由于體內(nèi)激素水平的變化
體重增加。常見的是腰部和下腹增胖
。最好用飲食控制和加強(qiáng)鍛煉,必要時(shí)可請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)師制訂減肥方案。皮膚干燥或瘙癢
。激素變化會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥及皮膚過于敏感或刺痛。皺紋增加。激素變化會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛
、彈性減弱、皮膚變薄。眼睛、臉頰和嘴唇最容易出現(xiàn)皺紋。脫發(fā)或頭發(fā)變稀。由于發(fā)囊需要雌激素
面部多毛
體味變化
指甲變化
眼睛發(fā)干
難受想哭。卵巢功能減退和激素水平變化會(huì)導(dǎo)致情緒波動(dòng)和更難受的心理感覺
。妄想患病
。有時(shí)激素變化會(huì)導(dǎo)致女性有“不對(duì)勁”的感覺。比如,總是感覺身體不適,但也說不出究竟是哪兒出了問題。易怒好斗
。易怒好斗是最常見的更年期標(biāo)志之一。這仍然是激素水平變化在搗鬼。情緒不定
。卵巢功能喪失,激素水平變化會(huì)導(dǎo)致女性產(chǎn)生憂傷、抑郁等情緒波動(dòng)。緊張焦慮
。焦慮也是更年期一大信號(hào)。具體癥狀包括:顫抖、出汗和易受驚嚇等。記憶差錯(cuò)。由于卵巢功能喪失
,很多女性會(huì)出現(xiàn)短時(shí)記憶喪失,出現(xiàn)記憶差錯(cuò)。注意力渙散
。激素波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致注意力不集中。疲勞乏力。體虛
、疲勞和渾身沒勁都是激素大幅波動(dòng)的最常見癥狀之一。本文地址:http://www.mcys1996.com/laoren/192753.html.
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