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      更年期綜合癥的食療偏方
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-07 02:23:32
        
      

        
      
           
      1、菊花枸杞茶：甘菊花10g
      ，枸杞子15g，以沸水沖泡代茶飲
      。可以平肝明目
      、滋補(bǔ)肝腎
      ，對于更年期綜合癥者出現(xiàn)眩暈耳鳴及煩躁易怒癥狀有很好的療效。
      2
      、蓮子百合粥：蓮子40g
      、百合30g、粳米30g
      ，可煮粥食用
      。養(yǎng)心益腎，清心安神
      ，是調(diào)理更年期綜合癥的飲食方法之一
      ，特別適合于煩躁不寧、焦慮易怒以及脾胃虛弱癥狀的更年期綜合癥患者
      。
      3
      、甘麥大棗湯：甘草10g
        ，生小麥30g，大棗5枚
        ，水煎煮后當(dāng)茶飲。特別適合更年期綜合癥
        ，而且
        ，甘麥大棗湯以調(diào)理精神癥狀為主的更年期患者，包括情緒不穩(wěn)定
        ，常悲傷欲哭不能自主以及睡眠不實(shí)等
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/laoren/194569.html.
      
          
      
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