的作用,對這幾種癌癥患者放療后出現(xiàn)的煙干、煩渴、干咳、低熱亦有緩解效果。
5.菱角:
據(jù)1967年日本《醫(yī)學(xué)中央雜志》報(bào)道: 發(fā)現(xiàn)菱角對抑制癌細(xì)胞的變性及組織增生均有效果,在以腹水肝癌AH-13及艾氏腹水癌作體內(nèi)抗癌的篩選試驗(yàn)中,發(fā)現(xiàn)菱角有一定的抗癌作用。可用菱角同粳米煮粥食用,也可用菱角加薏苡仁一同煮粥,適宜食道癌、胃癌、直腸癌、幽門癌、宮頸癌、乳腺癌患者經(jīng)常食用。
癌癥病人吃的食物
食物抗癌:
[方一]
含維生素C豐富的食物:各種新鮮蔬菜和水果,如芥菜、薺菜、菜花、香菜、青蒜、柿椒、柑橘、鮮棗、山楂、各種蘿卜、圓白菜、草酶、綠豆芽、四季豆、蕃茄、冬筍、萵筍、香蕉、蘋果、杏、獼猴桃等。
[方二]
含維生素A豐富的食物:雞肝、牛肝、鴨肝豬肝、帶魚、蛋、胡蘿卜、紅薯、豌豆苗、油菜薹、柿椒、芹菜、萵筍葉等。
[方三]
含大蒜素豐富的食物:大蒜、蔥。
[方四]
含微量元素豐富的食物:肉、海產(chǎn)品、谷物、大蒜、蔥、芝麻。
[方五]
提高免疫力的食物:獼猴桃、無花果、蘋果、沙丁魚、蜂蜜、牛奶、豬肝、猴頭菌、海參、牡蠣、烏賊、鯊魚、海馬、甲魚、山藥、烏龜、香菇等。
[方六]
如何調(diào)理飲水 水是人體組成的重要部分,新生兒全身含水量占體重的75%,成人占60%。水是調(diào)節(jié)人體各種生理活動的重要物質(zhì)基礎(chǔ),各種營養(yǎng)素的消化吸收,代謝都需要水。一般成人每天攝入和排出維持在2600ml左右。如果人體失水超過人體的2%,就會發(fā)生口喝;失水10%就會導(dǎo)致體內(nèi)代謝紊亂、水鹽平衡失調(diào);失水20%就可致死。癌癥患者常常會出現(xiàn)嚴(yán)重和水電解質(zhì)紊亂,應(yīng)盡可能每日飲水不少于1500ml。發(fā)熱,腹瀉或出汗多時(shí)要適當(dāng)增加并補(bǔ)充食鹽;心腎功能不全,有腹水,水腫者應(yīng)控制水和鹽的攝入。
[方七]
術(shù)后的飲食如何調(diào)理? 術(shù)后應(yīng)以收口生肌,氣血雙補(bǔ),增進(jìn)食欲為原則。食物可選用雞蛋,牛奶,鮮瘦肉,鮮水果蔬菜***如胡蘿卜,西紅柿,菠菜,洋蔥等***,可飲用北芪瘦肉湯,西洋參瘦肉湯,當(dāng)歸生姜羊肉湯等。頭部手術(shù)后宜補(bǔ)腎養(yǎng)腦,安神健智,食物可選用牛奶,雞蛋,西紅柿,蘆筍,胡蘿卜,桑椹子等,可飲用桂圓烏雞湯,枸杞豬腦湯,魚頭豆腐湯等;頸部手術(shù)后宜選用有軟堅(jiān)散結(jié),活血化瘀作用的食物,如海參,海蜇,海帶,甲魚,鮑魚等;胸部手術(shù)后宜選用寬胸利膈,補(bǔ)益氣血作用的食物,如豬肺魚腥草湯,洋參瘦肉湯,蘆筍雞絲粥,白木耳蓮子湯;腹部手術(shù)后可選用調(diào)理脾胃柔肝養(yǎng)血的食物如生姜,大棗,佛手,豬肝,香菇,大蒜等。
[方八]
化療期間的飲食如何調(diào)理? 化療期間的飲食調(diào)理主要針對幫助增進(jìn)食欲,減少嘔吐,幫助造血功能的恢復(fù),改善肝腎功能等。增進(jìn)食欲,減少嘔吐:屬脾胃虛寒者可選食生姜,大棗,芥菜,胡椒,香菜,茭白,洋蔥,菜心,乳鴿,羊肉等;屬脾虛熱者可選食冬瓜,白瓜,白扁豆,赤小豆,綠豆,枸杞菜,芹菜,莧菜,蓮子等?;謴?fù)造血功能可選食牛奶,雞蛋,豬肝,烏雞,胎盤,紅棗,黑木耳,核桃,黑芝麻,海參,發(fā)菜,鯊魚等。改善肝腎功能可選用清肝,柔肝的食物,如枸杞菜,牛奶,胡蘿卜,蓮子,薏苡仁,淮山,山楂,苦瓜,冬瓜,香蕉,西瓜,石榴等。
[方九]
放療期間的飲食如何調(diào)理 由于放療可能會引起一些組織器官損傷,如口腔,食管,肺部的放射性的炎癥,出現(xiàn)口乾,舌燥,食納減小,大便干結(jié)等癥狀,在飲食調(diào)理上宜以養(yǎng)陰,生津,益氣,輔以清熱解毒的有關(guān)食物,以清淡,易消化,有營養(yǎng)的半流質(zhì)飲食為主。如冬瓜,生菜,菜心,蓮藕,苦瓜及新鮮肉類,不宜食用油炸,燒烤和煎炒,少用或不用辛辣 *** 調(diào)味品。
[方十]
癌癥病人如何選用海參? 海參參的藥效已被公認(rèn),具有大補(bǔ)元?dú)?,延年益壽之功效。海參能提高機(jī)體免疫功能,抑制癌細(xì)胞的生長。在放、化療期間服用可減輕毒副反應(yīng)。
不能吃淹制食品就是咸菜 ,不能吃醬類 ,不能吃油炸類 ,不能吃燒烤類 ,不能吃 臭豆腐、臭雞蛋、臭干子 ,不能吃糊和焦的食品 ,要多吃一些蔬菜水果、瓜類野菜。
[方十一]
丹參10——30克,赤芍15—30克,三棱、莪術(shù)、桃仁、地鱉蟲、廣郁金各10克,車前子8克,澤瀉、半邊蓮各30克,茯苓15克。本方源于《中醫(yī)藥研究》1988.6期,功能活血行瘀,利水化濁,適用于原發(fā)性肝癌合并腹水,使用方法是水煎服,日一劑
[方一十二]
白芍、扁豆、薏苡仁各30克,白術(shù)15克,防風(fēng)、陳皮各10克,柴胡、川芎、香附各6克,甘草、川芎各9克。每日1劑,水煎服。本方源于《天津中醫(yī)》1983.5期,功能調(diào)和肝脾,理氣化濁,適用于肝癌化療后胃腸道反應(yīng)。
[方一十三]
川石斛、竹茹、佛手各9克,綠萼梅6克,生熟谷芽、北沙參各12克,蘆根30克。每日1劑,水煎服。本方源于《浙江中醫(yī)雜志》,198***期,功能育陰和胃,降逆止嘔,適用于肝癌,陰虛嘔逆。
[方一十四]
制鱉甲30克,炮山甲、桃仁、廣木香、青皮、郁金、白芍各12克,紅花6克。每日1劑,水煎服。本方源于《抗癌中草藥制劑》,功能活血化瘀,軟堅(jiān)散結(jié),適用于肝癌。
[方一十五]
藤梨根、白花蛇舌草、生牡蠣各30克,黨參、白術(shù)、白芍、茯苓、郁金、炮山甲各9克。每日1劑,水煎服。本方源于《中醫(yī)藥雜志》1979.4期,功能益氣健脾,活血軟堅(jiān),適用于肝癌。
[方一十六]
接骨木30克,半邊蓮、金絲線各15克,三棱、莪術(shù)各10克,青陳皮、車前子各9克,三七0.6克。每日1劑,水煎服。本方源于《湖南中草藥單方驗(yàn)方選編》,功能清熱解毒,理氣化瘀,適用于肝癌。
[方一十七]
黃芪、龜板、鱉甲各15克,澤瀉、黨參、白術(shù)、茯苓各10克,當(dāng)歸20克,白花蛇舌草45克,半枝蓮15克。本方源于《腫瘤要略》,功能益氣養(yǎng)陰,清熱活血,適用于原發(fā)性肝癌,使用方法是水煎服,每日1劑。
[方一十八]
半枝蓮、七葉一枝花、山慈菇、蜈蚣、莪術(shù)、田七、牛黃各150克。每次6片,每天3次口服,連服5天,停藥2天,2個(gè)月為1療程,服完1療程后休息1——2周再繼續(xù)用。本方源于《新中醫(yī)》1985.6期,功能清熱解毒,活血化瘀,適用于中、晚期肝癌。
[方一十九]
黨參、白術(shù)、炙黃芪、茯苓、炒扁豆各9克,薏苡仁15——30克,橘皮6克,炙甘草3克。每日1煎,水煎服。
本方源于《新醫(yī)藥學(xué)雜志》1979.4期,功能健脾益氣,扶正抗,蘸,適用于肝痛屬脾氣虛型。
[方二十]
天仙藤30克,乳香、沒藥、醋元胡、吳萸、干姜各6克,小茴香15克。共研細(xì)末,每服9克,好酒股。本方源于《本草匯言》功能散寒,活血止痛,適用于肝癌及腹腔肝瘤。
[方二十一]
馬尾蓮9克,金錦香12克,七葉一枝花15克,一枝黃花20克,四季菜30克,老鴉柿根60克。水煎服,日1劑。本方源于《腫瘤要略》,功能清熱解毒,涼血消痞,適用于原發(fā)性肝癌。
[方二十二]
麝香、牛黃各3克,乳香、沒藥各30克,熊膽3克,三七粉、人參各30克。共研細(xì)末,黃米漿為丸,綠豆大,每次1克,每日3次。 本方源于《腫瘤病》,功能行氣豁痰,化瘀散結(jié),適用于肝癌。
[方二十三]
全蝎、蜈蚣、水蛭、僵蠶、蜣螂、守宮、五靈脂各等分。共研細(xì)末,每次3次,每日2次。本方源于《腫瘤病》,功能活血化痰,行瘀散結(jié)。
[方二十四]
太子參、黃芪、丹參、郁金、凌屑花、桃仁、八月札、制香附各9克,炙鱉甲12克,全蟲6克。水煎服,每日1劑。本方為中醫(yī)龐沖地方,功能益氣扶正,祛瘀消瘙。
[方二十五]
鵝血200克,蘑菇適量,調(diào)料適量。蘑菇洗凈,放鍋內(nèi)加水適量煮熟,加鵝血、調(diào)料,煮至鵝血成豆腐塊狀。本方抗癌,適用于肝癌等。
癌癥病人不能吃的食物
雞蛋,雞肉,牛奶,鯉魚等可以吃,蝦蟹因易過敏,則應(yīng)慎重。
1*** 應(yīng)以新鮮、易消化,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物為主,新鮮蔬菜、水果每餐必備。
2*** 多吃有一定防癌抗癌的食物,如菜花,卷心菜,西蘭花,蘆筍,豆類,蘑菇類,海參,鯊魚等。
3*** 選用具有軟堅(jiān)散結(jié)作用的食物:海蜇,紫菜,淡菜,海參,鮑魚,墨魚,海帶,甲魚,赤豆,蘿卜,薺菜,荸薺,香茹等。但此類食品性滯膩,易傷脾胃,食納差和發(fā)熱時(shí)要少吃。
4*** 不同體質(zhì)選用不同食物。脾胃虛弱,中氣不足可食用乳鴿,鵪鶉,雞蛋,大棗,圓肉,生姜,大蒜,鮮菇等;肝腎陰虛可用烏雞肉,豬腰子,黑豆,黑芝麻,核桃,鮑肉等;血虛可食用豬肝,豬骨,鵝血,菠菜,豆制品等。
5*** 不同病種選用不同食物。肺癌病人可酌情選用水鴨,豬肺,百合,白木耳等;體虛舌質(zhì)紅時(shí)可選用黑白木耳,鰻魚,淡菜,蜂蜜;痰多咳喘者可用雪里蕻,竹筍,大頭魚,蘿卜,枇杷等;黃膿痰多時(shí)可用生梨,柿子。胃癌病人脾胃虛溼熱時(shí)可食用苡仁,蓮子,豇豆,大棗,青魚等;脾胃虛寒時(shí)可用羊肉,龍眼肉,干姜等;上腹飽脹消化不好時(shí)可食用雞肫,生姜,枇杷,佛手。肝癌患者有黃疸時(shí)可食用螺,鯉魚湯,苜蓿等;腹水時(shí)可選食冬瓜,萵苣,赤豆,鯉魚,西瓜等;食管癌可選用牛奶,韭菜汁,蕹菜,鵝血等。
癌癥手術(shù)后飲食禁忌
針對致病原因,飲食調(diào)理得當(dāng) 飲食是人體生命中的重要物質(zhì)來源,是五臟六腑,四肢百骸得以濡養(yǎng)的源泉,飲食調(diào)理得當(dāng),可達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)血,強(qiáng)身健脾的作用,增強(qiáng)機(jī)體抗御疾病的能力,倘若飲食失宜,脾胃運(yùn)化失常,損及其他臟腑,導(dǎo)致疾病的發(fā)生。癌癥術(shù)后患者由于七情***喜、怒、憂、思、悲、恐、驚***以及易出現(xiàn)憂傷、思傷、悲傷的特點(diǎn),由于此類情志的異常改變使得人體氣血逆亂,氣血陰陽失調(diào)而發(fā)生疾病。為此在護(hù)理中要針對致病原因,利用七情相生相克理論,通過與病人耐心熱情的交談,了解病人的心理狀態(tài)?!笆衬芤詴r(shí)、味不重珍、衣不熱”和“凡食,無強(qiáng)厚味,無以烈味重酒?!敝挥羞@樣才能身無災(zāi),保持健康。
1、術(shù)后忌口是有一些的,比如一些辛辣肥膩的食物不要吃,容易引起傷口瘙癢甚至不利于愈合;過于冷、燙的食物會傷害消化器官的黏膜組織,不利于營養(yǎng)素吸收等等。
2、術(shù)后飲食需要分階段來進(jìn)行,一般根據(jù)手術(shù)后的身體狀況,分為流食期、半流期和普食期。剛做完手術(shù)幾天內(nèi)一般都要吃流食,以牛奶、豆?jié){、果汁、雞湯、米油等食物為主,每次100毫升,每天多次飲用。
3、半流食是以比較綿軟清淡的面片湯、面條湯、稀粥、稀蛋羹、帶渣五谷豆?jié){、小餛飩等食物為主,可以增加比較軟的蔬菜和細(xì)嫩的小肉丸子。
4、普食則基本和常人沒有太多區(qū)別,但清淡飲食、少食多餐是原則,需要補(bǔ)充必要的優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸,碳水化合物類食物要注意增加薯類和雜糧的比例,占每天碳水化合物比例的20%-30%,但一定要做得比較軟爛易于消化。
癌癥病人化療期間的飲食是比較難調(diào)理的,主要是病人心情煩躁、沒有食欲,甚至聽到跟食物有關(guān)的對話都可能惡心反胃。此時(shí)的飲食一定要做到清淡少油或無油,少量多餐、多喝點(diǎn)果汁、粥油等食物。一般化療反應(yīng)比較常見于三天到半月時(shí)間內(nèi),尤其是前三天最難熬,隨年齡增長,化療反應(yīng)增加,但有些癌癥醫(yī)生會建議70歲以后的病人不用化療,采取保守治療方案。
多數(shù)癌癥并沒有大家想像得那么可怕。只要調(diào)整好生活和飲食,適量地多補(bǔ)充些優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、抗氧化物,做到膳食結(jié)構(gòu)均衡合理,飯菜適口、營養(yǎng)豐富就可以幫助癌癥患者提高生活質(zhì)量,輕松快樂生活。
癌癥病人抗癌吃什么食物
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