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腳后跟痛是更年期提前的征兆

健康管理師 2024-03-07 05:53:40

一提到“更年期”

，人們馬上就會(huì)聯(lián)想到情緒暴躁
、喜怒無常等等現(xiàn)象
，似乎更年期的癥狀主要表現(xiàn)在精神方面的一些異常變化。

然而

，最近的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，很多更年期女性身體上還會(huì)出現(xiàn)“腳跟疼
、膝蓋疼
、腰酸背痛”等小毛病
，這些現(xiàn)象也是更年期癥狀的一種表現(xiàn)
。但卻往往被人們所忽視。東方女性的體質(zhì)特別容易缺鈣
。女性到了更年期后。即使大力補(bǔ)鈣
，身體也很難有效吸收
。

同時(shí)

，更年期女性的神經(jīng)調(diào)節(jié)也容易出現(xiàn)紊亂
。很多更年期女性會(huì)出現(xiàn)心悸、血壓波動(dòng)
、頭發(fā)大把脫落，眩暈
、失眠
、不規(guī)則的子宮出血、盜汗
、月經(jīng)頻發(fā)等癥狀
。

此外

，女性進(jìn)入更年期后
，由于雌激素水平突然下降。對(duì)鈣的吸收能力也隨之銳減
，于是很容易出現(xiàn)各種缺鈣癥狀，比如腳跟疼痛
、骨質(zhì)疏松等
。

因此建議更年期或臨近更年期的女性，應(yīng)每年進(jìn)行全身體檢

，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。如果出現(xiàn)身體酸疼
、心慌或者其它一些不舒適的感受時(shí)
。一定要引起重視
，及時(shí)去婦科進(jìn)行咨詢
，以便有的放矢地進(jìn)行治療。一般來說
，越早對(duì)更年期的不適癥狀進(jìn)行治療和控制效果越好。

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