白內(nèi)障老年人如何護理

白內(nèi)障老年人如何護理

引起白內(nèi)障發(fā)生有很多原因，有外傷性的、先天性的、老年性的以及并發(fā)性的。其中老年人白內(nèi)障最為普遍，誘發(fā)原因也是有很多種。而且白內(nèi)障是導(dǎo)致眼睛成盲人的主要原因，一旦發(fā)病家屬及個人要做好護理工作。

老年白內(nèi)障發(fā)病率極高 原因不一

我國老年人白內(nèi)障比較常見，發(fā)病率是相當(dāng)?shù)母?。一?5歲之后患病率就開始了，隨著年齡的增加，發(fā)病人群越來越多，80歲以上的老年人幾乎達100%患有白內(nèi)障。

老年人患有白內(nèi)障的原因不一，有年齡因素影響的，還有人老了，新陳代謝功能減退也會誘發(fā)白內(nèi)障。還有一些常見的老年病，諸如高血壓、糖尿病也是導(dǎo)致白內(nèi)障的因素。據(jù)數(shù)據(jù)顯示，印度的白內(nèi)障老人發(fā)病率最高，主要是其強烈的陽光紫外線，所以長期的紫外線照射也是誘發(fā)原因之一。

白內(nèi)障老年人如何護理？注意以下幾點。

要注意睡眠的質(zhì)量和保證充足的睡眠，有神經(jīng)衰弱或者是失眠癥狀的人群，可以適當(dāng)?shù)姆冒裁咚幤鸬芥?zhèn)定的作用，或用中成藥來進行相關(guān)的調(diào)理。

注意合理的飲食，要有良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律。飲食方面可以多吃含有維生素c多的食物，例如大棗，番茄，梨，還有綠色新鮮的蔬菜等，多吃水果。經(jīng)常吃一些含有鋅多的食品，例如，魚蝦等還海產(chǎn)品，核桃，花生等堅果類食物。經(jīng)常喝茶，禁煙酒，少吃油膩辛辣的食品，多喝水。少吃有膽固醇較多的是東西，諸如動物的內(nèi)臟，雞蛋黃等，都應(yīng)該控制食用。

鍛煉身體，多做運動，經(jīng)常健身，提高自身的免疫能力，多出去走動，多與朋友家人接觸，保持一個良好的心情。

定期到正規(guī)醫(yī)院去做檢查，可以根據(jù)的醫(yī)生的指導(dǎo)，按時按量的點眼藥水等。如果發(fā)現(xiàn)，眼睛發(fā)紅并且有疼痛的感覺，看見亮光有彩色的光環(huán)等癥狀的時候，應(yīng)該馬上到正規(guī)醫(yī)院進行檢查并且治療，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

外出時，一定要注意戴上墨鏡，避免強烈陽光的照射，可以緩解病情的進展。不要長時間的用眼，要控制看書看報，閱讀書籍，看電視，玩電腦的時間。閱讀，看電視以及玩電腦的時間應(yīng)該盡量控制在一個小時以內(nèi)，做到一個小時就要閉目養(yǎng)神。多做眼保健操，可以進行一下遠眺，不但放松了精神，而且緩解了因長時間用眼，而引起的視力疲勞。

老年人做白內(nèi)障手術(shù)后怎么護理

白內(nèi)障是老年人致盲的主要眼病之一。？白內(nèi)障通常采用手術(shù)進行治療。但是，白內(nèi)障手術(shù)以后一定要做好各項護理工作。尤其是老年人，身體抵抗力差，在護理方面更加要注意。 下面蘭州普瑞眼科醫(yī)院白內(nèi)障科主治醫(yī)師那輝為您介紹一下：一、老年人胃腸蠕動減慢，容易引起便秘，因此，術(shù)后需吃易消化的食物及新鮮蔬菜、水果。術(shù)前術(shù)后可用緩瀉藥，如開塞露等，以防排便時用力過猛，使眼睛局部傷口出血和傷口開裂。二、手術(shù)后當(dāng)天，雙眼要包蓋，目的是使眼球減少轉(zhuǎn)動，使眼睛得到充分的休息。術(shù)后，除吃飯、上廁所外，一般都要臥床靜養(yǎng)，特別要注意別磕碰術(shù)眼，以免造成前房出血，眼壓升高等合并癥。三、術(shù)后第2天，可去掉健眼紗布，病人雖能生活自理，但仍以臥床休息為主。有的患者感到術(shù)眼疼痛、流目等，均屬正?，F(xiàn)象。如眼睛疼痛明顯，合并頭痛、惡心等癥狀，要及時到醫(yī)院就診。四、術(shù)后一般第5天拆線，拆線后局部應(yīng)給予抗生素藥水點眼，一日３次。晚上睡前可涂紅霉素或金霉素眼膏等，以預(yù)防感染。年齡大，點藥時要注意衛(wèi)生，將手洗干凈，最好讓家人幫助點眼。五、術(shù)后３個月后，可到眼科門診配眼鏡，如人工晶體植入、屈光調(diào)節(jié)比較差的病人，可配眼鏡來提高視力。 以上是蘭州普瑞眼科醫(yī)院的眼科專家關(guān)于“”的相關(guān)介紹，除此之外，患者還應(yīng)保持心情開朗，正確對待日常生活中的各種刺激，保證睡眠，預(yù)防感冒、咳嗽，咳嗽厲害時，要服鎮(zhèn)咳藥，以免影響傷口的正常愈合。

老年性白內(nèi)障應(yīng)該注意什么？

治療老年人白內(nèi)障應(yīng)注意什么：
1、避免機體缺水：老年人體內(nèi)缺水，是導(dǎo)致晶體變濁的原因之一。要養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，同時注意防止腹瀉、嘔吐、大量出汗。
2、避開強光紫外線：強光特別是太陽光紫外線對晶體損害較大，照射時間愈長，患白內(nèi)障的可能性愈大;屈光不正的人應(yīng)戴“過濾防紫外線輻射”鏡片。
3、補充蛋白質(zhì)：缺乏蛋白質(zhì)和維生素A會引起角膜病變、白內(nèi)障、夜盲癥等眼病。應(yīng)常吃瘦肉、魚類、蛋類、乳類和大豆制品。
4、不忘微量元素：微量元素如鋅、鎘、硒等也參與眼睛內(nèi)各種物質(zhì)的合成。缺鋅影響維生素A的運轉(zhuǎn)，引起視網(wǎng)膜視紫質(zhì)合成障礙，暗適應(yīng)減弱。含鋅豐富的食物有牡蠣、瘦肉等;鎘不足時，影響胰島素調(diào)節(jié)功能，造成眼球晶狀體房水滲透壓上升。含鎘食物主要有牛肉、粗面粉、蘑菇、葡萄等;硒參與眼球肌肉、瞳孔的活動，是維持視力的一種重要元素。含硒較多的食物有魚、家禽、大白菜、蘿卜、蒜苗等。

本文地址:http://www.mcys1996.com/laoren/15707.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 老年人如何保護視力

下一篇: 預(yù)防老年性耳聾從生活細節(jié)抓起