老年人的身體健康是不少子女所關(guān)心的

，但是有些疾病是潛伏在身體內(nèi)一時(shí)間沒(méi)辦法判斷的，不過(guò)今天要給大家介紹8個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，大家可以用它來(lái)衡量老人是否健康。同時(shí)我們來(lái)了解下老人應(yīng)該如何養(yǎng)生：

老人是否健康參照這8個(gè)標(biāo)準(zhǔn)

早在1982年

，中華醫(yī)學(xué)會(huì)老年醫(yī)學(xué)分會(huì)就提出過(guò)健康老人的標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)為主要臟器無(wú)器質(zhì)性病變的老人是健康老人。在此基礎(chǔ)上，健康老人應(yīng)符合以下八項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)，老人可以對(duì)照自己的情況進(jìn)行評(píng)判，并照著這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)管理好身體：

1

、聲息和：說(shuō)話聲音洪亮，呼吸從容不迫。說(shuō)明發(fā)音器官、言語(yǔ)中樞、呼吸及循環(huán)系統(tǒng)生理功能良好。

2

、前門松：小便正常、暢通無(wú)阻。說(shuō)明泌尿和生殖系統(tǒng)良好。

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