老年人哮喘注意事項(xiàng),不可不知

我們身邊很多的老年人都有著哮喘的問題，這種疾病在這些人群當(dāng)中是非常普遍的，這對于我們這些兒女來說，看著父母被這種疾病所困擾也非常的難受。其實(shí)老年人哮喘注意一些問題，就能有效的改善這種情況，下面我們一起來看一下吧。

1、注意用藥

人的年紀(jì)增大，隨著機(jī)體的衰老，各種疾病也找上門來。哮喘疾病也是老年人多發(fā)疾病之一，老年哮喘疾病患者切忌亂用藥。老年性哮喘疾病人常伴有一些其它疾病，如心臟病、高血壓、糖尿病等，老年人在用藥時一定要注意，不能亂用藥物，即使要用，也要在醫(yī)生的建議下合理用藥。

2、堅(jiān)持適量體育鍛煉

許多患有老年性哮喘的病人，由于擔(dān)心受涼、感冒，再加上心理上一直處于緊張狀態(tài)，從而對體育鍛煉有所顧慮，經(jīng)常不鍛煉，結(jié)果體質(zhì)下降，病情反而更嚴(yán)重了。其實(shí)，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對患者的好處大于壞處。老年性哮喘患者可以選擇比較和緩的運(yùn)動方式，例如：每天堅(jiān)持慢跑，或打太極拳。

3、注意飲食習(xí)慣

食療在治愈疾病過程中也是很重要的一個環(huán)節(jié)。老人可以適當(dāng)補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)的增加可以提高抵抗力，還應(yīng)補(bǔ)充維生素，提高身體的免疫力。此外多吃益肺、祛痰、健脾、補(bǔ)胃、除濕、瀉熱的食物，還應(yīng)避免攝入生痰、油膩類食物。老年咳喘病人的飲食要清淡，而且要易于消化，飲食不宜過飽、過甜、過咸。特別是因胃——食管返流而致的咳喘病人，更應(yīng)避免晚飯進(jìn)食過多、過遲，一般應(yīng)在進(jìn)食3小時后入睡。

上面的就是我們有關(guān)于老年人哮喘的注意事項(xiàng)，如果大家身邊有一些哮喘患者的話，可以告知他們這些有關(guān)的注意事項(xiàng)。另外如果發(fā)生哮喘特別嚴(yán)重的話，就一定要去醫(yī)院進(jìn)行及時的檢查和治療。最后注意我們的老年朋友都能夠擁有一個健康的身體。

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