女性準(zhǔn)停經(jīng)期如何調(diào)理

女性準(zhǔn)停經(jīng)期如何調(diào)理

女性，到了一定年齡會(huì)絕經(jīng)，這是許多女性都知道的常識(shí)。但是，很多女性都不知道，其實(shí)在絕境之前，女性還會(huì)經(jīng)歷一個(gè)漸進(jìn)適應(yīng)的過程，那就是“準(zhǔn)停經(jīng)期”，它常常會(huì)給女性帶來(lái)一些不良的癥狀，進(jìn)而給女性的生活帶來(lái)一定影響。

準(zhǔn)停經(jīng)期一般從45-47歲開始，持續(xù)3-6年，此期間體內(nèi)激素分泌量逐漸減少，經(jīng)期開始不規(guī)則，有時(shí)還會(huì)有發(fā)熱、乳房一觸即痛、陰道干澀、失眠、情緒易波動(dòng)及易怒等癥狀，給生活帶來(lái)一定影響。

研究認(rèn)為，女性雌激素和黃體激素等激素主要由卵巢里卵子周圍的細(xì)胞所分泌，隨著年齡的增長(zhǎng)，卵巢逐漸封閉，卵子及雌激素再也不能像以往那樣每月定期排放，這樣準(zhǔn)停經(jīng)期就開始了。

女性的這種生理變化會(huì)導(dǎo)致陰道不規(guī)則出血，有的經(jīng)期延長(zhǎng)，經(jīng)血量增多；有的月經(jīng)比正常時(shí)候頻繁，但經(jīng)血量稀少；有的則一兩個(gè)月不來(lái)月經(jīng)。這些反?，F(xiàn)象使女性感到十分困惑。以往認(rèn)為，這是女性此時(shí)期缺少雌激素所致，但新的研究發(fā)現(xiàn)，女性體內(nèi)黃體激素減少也是一個(gè)重要原因。隨著排卵次數(shù)的減少，黃體激素的分泌量也必然減少，這就使得原來(lái)規(guī)律的月經(jīng)周期發(fā)生紊亂，并出現(xiàn)焦慮、抑郁、心悸和頭暈等不適癥狀，影響健康和生活。

準(zhǔn)停經(jīng)期的對(duì)策

處于準(zhǔn)停經(jīng)期的婦女，要有心理準(zhǔn)備，對(duì)此期間出現(xiàn)的一些不適和反常現(xiàn)象不必?fù)?dān)憂恐慌。對(duì)不規(guī)則出血者，可注射雌激素和黃體激素，以緩解和補(bǔ)充體內(nèi)暫時(shí)的分泌不足。

適當(dāng)補(bǔ)充維生素E和豆制品等，可減輕發(fā)熱癥狀。補(bǔ)充凝膠體有利于保持陰道組織的濕潤(rùn)。

當(dāng)然，準(zhǔn)停經(jīng)期的諸多不適癥狀不一定全部要用藥物調(diào)節(jié)，規(guī)律地運(yùn)動(dòng)，減少咖啡因攝入及少吃多餐都能緩解癥狀。

如果失眠，可在睡前小吃，如甘菊茶搭配餅干。45歲遭遇的準(zhǔn)停經(jīng)問題很多與咖啡因及飲酒有關(guān)。

準(zhǔn)停經(jīng)期的自我療法

1、準(zhǔn)停經(jīng)期往往出現(xiàn)“潮熱”癥狀

雖然不是每一位女性都會(huì)在絕經(jīng)期前后經(jīng)歷潮熱癥狀，但據(jù)估計(jì)，80%～85%的女性在準(zhǔn)停經(jīng)期和絕經(jīng)期后，會(huì)經(jīng)歷潮熱。

每個(gè)人潮熱的程度和頻率是不同的。體質(zhì)指數(shù)較高和絕經(jīng)較早的女性，出現(xiàn)潮熱和盜汗現(xiàn)象的頻率較高。穿衣厚度要適當(dāng)，避免飲酒及吃辛辣食物，大豆類食物或黑芝麻提取物，有助于緩解該癥狀。

2、準(zhǔn)停經(jīng)期易出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)疾病

體內(nèi)雌激素水平的下降會(huì)導(dǎo)致尿道變短變薄，因而會(huì)出現(xiàn)一些尿道疾病，如尿頻尿急，夜尿增多，當(dāng)急切想要小便、進(jìn)行性行為或達(dá)到性高潮時(shí)，出現(xiàn)尿失禁，咳嗽、打噴嚏或舉重物時(shí)也會(huì)出現(xiàn)尿失禁，甚至小便時(shí)有灼燒感。

3、絕經(jīng)后，警惕骨密度的快速下降

在絕經(jīng)后的前幾年，骨量流失速度是最快的，當(dāng)骨量流失速度快于正常的骨骼重塑速度時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。

堅(jiān)持體育鍛煉可以保持骨骼和肌肉的強(qiáng)壯。為了避免骨質(zhì)疏松，還應(yīng)該補(bǔ)充鈣和維生素D。飲食中要包含足夠的乳制品，以及富含鈣的食物。

月經(jīng)推遲吃什么好

　　月經(jīng)推遲是常見的女性婦科疾病，導(dǎo)致該情況發(fā)生的原因很多，想要緩解該癥狀，就需要針對(duì)病因處理。一般女性可通過食療進(jìn)行調(diào)理，配合上中藥配方，一般很快就能調(diào)理好。本文就將介紹月經(jīng)不調(diào)吃什么，以及怎么辦，告訴大家避免該癥狀的飲食禁忌和護(hù)理措施。

月經(jīng)推遲的原因及危害

　　月經(jīng)是每一個(gè)女性每一個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷的，雖然很多的女性覺得很煩惱，但是這是正常的生理代謝過程，同樣也是一個(gè)排出身體內(nèi)部的毒素的過程。每一個(gè)子宮內(nèi)膜的脫落可以幫助我們將身體內(nèi)部的毒素盡快地代謝出去。這對(duì)于我們的身體來(lái)說是一個(gè)非常重要的過程。那么月經(jīng)不調(diào)是很多女性會(huì)遇到的情況，很多的女性都不想遇到這樣的情況，但是卻也沒有辦法避免。那么今天的這篇文章主要是跟大家分享的是什么是月經(jīng)推遲?

　　1、一般來(lái)說女性的生理周期是21-35天，平均值為28天左右，那么如果到了該來(lái)的日子，甚至過了一周左右還是沒有來(lái)月經(jīng)的話，那么就是典型的月經(jīng)推遲。這個(gè)還是可以很容易地進(jìn)行判斷的。導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因是比較多的，我們?nèi)绻貌粶?zhǔn)主意的話，我們可以及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，主要的目的是為了讓其回歸到正常的軌道上來(lái)。

　　2、我們?cè)诿鞔_了月經(jīng)推遲的定義之后，最好可以根據(jù)自己具體的情況加以判斷，如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了月經(jīng)推遲的情況的話，不要過度擔(dān)憂，我們應(yīng)該知道這種情況一般來(lái)說不是突然發(fā)生的，一般是有一些預(yù)兆的。

　　以上是我們對(duì)于月經(jīng)推遲的具體闡釋，希望可以幫助到大家進(jìn)行診斷。關(guān)注女性婦科的健康是每一個(gè)女性應(yīng)該做到的，不要馬虎地對(duì)待自己的身體，否則后果是需要我們自己承擔(dān)的。

月經(jīng)推遲吃什么好

　　遇到月經(jīng)推遲的情況，女性還是會(huì)比較焦慮的，不知道自己是哪一個(gè)方面出現(xiàn)了異常的情況，而且也擔(dān)心月經(jīng)推遲對(duì)自己的生理機(jī)能造成什么負(fù)面的影響。畢竟習(xí)慣了每月一次大姨媽的問候，突然之間大姨媽不來(lái)了，女性肯定會(huì)感到一絲擔(dān)憂。我們知道造成月經(jīng)推遲的原因是多方位的，但是我們可以通過多種方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理，這樣子可以幫助我們盡快地回歸到正常的循環(huán)過程之中。那么具體攝入哪些食物對(duì)月經(jīng)推遲有好處呢?

　　 1、紅棗 ：紅棗里含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以有效地補(bǔ)充氣血，我們知道很多女性因?yàn)闅庋挠舴e，沒有辦法完成正常的生理循環(huán)過程，這其實(shí)是比較常見的情況，氣血不通暢的話，對(duì)于血液循環(huán)的影響是比較直接的。我們可以將其放入粥里或者湯里，這都是非常不錯(cuò)的選擇。

　　 2、益母草 ：這是一位中藥藥材，我們可以通過制作藥膳來(lái)使其轉(zhuǎn)變?yōu)槭巢?，我們可以用其燉烏雞，烏雞是滋陰作用極好的食物，可以幫助女性調(diào)理婦科方面的不協(xié)調(diào)。用益母草燉烏雞湯，這個(gè)湯是具有非常高的藥用價(jià)值的。女性可以經(jīng)常給自己燉著喝。

　　以上是對(duì)于月經(jīng)推遲有好處的食物推薦，這些食物主要是通過緩慢調(diào)理的方式逐漸地滲透到病灶之中，從而推動(dòng)月經(jīng)按時(shí)到來(lái)。女性在發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)推遲的時(shí)候，可以嘗試著給自己進(jìn)行飲食調(diào)理。

月經(jīng)推遲吃什么藥

　　很多的時(shí)候人們?yōu)榱俗非笊眢w的盡快痊愈，會(huì)使用藥物，其實(shí)這樣的做法是很多人都會(huì)想到的，其實(shí)藥物的使用是古來(lái)就有的，藥物雖然會(huì)對(duì)身體造成一些負(fù)面的影響，但是我們絕對(duì)不可以忽略其獨(dú)特的治療作用。一般來(lái)說，藥物發(fā)揮作用也是需要一定的時(shí)間的，那么這樣的時(shí)間是患者耐心等待的。今天跟大家分享的是針對(duì)月經(jīng)推遲的狀況，我們可以選擇什么樣的藥物?

　　1、首先，在西藥的選擇上，我們可以選擇黃體酮，黃體酮主要是通過作用于孕激素，這樣可以在停藥了之后，子宮內(nèi)部出現(xiàn)撤退性出血，也就是所謂的月經(jīng)，這個(gè)藥物一般來(lái)說是很有作用的，但是如果停藥兩周之后還是沒有出現(xiàn)月經(jīng)的話，建議最好可以做好相關(guān)的檢查。

　　2、其次，在中成藥的選擇上，我們可以服用對(duì)女性來(lái)說非常友好的逍遙丸，逍遙丸的主要作用是疏肝解郁、益氣養(yǎng)血的。對(duì)于氣滯血瘀的狀況是非常有好處的，中成藥的調(diào)理主要是以疏通為主，那么對(duì)身體來(lái)說副作用是比較小的。其實(shí)我們最好是可以去中醫(yī)科進(jìn)行系統(tǒng)的診斷，這樣可以得出比較權(quán)威的結(jié)論，不至于盲目地選擇藥物。

　　3、月經(jīng)推遲其實(shí)是月經(jīng)不調(diào)的一種比較典型的情況，那么月經(jīng)出現(xiàn)異常的情況，原因往往是多方面的，我們其實(shí)可以去多思考各方面的因素，從而制定具有針對(duì)性的治療方案。

月經(jīng)推遲不能吃什么

　　食物的搭配也是有一定的規(guī)則的，如果我們不遵守這個(gè)規(guī)則的話，那么我們就會(huì)受到相應(yīng)的后果，那么食物是需要在合適的時(shí)機(jī)服用才會(huì)對(duì)我們的身體有一定的作用。即使是非常有營(yíng)養(yǎng)的食物，如果在不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)服用的話，那么其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是大打折扣的。那么今天我們分析的是在月經(jīng)推遲的狀況下，女性不可以服用什么樣的食物?

　　 1、辛辣刺激性食物 ，這樣的食物有可能會(huì)對(duì)身體內(nèi)部造成強(qiáng)烈的刺激，這樣子的刺激對(duì)我們女性的子宮來(lái)說是不太好的，要知道本來(lái)月經(jīng)就已經(jīng)處于不正常的狀態(tài)了，那么再?gòu)耐饨缃o予強(qiáng)烈的刺激的話，我們可以預(yù)想到那樣嚴(yán)重的后果嗎?最好可以將飲食控制得比較清淡，這樣才可以盡快地調(diào)理過來(lái)。

　　 2、寒涼的食物 ，很多的女性都會(huì)遇到宮寒的情況，其實(shí)這是非常普遍的，那么寒涼的食物最好不要再服用，這樣子是會(huì)對(duì)女性以后的生育造成影響的。所以，我們最好可以從源頭上來(lái)進(jìn)行防范，這樣子才是對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)任的態(tài)度。

　　3、另外，我們最好可以控制好飲食的度，不要出現(xiàn)過于刺激性的味道，這個(gè)是要因人而異的，但是最好還是可以選擇一些滋補(bǔ)類的食物，這樣的食物對(duì)身體是沒有太多的負(fù)面影響的。

　　4、這些食物我們一定要努力的回避，即使心里有很強(qiáng)烈的欲望，我們也要努力地扼制，為了身體著想，我們必須要有所舍棄。

月經(jīng)推遲的中藥調(diào)理配方

　　在我國(guó)五千年的文化積淀之中，不僅是文化方面以及思想方面的豐富成果，那么在醫(yī)學(xué)的方面，我們也取得了非常燦爛的成果，那么存在很多的醫(yī)學(xué)著述，這些都是我們寶貴的資料，那么由此發(fā)展起來(lái)的中醫(yī)也是我們中華民族的偉大瑰寶，這其實(shí)都要得益于廣大的人民的實(shí)踐與不斷的發(fā)展，這并不是一朝一夕就可以取得的成果，而是通過一代一代的積累而達(dá)成的，那么從這些古老的智慧之中我們也可以找到一些明顯的針對(duì)我們的病癥的調(diào)理配方，從而進(jìn)行調(diào)理，以期盡快地恢復(fù)健康，今天的主題是關(guān)于月經(jīng)推遲的癥狀。

　　 1、當(dāng)歸、黃芪、白術(shù) ，這個(gè)配方的主要目的是為了順暢氣血的運(yùn)行，不至于因?yàn)闅庋牟煌〞扯l(fā)我們的女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲的狀況，這其實(shí)是一個(gè)非常好的房子，我們也可以將其與豐富的食材進(jìn)行搭配，我們會(huì)收獲到意想不到的效果。

　　 2、益母草、枸杞、何首烏 ，這個(gè)配方也是主要是從肝腎兩個(gè)角度來(lái)進(jìn)行血液循環(huán)狀況的有效改善，可以有效地推動(dòng)經(jīng)血的產(chǎn)生，不至于出現(xiàn)月經(jīng)遲遲不來(lái)的狀況，其實(shí)這個(gè)方子對(duì)女性滋陰方面也是很有好處的，大家不妨試試看。

　　以上是兩個(gè)中藥調(diào)理配方的大致分析，大家可以去專門的中藥房進(jìn)行購(gòu)買，這樣才可以買到比較正規(guī)的藥材，這樣大家也可以比較放心。

月經(jīng)推遲怎么辦

　　每一個(gè)月到來(lái)的月經(jīng)就像一個(gè)信號(hào)一樣，表明女性的生理周期是正常的，那么到了該來(lái)的日子，女性又會(huì)覺得非常的煩惱，對(duì)于大姨媽，女性的態(tài)度往往都是又愛又恨的，但是其實(shí)我們要對(duì)這件事秉持著正確的態(tài)度，辯證地看待這個(gè)問題，畢竟正常的生理代謝過程表明我們的身體是沒有任何的問題的。那么遇到月經(jīng)推遲的狀況時(shí)，女性是會(huì)感覺到一些恐慌的，那么這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?

　　1、首先，我們可以通過中藥進(jìn)行調(diào)理，中藥的調(diào)理是比較安全穩(wěn)妥的，我們可以選擇黃芪、當(dāng)歸等藥物，這些藥物的療效都是比較好的，我們可以通過幾個(gè)療程的聯(lián)合作用進(jìn)行緩慢的調(diào)理。中藥主要是從本元的角度進(jìn)行調(diào)理，不會(huì)對(duì)身體造成過度的消極的影響。

　　2、其次，我們可以通過按摩的方法來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)，這樣可以改善血液循環(huán)的狀況，按摩是要掌握方式方法的，不是隨意地按摩就可以達(dá)到我們預(yù)期的效果，我們需要找到正確的穴位，這樣才可以真正地發(fā)揮效果。

　　3、最后，我們可以通過適當(dāng)?shù)劐憻拋?lái)改善月經(jīng)推遲的狀況，這其實(shí)也是主要通過改善血液循環(huán)的狀況，不要做過于激烈的運(yùn)動(dòng)即可。

　　以上就是我們針對(duì)月經(jīng)推遲的狀況提出的應(yīng)對(duì)措施，希望大家可以根據(jù)自己的情況加以取用，主旨就是希望可以幫助到大家面臨的困境。

月經(jīng)推遲幾天屬于正常

　　其實(shí)很多的女性在經(jīng)期的時(shí)候?qū)τ谏眢w各個(gè)方面的護(hù)理是做得非常不到位的，那么由此出現(xiàn)一些異常的狀況其實(shí)也是在情理之中的。那么我們知道月經(jīng)失調(diào)的表現(xiàn)是多樣的，月經(jīng)推遲是其中一種比較常見的，很多時(shí)候女性對(duì)于這件事情的態(tài)度是不以為然的，覺得沒有多大的事情，從而還覺得月經(jīng)推遲甚至不來(lái)的話是在給自己省事。那么今天我們一起探究的問題是月經(jīng)推遲正常嗎?

　　1、在我們咨詢了相關(guān)的意見以后，我們可以做出以下的結(jié)論，月經(jīng)推遲在一定的范圍之內(nèi)是正常的，如果超出這個(gè)范圍的話，表明我們的相關(guān)區(qū)域出現(xiàn)了異常的狀況，這種異常可能在發(fā)現(xiàn)的初期調(diào)理過來(lái)的可能性比較大，如果女性不在乎的話，那么造成一輩子的遺憾，我們也沒有辦法喝后悔藥。

　　2、針對(duì)這件事情的態(tài)度，我們一定要擺正，及時(shí)地進(jìn)行調(diào)理，這樣才可以避免造成更加嚴(yán)重的影響。月經(jīng)其實(shí)是我們女性身體進(jìn)行基礎(chǔ)代謝的重要標(biāo)志，正常的代謝是很有必要的，每一個(gè)月一次的子宮內(nèi)膜的脫離也是我們女性將體內(nèi)的毒素排解出去的方式，這些毒素堆積在我們的體內(nèi)對(duì)女性各方面都會(huì)造成負(fù)面的影響。

　　最好是不要遇到月經(jīng)推遲這樣的情況，在正常的生理周期之內(nèi)完成這個(gè)代謝過程都是非常重要的。最好不要出現(xiàn)異常情況。

治療月經(jīng)推遲的小偏方

　　民間的智慧是很多的，我們知道在廣大的勞動(dòng)人民的實(shí)踐之中，人們選取身邊的最普通的食材或者某些物質(zhì)來(lái)達(dá)到治療的作用，這對(duì)于我們來(lái)說是非常便捷又實(shí)用的選擇，這也就是所謂的偏方了，那么大家知道這些偏方都有哪些神奇的功效嗎?今天我們可以來(lái)針對(duì)一種大多數(shù)女性可以會(huì)遇到的異常狀況來(lái)進(jìn)行分析，主要是希望可以通過這些民間的智慧來(lái)改變這個(gè)局面，促使身體盡快地恢復(fù)到比較正常的狀態(tài)下，這對(duì)于身體的基礎(chǔ)來(lái)說是非常重要的。

　　 1、紅棗枸杞飲 ：其實(shí)這個(gè)主要是選擇紅棗和枸杞來(lái)每日泡水，紅棗可以有效地進(jìn)行血液的補(bǔ)充、氣血的順暢，并且枸杞是非常著名的保健品，保健的功效是大家有目共睹的，這個(gè)需要女性堅(jiān)持飲用，不僅可以調(diào)理月經(jīng)推遲等月經(jīng)不調(diào)的狀況，同時(shí)還可以滋潤(rùn)皮膚，真的是非常好的選擇。

　　 2、姜茶或者姜湯 ：我們知道生姜其實(shí)是天然的調(diào)味品，幾乎每一個(gè)菜肴都離不開生姜的調(diào)味，這對(duì)于我們來(lái)說是非常重要的一種祛除子宮之內(nèi)的寒氣的物質(zhì)，我們要進(jìn)行好好的利用。

　　以上的偏方主要是飲品方面的，因?yàn)槊恳粋€(gè)人一天之內(nèi)最無(wú)法脫離的就是水，而且水進(jìn)入我們的身體之后可以快速地進(jìn)行循環(huán)和代謝，不需要經(jīng)過別的復(fù)雜的步驟，這對(duì)于我們來(lái)說是比較直接的改善的方法。

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月經(jīng)推遲的吃什么調(diào)理

我們都知道月經(jīng)是女性每個(gè)月都會(huì)來(lái)的，而且都是有規(guī)律的，雖然每個(gè)女性來(lái)月經(jīng)的規(guī)律都不太一樣，但她們都是有自己的規(guī)律的。有的一般的月經(jīng)周期正常的是28天，有的月周期比較長(zhǎng)，當(dāng)然也有人比較短，但是會(huì)有人月經(jīng)推遲，那么月經(jīng)推遲的吃什么調(diào)理呢?

月經(jīng)推遲的吃什么調(diào)理
1.及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。如果是因?yàn)槟愎?jié)食減肥造成的月經(jīng)推遲，那么只要你停止過度節(jié)食的行為，加強(qiáng)自己的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，一段時(shí)間后就能夠恢復(fù)的。那些因?yàn)槌Ｄ甑貌坏綘I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的女性，一定要及時(shí)的加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)，改善貧血癥狀，這樣一來(lái)，你的月經(jīng)就能夠恢復(fù)到正常了。平日盡量吃一些含鐵類的食物，能夠治療并預(yù)防缺鐵性貧血，把自己的飲食合理搭配好，盡可能拒絕那些煙酒咖啡以及飲料等。這樣一段時(shí)間之后，身體機(jī)能得到了恢復(fù)，月經(jīng)自然能夠正常。

2.做好身體保暖拒絕受寒女性月經(jīng)期是不能夠受寒與受累的，在平日里也是如此。如果女性長(zhǎng)期讓自己處于受涼狀態(tài)，氣血就得不到好的調(diào)養(yǎng)，那么就會(huì)造成女性的卵巢以及子宮問題的出現(xiàn)。平日可以適當(dāng)用山楂與紅糖做一些山楂紅糖飲，能夠有效的調(diào)理女性的紊亂的月經(jīng)。

3.適當(dāng)藥物調(diào)節(jié)。再一次的說一下，千萬(wàn)不要自己在家里買一些藥物來(lái)治療自己的月經(jīng)推遲，有些女性平日里喜歡自己到藥店買一些藥物用來(lái)調(diào)理經(jīng)期，什么益母草啊調(diào)經(jīng)丸啊之類的，這些藥物確實(shí)有調(diào)經(jīng)效果，但也十分癥狀的。想要調(diào)理自己的月經(jīng)問題，去正規(guī)醫(yī)院找醫(yī)生幫你開藥，根據(jù)自己的癥狀選擇適合你的藥物才好。個(gè)人建議吃一些中藥調(diào)理比較好，且沒什么毒副作用。

月經(jīng)推遲原因
1.妊娠反應(yīng)導(dǎo)致這是女性月經(jīng)不來(lái)第一個(gè)該考慮的原因，只要在兩次月經(jīng)之間有過性生活的女性，當(dāng)月經(jīng)不來(lái)的時(shí)候就要首先考慮這一點(diǎn)。有些女性在出現(xiàn)性生活的時(shí)候會(huì)做一些保險(xiǎn)措施，比如避孕環(huán)之類，但這個(gè)并不是完全就很“安全”的，有不少女性出現(xiàn)帶著避孕環(huán)照樣懷孕的事情。當(dāng)你正常的月經(jīng)不來(lái)的時(shí)候，首先自我觀察一下，是不是伴隨著比如嗜睡、惡心、嘔吐、食欲有大的變化等等早孕反應(yīng)。最好是去藥店買來(lái)早孕試紙進(jìn)行一下測(cè)試，如果懷孕便能夠顯示出來(lái)的。

2.節(jié)食減肥導(dǎo)致這邊是節(jié)食減肥帶來(lái)的副作用了，很多女性因?yàn)橐獪p肥，又不愿意做一些運(yùn)動(dòng)，于是采取“龜式”減肥法，即不運(yùn)動(dòng)也不吃飯，每天保持不餓死就好了。這樣減肥一定會(huì)導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)的，那么最直接的便會(huì)反應(yīng)在女性的月經(jīng)期上面。

3.過量服用避孕藥女性服用避孕藥帶來(lái)的副作用是很大的，緊急避孕藥一年不能超過三次，普通的避孕藥一個(gè)月不能超過一次，不然的話不但會(huì)導(dǎo)致女性的胃腸等器官出現(xiàn)疾病之外，直接導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)，那么就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂問題，比如月經(jīng)量少一級(jí)閉經(jīng)，嚴(yán)重者導(dǎo)致女性不能懷孕。

4.身體一些慢性疾病導(dǎo)致有些女性月經(jīng)推遲的原因是因?yàn)樯眢w患有一些慢性疾病，比如器官內(nèi)長(zhǎng)有腫瘤而不自知，或者是嚴(yán)重缺鐵性貧血、肺結(jié)核、肝炎等等疾病，這些疾病在悄悄的耗費(fèi)著女的氣血，導(dǎo)致女性身體內(nèi)嚴(yán)重缺乏營(yíng)養(yǎng)，那么勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲或者不來(lái)的現(xiàn)象。

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