我們國家心血管著名權(quán)威胡大一教授講過,中國將面臨心腦血管的第二次浪潮,也就是說我們將面臨的腦血管意外、心血管意外的高發(fā)病率;換一個(gè)角度講,剛才談到的慢五病,都遵循著一個(gè)很特別的規(guī)律,叫做慢病突發(fā)。得病是逐漸逐漸得的,比如說動(dòng)脈硬化,它是逐漸吃出來的,但是發(fā)病時(shí)突然發(fā)生,讓人防不勝防、措手不及,所以我們用這個(gè)詞叫做猝死。
我們經(jīng)常遇到這類病人送到醫(yī)院已經(jīng)太晚了,這類病人大部分都死在院外,占70%左右,我們用兩句話來概括這種情況,“時(shí)間就是心肌,時(shí)間就是生命”。時(shí)間就是生命大家可以理解,時(shí)間就是心肌我給大家解擇一下,每耽誤一分鐘搶救的成功率就下降10%,你可以想象每贏得一分鐘的時(shí)間就蠃得了心肌、贏得了生命。怎么來贏得心肌、贏得生命?一個(gè)字“快”,四個(gè)字“分秒必爭(zhēng)”。我們?cè)趺淳湍茏龅侥兀?/p>
接下來就要告訴大家如何做好急救。
第一目擊者
首先我們要講什么叫做第一目擊者。
如果你發(fā)病時(shí),有家人、朋友在你旁邊,或是在聚會(huì)的餐桌上,娛樂的場(chǎng)所,家里、廚房、公共場(chǎng)合,就一定有第一目擊者,而這個(gè)第一目擊者就能夠做到贏得時(shí)間,當(dāng)然你本人也同樣能做到,所以說,健康普及是針對(duì)每一個(gè)人的,而不僅僅是特殊人群。
急救的必知事項(xiàng):
你一定要了解你們家周邊醫(yī)院的電話。
要了解急救車到達(dá)你們家距離的時(shí)間。一般來說10~15分鐘是最有效的搶救時(shí)間,在家里急救也好,釆取措施也好,能夠贏得幾分鐘讓救護(hù)車趕到。
一定要迅速撥打急救號(hào)碼,比如說120。
最好知道一個(gè)好朋友的電話號(hào)碼或者說一個(gè)醫(yī)生朋友的電話號(hào)碼,這都是被人忽略的,或更確定的說最好有一個(gè)醫(yī)生朋友,可以迅速打給他來求救。
要知道自己家里急救藥品的儲(chǔ)藏點(diǎn)在哪。
千萬不要錯(cuò)過社區(qū)的急救常識(shí)培訓(xùn)。
我們經(jīng)常到社區(qū)進(jìn)行培訓(xùn),我們也經(jīng)??措娨暱磮?bào)紙,這種急救常識(shí)、健康常識(shí)不要錯(cuò)過,要了解它。希望大家能夠把這記住。你了解了這些,掌握了這些,你就贏得了時(shí)間,你就贏得了生命。
急救誤區(qū)
下面還想講幾個(gè)急救的誤區(qū),老百姓最容易走入的誤區(qū)。
比如說讓你幫忙急救,你不但沒有幫忙,沒有按照急救知識(shí)來做,幫的全是倒忙。
比如,病人或者家屬發(fā)生問題了,胼友親屬過來以后,抓住搖晃,一個(gè)勁喊:哎呀,怎么啦,怎么啦,你醒醒……,特別有人再把職位喊出來,王書記、李書記、張廠長,晃了半天,只能消耗他的能量,只能干擾他的血壓,只能干擾他的心律,這都是幫倒忙。
應(yīng)該怎么辦呢,記住上面的六點(diǎn),趕緊打電話叫醫(yī)生這是一個(gè)。
等待的技能
在等待的過程中間呢,再教給大家一些技能。
你首先應(yīng)該判斷一下病人還有沒有心跳,還有沒有脈搏,還有沒有呼吸。
這在幾秒鐘就能做到:
望,先望一下這個(gè)人,望他面色蒼白、口唇發(fā)紫對(duì)吧,有這種現(xiàn)象。
摸,摸摸有沒有脈搏。
看,看一看動(dòng)不動(dòng)。
聽,聽聽有沒有喘氣的聲音。
沒有怎么辦,沒有就要進(jìn)行人工呼吸,一旦確認(rèn)就要進(jìn)行人工呼吸。
大家記住四個(gè)字母,這四個(gè)字母叫做ABCD。好記,A就是打開他的通道,B就是讓他改善呼吸,C就是讓他心跳循環(huán)轉(zhuǎn)起來,D就是給他藥。我們一個(gè)一個(gè)來說:
A就是立即把他的領(lǐng)扣、褲帶解開,讓他氣道能夠保持通畈、通暢,我們叫A就叫做開放氣道。
B就是人工呼吸,給他拿嘴吹。
C就是建立循環(huán),拿手按壓。
D就是給他藥物。
如何緩解病人的癥狀
該怎么樣來讓病人緩解,在你做的過程中間千萬不要做無用功,有幾點(diǎn)要注意了,如果你沒有經(jīng)過培訓(xùn)的話就怕你做的是無用功,我們必須要看到一些標(biāo)準(zhǔn)。
比如說,我們看到在你人工呼吸和心臟按壓的過程中,摸到脈搏跳動(dòng)了。
看到病人的胸腩在你吹氣的過程中間一鼓一鼓在變化。
我們看到了病人的瞠孔在逐漸地縮小了。
最后我們看到病人出現(xiàn)自主呼吸了。
那就說明你不管什么辦法,你做的是有效的。
如果說你在那忙了半天一點(diǎn)效果也沒有,那就說明你做的不正確。
人工呼吸一般是每分鐘16~20次,我們一般心臟的按壓是每分鐘80~l00次,我們換句話說心臟每按壓4~6次然后做一次人工呼吸。
剛才我們談到了人工呼吸、心臟按壓這些知識(shí)和技能,下面還想談一個(gè)比較重要的事情。
一盒一卡
我如果外出發(fā)生了問題怎么辦?比如說在工作單位,在上班的路上,在超市和商店怎么辦?這就要記住要隨身攜帶一盒一卡,什么叫一盒一卡呢?
所謂卡叫做急救卡,我明知道我有病,那么我出門的時(shí)候要尋求幫助,所以你要帶一個(gè)急救卡,這個(gè)急救卡里要寫清楚你的姓名、性別,特別要寫清楚電話號(hào)碼和所患的疾病,要寫清楚我患的什么疾病,我家庭住址和電話號(hào)碼。
什么叫做盒呢?就是急救盒,隨身攜帶一盒一卡,要寫滑楚急救盒在哪個(gè)口袋里裝,急救盒里裝什么東西,要裝硝酸甘油、阿司匹林、降壓藥,這三樣是必備的。
打個(gè)比方,有一次我從美國芝加哥飛往洛杉磯的過程中,在飛機(jī)降落的時(shí)候,突然間飛機(jī)廣播請(qǐng)醫(yī)生趕到前艙,在前艙一個(gè)很胖的二百多斤的中年人面色蒼白、意識(shí)不清,我們很快把這個(gè)人放到地上,立即開始人工呼吸和急救,我在他的上衣口袋里頭就發(fā)現(xiàn)了有一個(gè)盒和一個(gè)卡,他有冠心病、高血壓、高血脂,我們立即給他用了硝酸甘油,雖然這個(gè)病人在我們下飛機(jī)時(shí)還是一直沒有滑醒過來,但我們一直堅(jiān)持做人工呼吸和心臟按壓,直到飛機(jī)上已經(jīng)通知了洛杉磯的地面急救車在等候把病人送下去。
大約20天以后寄來一封感謝信,感謝信上談到了這個(gè)病人救活了,我想他能被救活主要就是因?yàn)橛嗅t(yī)生。我們給他贏得了十分鐘的時(shí)間,我們?cè)诒3炙难h(huán),在保持他的呼吸,贏得了救護(hù)車的到來。這就是急救知識(shí),普通老百姓掌握了這個(gè)知識(shí)也能做到。
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