女性更年期怎樣補(bǔ)充雌激素？

雌激素療法確實(shí)曾在美國(guó)風(fēng)靡一時(shí)，它被看做是維持更年期后女性健康與性感的青春源泉。

轉(zhuǎn)折點(diǎn)在2002年，“女性健康行動(dòng)”（WHI，Women‘s Health Initiative，一項(xiàng)大型女性健康研究）通過(guò)大量臨床數(shù)據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，雌激素補(bǔ)充療法會(huì)提高女性患心臟病、中風(fēng)、乳腺癌的幾率，自那年起，數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的女性將雌激素藥片束之高閣。

50歲后的健康女性可服用雌激素

美國(guó)抗衰老協(xié)會(huì)的專家團(tuán)當(dāng)年在進(jìn)行荷爾蒙療法研究時(shí)，由于發(fā)現(xiàn)服用荷爾蒙的更年期婦女患心臟病和中風(fēng)的概率太高--這一結(jié)果與其預(yù)期結(jié)果恰恰相反--而臨時(shí)中止研究。

近兩年美國(guó)抗衰老協(xié)會(huì)重新對(duì)荷爾蒙治療進(jìn)行研究時(shí)，也參考了2002年的數(shù)據(jù)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，服用雌激素的更年期婦女發(fā)生疾病副作用的年齡多為60歲-80歲，且這部分女性服用雌激素的年齡較早，平均約在更年期前12年就開(kāi)始服用；而如果是50歲以后才開(kāi)始服用雌激素的，發(fā)生心臟病的幾率事實(shí)上并不高。

如今，在總結(jié)各方面數(shù)據(jù)后，專家作出了總結(jié)：如果這些女性在50歲年齡段期間身體健康，那么荷爾蒙補(bǔ)充治療仍不失為一種不錯(cuò)的療法，所謂的健康，參考以下幾個(gè)因素：沒(méi)有顯著疾病癥狀、家庭疾病史，且不能有更年期恐懼癥。

還有最近的研究顯示，如果已經(jīng)患有動(dòng)脈硬化，則必須停服雌激素，因?yàn)樗鼤?huì)使病情變得更糟，但如果是對(duì)于年輕些的健康女性來(lái)說(shuō)，雌激素則反而對(duì)動(dòng)脈硬化有預(yù)防作用。

還有一個(gè)大家很關(guān)心的問(wèn)題是，服用雌激素對(duì)患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)的增加，盡管這個(gè)絕對(duì)數(shù)值并不大--根據(jù)“女性健康行動(dòng)”的研究，每年每10000個(gè)服用雌激素和黃體酮的婦女中有38人會(huì)患上乳腺癌，相應(yīng)的，每年10000個(gè)只服用雌激素的婦女中有30個(gè)會(huì)患乳腺癌。

美國(guó)抗衰老協(xié)會(huì)會(huì)員、愛(ài)琴海醫(yī)院抗衰老團(tuán)隊(duì)領(lǐng)軍人Jack Cheng博士：“綜合現(xiàn)在的所有研究數(shù)據(jù)，在更年期開(kāi)始后服用5-10年的雌激素是相當(dāng)安全的，而且事實(shí)證明，雌激素對(duì)女性的大腦、皮膚、骨骼和心臟都很有益處。”

不要小看這些益處，它不只是讓女人看起來(lái)更年輕美麗。雌激素和黃體酮可以使女性髖骨骨折的概率降低34%，而美國(guó)50歲以上的半數(shù)女性都因骨質(zhì)疏松癥骨折過(guò)。

“髖骨骨折引起的死亡可比乳腺癌快多了?！绷裘揽顾ダ喜┦?、愛(ài)琴海醫(yī)院抗衰老專家彭章平說(shuō)，“事實(shí)上現(xiàn)在的乳腺癌患者大多都還能活很久，癌癥沒(méi)有大家想像的那么可怕?！?/p>

補(bǔ)充雌激素 不一定要口服藥片

“其實(shí)每一個(gè)病人都好比是不同的混亂的魔術(shù)方塊，你必須為其找到獨(dú)特的回到正常狀態(tài)的特殊途徑?！泵绹?guó)醫(yī)學(xué)博士、愛(ài)琴海醫(yī)院抗衰老專家Jeff·Semel說(shuō)，他上周剛在華盛頓參加過(guò)北美更年期社團(tuán)會(huì)議（NAMS，North American Menopause Society），給到場(chǎng)的2000名事業(yè)成功女性做了更年期抗衰老課題演講。

Jeff·Semel提出：“對(duì)于更年期對(duì)女性造成的巨大打擊來(lái)說(shuō)，雌激素藥片不是絕對(duì)的靈丹妙藥，也不是惟一的治療手段?！?/p>

有些專家因此建議女性使用雌二醇，也就是經(jīng)皮膚吸收的雌激素治療劑，認(rèn)為其可避免因口服引起的副作用，如乳房疼痛、體重增加、高血壓及肝功能異常等。

事實(shí)上，現(xiàn)在針對(duì)更年期狀況的確已有了多樣化的選擇，如不同的荷爾蒙組合配方，凝膠、噴霧、藥貼、栓劑等，醫(yī)生可以根據(jù)女性情況進(jìn)行藥方和劑量上的微調(diào)，提供最適合的療法。

“盡管多數(shù)人都做不到，但是我們還是要強(qiáng)調(diào)，如果能保持一個(gè)健康的體重、均衡飲食、戒煙、規(guī)律運(yùn)動(dòng)，那將比任何藥物治療更有效?！?Jeff·Semel說(shuō)。

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