中老年人吃西紅柿治高血壓是真的嗎

中老年人吃西紅柿治高血壓是真的嗎

很多人都喜歡吃西紅柿，最近有消息稱中老年人常吃西紅柿可以有防癌治療高血壓的作用，那么愛吃西紅柿的你們是否知道西紅柿還有獨(dú)特的預(yù)防疾病的作用嗎。很多人都不知道這點(diǎn)的，不知道也沒有關(guān)系，看完這篇文章您就對(duì)西紅柿另眼相看了哦。

治高血壓、貧血

西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的，對(duì)人體有很多的好處，同樣也具有治療疾病的作用，每天早晨選1～2個(gè)鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯。將西紅柿、蘋果各1個(gè)，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可治貧血。

防衰老、防癌

將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細(xì)膩光滑，美容防衰老效果極佳。因西紅柿不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，且具有較強(qiáng)的清熱解毒、抑制病變功效，而且如果每天堅(jiān)持生吃一兩個(gè)西紅柿的話對(duì)于中老年人來說還有很好的抗癌防癌的作用哦，所以西紅柿是很健康的一種食物。

治皮膚病

因西紅柿不僅養(yǎng)分豐厚，且具有較強(qiáng)的清熱解毒、按捺病變成效，將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性肌膚病。所以西紅柿不僅僅上上面說的這些治療高血壓和貧血等問題，而且還可以有治療皮膚病的作用。

西紅柿有著獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)和作用，不僅有豐富的維生素和礦物質(zhì)，還可以有防治疾病的作用的，比如說可以防癌，防衰老，還可以治療貧血，治療皮膚病的作用，所以西紅柿不僅僅是蔬菜，還是人們生活中的好幫手，這下大家對(duì)西紅柿又了更進(jìn)一步的了解了吧。

高血壓病人能不能吃西紅柿呢？為什么？

高血壓病人能不能吃西紅柿呢？為什么？

高血壓患者能吃西紅柿，西紅柿營(yíng)養(yǎng)豐富，含有維生素、纖維素、胡蘿卜素，有降低血液膽固醇，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，調(diào)理腸胃，滋養(yǎng)皮膚的功效，番茄可以美容和治愈口瘡，患者可以含番茄汁，使其充分接觸口腔內(nèi)的創(chuàng)面，每次數(shù)分鐘，每日數(shù)次，效果比較顯著。

高血壓患者能吃西紅柿

西紅柿又名番茄，對(duì)身體健康十分有益，具有潤(rùn)腸通便、延緩衰老、解毒生津、降脂、降壓、預(yù)防眼疾和抗血栓的作用，最適于高血壓、心臟病、腎臟病患者。對(duì)于高血壓患者，平日里只要注意低鹽、低脂飲食就可以了，不能吃的食物其實(shí)是比較少的。對(duì)于腌制、熏、醬、油炸的食物盡量少吃或者是不吃。普通的水果、蔬菜，基本上都是可以使用的。

西紅柿含對(duì)人體的益處

西紅柿中含有的西紅柿素，有抑制細(xì)菌的作用，西紅柿里的蘋果酸、檸檬酸和糖類能夠幫助胃腸消化，西紅柿中含有維生素a原，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素a，能促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)，預(yù)防佝僂病、夜盲癥。西紅柿具有獨(dú)特的抗氧化能力，能清除體內(nèi)的自由基，預(yù)防癌癥的發(fā)生。

番茄可以美容和治愈口瘡

番茄中類黃酮既有降低毛細(xì)血管通透性和防止其破裂作用，且有預(yù)防血管硬化特殊功效，可以預(yù)防宮頸癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病。

西紅柿不適合哪些人吃

西紅柿性寒涼，體質(zhì)虛寒的高血壓患者不宜多吃，同時(shí)要注意西紅柿不能空腹食用，以免刺激胃酸分泌過多，引起胃痛、胃脹。也不宜與黃瓜、蟹、蝦一起食用，會(huì)破壞西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，出現(xiàn)不良反應(yīng)，也不能與肝素、雙香豆素等抗凝藥物一起食用，容易造成凝血時(shí)間延長(zhǎng)，出現(xiàn)肌肉出血。

西紅柿很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，那么高血壓患者能吃西紅柿嗎？

高血壓患者能吃西紅柿西紅柿營(yíng)養(yǎng)豐富，含有維生素、纖維素、胡蘿卜素，有降低血液膽固醇，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，調(diào)理腸胃，滋養(yǎng)皮膚的功效。

西紅柿中含有的西紅柿素，有抑制細(xì)菌的作用，西紅柿里的蘋果酸、檸檬酸和糖類能夠幫助胃腸消化，西紅柿中含有維生素a原，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素a，能促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)，預(yù)防佝僂病、夜盲癥。西紅柿具有獨(dú)特的抗氧化能力，能清除體內(nèi)的自由基，預(yù)防癌癥的發(fā)生。

番茄中類黃酮既有降低毛細(xì)血管通透性和防止其破裂作用，且有預(yù)防血管硬化特殊功效，可以預(yù)防宮頸癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病。番茄可以美容和治愈口瘡，患者可以含番茄汁，使其充分接觸口腔內(nèi)的創(chuàng)面，每次數(shù)分鐘，每日數(shù)次，效果比較顯著。

高血壓患者能吃西紅柿西紅柿又名番茄，是一種日常蔬菜，含有豐富的胡蘿卜素和維生素A、維生素B、維生素C，尤其是維生素B的含量居蔬菜之首。此外，還含有番茄素、煙酸、檸檬酸、蘋果酸、黃酮酸等物質(zhì)，對(duì)身體健康十分有益，具有潤(rùn)腸通便、延緩衰老、解毒生津、降脂、降壓、預(yù)防眼疾和抗血栓的作用，最適于高血壓、心臟病、腎臟病患者。

對(duì)于高血壓患者，平日里只要注意低鹽、低脂飲食就可以了，不能吃的食物其實(shí)是比較少的。對(duì)于腌制、熏、醬、油炸的食物盡量少吃或者是不吃。普通的水果、蔬菜，基本上都是可以使用的。

因?yàn)楸旧砀哐獕杭膊≡陲嬍成系淖⒁馐马?xiàng)并不是特別多，只要注意每日將食鹽的攝入總量控制在6g以下就可以了。平日里要注意戒煙、戒酒，同時(shí)還要注意定期監(jiān)測(cè)血壓和心率，這樣才可以明確目前患者血壓的情況，有助于及早的發(fā)現(xiàn)血壓異常，這樣才可以更加針對(duì)性的用藥治療。

西紅柿不適合哪些人吃西紅柿性寒涼，體質(zhì)虛寒的高血壓患者不宜多吃，同時(shí)要注意西紅柿不能空腹食用，以免刺激胃酸分泌過多，引起胃痛、胃脹。也不宜與黃瓜、蟹、蝦一起食用，會(huì)破壞西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，出現(xiàn)不良反應(yīng)，也不能與肝素、雙香豆素等抗凝藥物一起食用，容易造成凝血時(shí)間延長(zhǎng)，出現(xiàn)肌肉出血。

另外，不能吃未成熟的西紅柿，其中含有龍葵堿，吃了會(huì)中毒，出現(xiàn)頭暈、嘔吐等癥狀，甚至危及生命。烹飪時(shí)應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間加熱，使其失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

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