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    百歲壽星——魏晉南北朝時期
    
        
    
            夕陽紅
            2023-04-28 01:43:35
        
    

        
    
           
    魏晉道學(xué)盛行
    ，研究長壽術(shù)的人特多
    ，著名的煉丹家葛洪總結(jié)了號稱“神仙”的長壽秘訣
    ，將道家的養(yǎng)生長壽經(jīng)驗
    ，寫成《抱樸子內(nèi)外篇》
      。葛洪的《神仙傳》記載了94位“神仙"
    ，都是講百歲以上壽星的長壽經(jīng)驗
      。在晉代朝野廣為流傳
      ，幾乎家喻戶曉的養(yǎng)生書要數(shù)魏夫人的《黃庭經(jīng)》
      。相傳魏夫人是晉武帝司馬炎的將軍魏舒的女兒
      ，幼年入山修道，得到老師的真?zhèn)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，便寫成詩歌形式的《黃庭經(jīng)》
      。經(jīng)書法大師王羲之抄寫之后，更是身價百倍
      ，尤為民間婦女及士大夫的夫人所好
      。該書是高級導(dǎo)引的代表作，后來成為道家的經(jīng)典
      ，對普及養(yǎng)生長壽知識起了一定作用
      。相傳有位叫吳丹的酈邑人，就練此高級導(dǎo)引
      ，活到170歲
      。《魏書》收錄邯鄲人王烈常服黃精而老有少容
      ，后入太行山練功
      ，據(jù)稱活了300多歲?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！段簳?羅結(jié)傳》曾載：“羅結(jié)
    ，代人也
    ，……年一百零七歲，清爽不衰
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！暌话僖皇t聽歸老
    ；……朝廷每有大事
    ，驛馬詢訪焉，年一百二十歲終
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！?/p>
    晉代有一位棄官行醫(yī)的汝南人許遜相傳壽至136歲，著有專講養(yǎng)生導(dǎo)引的《靈劍子》一書流傳至今
    ，世稱“許真君"
    。
    南北朝時期，出現(xiàn)了不少百歲壽星
    ，如著名高僧
    、禪宗第二代祖師慧可活了107歲(見《續(xù)高僧傳》）。單是《南史?梁宗室傳》中就記述好幾位百歲壽星
    ，如“田舍有婦女夏氏
    ，年百余歲”；鐘離人顧思遠“年百二十卒”
    ；穣城老者“年二百四十歲
    ，不復(fù)能食谷，唯飲曾孫婦乳”
    ；荊州人張元始“年一百一十六歲
    ，膂力過人，進食不異”
      。
    

          
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