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    老年人失眠的因素

    夕陽紅 2023-04-27 12:30:18

    老年人失眠的因素

    失眠對身體健康有害

    ,而且如果長期惡性循環(huán),導(dǎo)致身體健康深受影響
    。如果家中有老年人的話可以注意一下他們的飲食起居
    ,看看他們是否有失眠的情況
    。其實老年人失眠也不是憑空出現(xiàn)的
    ,也是有原因的,下面我們就來了解一下
    ?div id="jfovm50" class="index-wrap">?纯茨闶欠裼羞@樣的問題

    全身性疾病因素

    老年人自身免疫力降低

    ,反抗才能有所降低,這么就很簡單致使一些全身性疾病發(fā)作
    ,比方冠心病、肺心病
    、肺氣腫、糖尿病
    、頸椎病等
    ,這些疾病都可嚴峻影響睡覺。

    精神疾病影響

    人到老年

    ,由于離休,子女遠離身邊等各種因素影響
    ,心理及精神方面會存在一些問題
    ,患抑郁癥的幾率高過于年輕人,老年抑郁癥也是導(dǎo)致失眠的一個主要原因

    腦部器質(zhì)性疾病

    老年人跟著年紀的增長

    ,腦動脈硬化的程度也有也許逐漸加劇
    ,或隨同高血壓
    、腦出血、腦梗塞
    、癡呆
    、震顫麻痹等疾病呈現(xiàn),老年人一旦遇上這些疾病
    ,腦部血流減少
    ,然后致使腦代謝失調(diào),致使失眠癥狀發(fā)作

    老年人年齡增長,一些疾病的幾率也會加大

    ,比如說高血壓啊
    ,腦梗塞啊等情況,都可以導(dǎo)致失眠的發(fā)生
    。還有就是一些精神的因素所造成的,這樣就應(yīng)該讓老年生活豐富起來
    ,減少失眠的情況
    。希望老年人都能夠有一個健康的狀態(tài),遠離失眠的困擾

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