不喜歡聊天？你會老得很快

不喜歡聊天？你會老得很快

喜歡聊天嗎？經(jīng)常聊天嗎？如果兩個答案都是否定的人，那么他衰老得一定會很快！這并不是危言聳聽，更不是胡言亂語。生理醫(yī)學(xué)告訴我們，人衰老，首先從腦部衰老，腦神經(jīng)和腦容量減少，人就會老?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研宄則告訴我們，經(jīng)常聊天可以使腦神經(jīng)細(xì)胞激活，促進(jìn)大腦的思維，并且可以保持腦容量，有效防止大腦過早衰老。

李大爺已經(jīng)去世10年了，也就是說，李大娘一個人整整獨(dú)自生活了10年。在這期間，兒女們曾多次提出想把她接過去住，可李大娘總是不同意，一個人固執(zhí)地守護(hù)著已經(jīng)居住了幾十年的老屋。一次，李大娘患了重感冒，身邊沒個人，兒女們也不放心，兒個人一商量，把老母親接到了城里和他們一起住。可沒幾天，李大娘就又回來了，用她的話說，她在那里一天都待不下去。

難道是兒女不孝順？當(dāng)然不是！原來，兒女們住在城里，一幢樓里各過各的，鄰里之間也不來往。李大娘別的愛好沒有，就是愛和人聊天，白天孩子們都上班，孫子們也上學(xué)，沒人陪她聊，幾天下來，可把她悶壞了。到了家，吃完飯，到老鄰居家串門閑聊，一會兒功夫，就見李大娘眉開眼笑的，比剛來時的心情好多了。

老年人退休在家，一個人無所事事，最多是看看孫子，可是當(dāng)兒女們上班，孫子們上學(xué)后，空蕩蕩的房子里就剩下一個人，長期下來，失落感、自卑感和孤獨(dú)感就會緊緊地纏住他們。因此，多和人聊天，對于老年人來說，是促進(jìn)老年人健康的一味良藥。

聊天的時候，可以天南海北地聊，大到國家大事，小至買菜燒飯，沒有什么不能聊。聊天可以使正常的心理得到滿足，能讓人心里暢快，還能健腦益神，使老人遠(yuǎn)離老年癡呆癥。

人到晚年，最害怕的就是寂寞，如果能時常到老朋友家，左右鄰居家中坐坐聊聊，就不會被憂愁苦悶絆住腳，在相互傾訴之間，不良情緒不知不覺消除，人的胸懷也會更加開闊。

老人走東家串西家，當(dāng)然就少不了走走路、爬爬樓梯，這樣一來，老年朋友不僅可以在閑聊之間解除精神疲勞，還可以活動一下四肢，放松放松筋骨，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，何樂而不為！

如果您是一個獨(dú)居生活的老人，請不要再繼續(xù)把自己關(guān)在屋子里，這樣只有煩悶和憂愁會上門做客。如果能夠走出家門，和人聊上幾句，充實(shí)自己的精神生活，把心中的不快和煩惱統(tǒng)統(tǒng)傾吐出去，擺脫憂郁情緒，這樣才能讓衰老+再糾纏，健康才會永遠(yuǎn)相伴。

為什么性格非常內(nèi)向不愛說話的人老是受人排擠？

因?yàn)椋麄兌急容^自我，不會考慮別人的感受，更不會換位思考，沒教養(yǎng)，沒素質(zhì)，一個內(nèi)向的人往往德行高善良，雖然不說但心里什么都明白，內(nèi)向的人不會輕易吐露心聲，成為真正的朋友才會滔滔不絕，很小眾，交際圈就比較小，而素質(zhì)低的人又比較多又喜歡背后說些有的沒的的，所以內(nèi)向的人容易受人話柄，內(nèi)心強(qiáng)大一點(diǎn)，世界那么大他們算老幾，吃飯不和他們一處，睡覺不和他們一處，掙錢花更不和他們一處，遠(yuǎn)離他們親近合的來的家人朋友就會更快樂

男生性格內(nèi)向不愛說話怎么辦？ 大學(xué)快畢業(yè)了，但是我還是不會處理人際關(guān)系。總覺得那些寒暄沒什么必要，

嗯……這是個人性格的問題，可能與你接觸的群體或成長環(huán)境有關(guān)，是一個長時間潛移默化造成的性格，一時半會是無法改變的，如果真的想要的話就請克服自己這種覺得“沒必要”的心態(tài)，即使是強(qiáng)迫也要讓自己試著去做，推薦閱讀一些世相書，對你可能有所幫助，有過一段時間的刻意改變應(yīng)該會對你現(xiàn)在的性格產(chǎn)生些許影響。多接觸一些性格外向、有社會交往能力的人群，一般和這類人相處時都會不由自主的受到他們的影響，也會有一定幫助。至于前途黑暗一說還需要由你所選擇的職業(yè)來確定，有的職業(yè)確實(shí)不需要太多的交際能力的。個人意見，僅供參考。

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