更年期綜合癥的表現(xiàn)提前出現(xiàn)癥狀

更年期問題應(yīng)該多發(fā)生在中年女性的身上，然而現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)越來越多的年輕女性出現(xiàn)更年期的病例，甚至是年輕的女性都出現(xiàn)了更年期的問題，這個(gè)現(xiàn)象對(duì)年輕女性敲響了警鐘：要注意更年期綜合癥的表現(xiàn)。

芳華正盛的 18歲少女，竟出現(xiàn)閉經(jīng)、潮熱、情緒不穩(wěn)等更年期癥狀。我國(guó)婦女更年期多在40~60歲，更年期癥狀多發(fā)生在絕經(jīng)前后2~3年。更年期綜合征除了與卵巢功能衰退速度有關(guān)，還與社會(huì)、精神、心理等因素有關(guān)。年輕女性忙碌的生活節(jié)奏，工作甚至有家庭的女性都難以兩全的矛盾，成為發(fā)病的主要原因。

18歲少女提早更年期

卵巢早衰致不育 骨質(zhì)迅速流失

有婦科醫(yī)生指，每年約診治 10宗女士更年期過早來臨的新癥，患者會(huì)因卵巢早衰而停經(jīng)及不育，病情若不及早控制，骨質(zhì)會(huì)在短時(shí)間內(nèi)嚴(yán)重流失，隨時(shí)‘跌一跌就骨折’，需及早服食荷爾蒙及骨質(zhì)補(bǔ)充劑，減慢健康惡化。卵巢因缺乏雌激素而提早衰退，繼而引發(fā)萎縮性陰道炎及性交時(shí)感到痛楚等問題；患者又會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期紊亂、潮熱、心悸及情緒不穩(wěn)等更年期癥狀。一般而言，女性的平均收經(jīng)年齡為 52歲，早于 40歲便收經(jīng)的女性，均屬過早更年期。在40歲的女性組群中，每 200人就有 1人出現(xiàn)過早更年期，曾治療的最年輕病人更只有18歲。

九成過早更年期的病例也是成因不明，余下一成的患者則受家族遺傳影響，‘病人嘅家族可能有弱智、發(fā)育遲緩、 X染色體易折癥候群等病史，令佢哋出現(xiàn)基因突變嘅風(fēng)險(xiǎn)比其他人高?！福瑫簳r(shí)未有方法根治過早更年期，已衰退的卵巢再不能恢復(fù)功能，患者若要生育下一代，只能嘗試人工授孕，但患者因荷爾蒙分泌不足，成功機(jī)會(huì)很低。確診的患者須服食女性荷爾蒙及骨質(zhì)補(bǔ)充劑，以減慢陰道萎縮及骨質(zhì)流失的速度。

16歲突然停經(jīng)

很多女士也會(huì)忽略經(jīng)期紊亂或經(jīng)血量過少問題，但這些往往是更年期過早出現(xiàn)的常見癥狀。彭敏華指曾有一名 18歲少女，經(jīng)期一向‘飄忽’， 13歲首次來經(jīng)，但每隔兩、三個(gè)月才有一次經(jīng)期，經(jīng)血量也很少，到了 16歲更突然停經(jīng)，患者兩年后求診，才發(fā)現(xiàn)基因出了問題，導(dǎo)致卵巢早衰而停經(jīng)及不育，患者現(xiàn)時(shí)除接受藥物治療，更要接受心理輔導(dǎo)。她指，年輕患者突然知道自己不育，很多時(shí)因難以接受而出現(xiàn)焦慮及抑郁癥狀，需接受適當(dāng)輔導(dǎo)。

隱性更年期現(xiàn)象，歸根結(jié)底就是卵巢功能過早衰竭引起的。很多女性對(duì)卵巢功能早衰并不在意，根本不到醫(yī)院治療，甚至有些年輕女性因?yàn)橥＝?jīng)導(dǎo)致不孕才來就診，而生過孩子的媽媽有時(shí)月經(jīng)失調(diào)也不重視，往往錯(cuò)過延緩卵巢衰老的機(jī)會(huì)。

一旦出現(xiàn)卵巢功能異常，分泌性激素節(jié)律和數(shù)量改變，不僅會(huì)發(fā)生月經(jīng)紊亂、體質(zhì)下降，還會(huì)引發(fā)皮膚長(zhǎng)斑、松弛等一系列問題，如果能夠及時(shí)了解卵巢功能儲(chǔ)備，就能防患于未然。

‘跌一跌就骨折’

每年約診治 10宗更年期過早出現(xiàn)的新癥，當(dāng)中有 25%患者在閉經(jīng)五年后才確診，錯(cuò)過了治療的黃金時(shí)期，‘頭五年骨質(zhì)流失得最快，如果病情唔及早控制，到咗 30歲隨時(shí)跌一跌就骨折?！ㄗh，少女若到 15歲還未來經(jīng)，或連續(xù)三個(gè)月沒有經(jīng)期，以及經(jīng)期紊亂，應(yīng)盡快接受檢查。

如何預(yù)防提早更年期呢？更年期是婦女從性成熟期（生育期）逐漸進(jìn)入老年期的過渡階段，他是人體衰老進(jìn)程中的一個(gè)重要而且生理變化特別明顯的階段。90%以上的婦女都會(huì)出現(xiàn)不同程度的癥狀，影響個(gè)人健康和生活質(zhì)量。

1、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣（這不是指一個(gè)星期做一兩次，而是每周至少運(yùn)動(dòng)3到5次，每次30分鐘。適量的運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體內(nèi)生長(zhǎng)激素，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)心臟和血管功能，對(duì)于預(yù)防更年期的不適十分有效）

2、飲食注意（多吃類黃銅素含量多的黃豆，以及鈣質(zhì)含量多的芝麻等，能增強(qiáng)骨的密度及骨質(zhì)礦物質(zhì)含量，對(duì)容易患上骨質(zhì)疏松癥的更年期婦女有益）

3、補(bǔ)充體內(nèi)逐漸消逝的雌激素（可從植物中攝取植物性雌激素，這是最自然的女性激素來源）

了解更年期知識(shí)更年期是自然的生理過程，了解必要的知識(shí)，正確認(rèn)識(shí)更年期出現(xiàn)的癥狀。

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