女性調(diào)理內(nèi)分泌有妙招-試試3大減壓療法

健康管理師 2024-03-08 19:57:33

女人們一遇到臉上長(zhǎng)痘

、脾氣急躁、不孕不育

、月經(jīng)不調(diào)

、暴肥暴瘦時(shí)

，都會(huì)想起一個(gè)詞——內(nèi)分泌失調(diào)！內(nèi)分泌是人體生理機(jī)能的調(diào)控者

，一旦扯拐后果非常嚴(yán)重

，然而，很多女性在內(nèi)分泌問題上仍然不乏誤解之處

。

女性對(duì)內(nèi)分泌的兩大誤解

誤解一：女人就要補(bǔ)

有的女性為了削弱體毛較重的雄性狀況

，或者希望改觀飛機(jī)場(chǎng)平坦無波的狀況，擅自服用雌激素

，結(jié)果輕則乳腺增生，重的甚至導(dǎo)致多種嚴(yán)重婦科疾病

。隨著現(xiàn)代女性生活方式

、飲食習(xí)慣以及環(huán)境因素的變化，在30-50歲時(shí)

，體內(nèi)是分泌雌激素的高峰期

，許多婦科疾病，如乳腺癌

、子宮癌

、卵巢癌等，都是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)

、雌激素水平過高

、代謝廢物淤積體內(nèi)導(dǎo)致的。所以

，絕對(duì)不能隨便擅自補(bǔ)充

。

誤解二：減肥不會(huì)影響內(nèi)分泌

很多人為了減肥，于是拒絕米飯

、拒絕肉類

、甚至摒棄奶制品，大把吃減肥藥，使勁跳操鍛煉

。減肥過度

，頂多身體虛弱點(diǎn)，精神差點(diǎn)

，其他方面不會(huì)有什么大礙

。人長(zhǎng)期挨餓營(yíng)養(yǎng)不足，會(huì)使腦垂體功能衰退

，不能分泌足夠的促性腺激素

，其結(jié)果是使卵巢等生殖器官功能減退，內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂

，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂或不孕不育

，過早絕經(jīng)，甚至早衰

。

內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥呢

？

逍遙丸具有疏肝解郁，益氣健脾的作用

。女性如果內(nèi)分泌失調(diào)的話是可以服用的

。如果是火氣比較大，可以選用丹梔逍遙丸

，還增加了清熱降火的作用

，比較適合調(diào)理痘痘。平時(shí)飲食注意清淡

，不要熬夜

。

調(diào)節(jié)內(nèi)分泌減壓療法：

豐胸美身護(hù)理：利用中醫(yī)點(diǎn)穴的手法，疏通經(jīng)絡(luò)

，促進(jìn)雌性荷爾蒙的分泌

，激活腺體豐滿再生。

芳香SpA水療：解除工作

、生活

、生理、心理的各種壓力

，調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌

，防治婦科疾病。

耳燭排毒療法：采用真空吸引的原理

，舒緩

、減壓。

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