老年人的體質大不如從前
，連食欲也降低了很多，然而老年人增強體質是需要補充營養(yǎng)的，食欲差不想吃飯這可怎么行？老年人沒食欲怎么辦？來看看下文的介紹，推薦幾個小妙招可以改善老年人食欲不振的問題，幫老年朋友增強對美食的欲望。老年人食欲不振是什么原因？
食欲是一種想要進食的生理需求
食欲是老年人健康狀況的晴雨表。食欲不振在短時間內發(fā)生食欲不振常由于精神緊張
食欲不振的伴隨癥狀有助于病因診斷
。長時間食欲不振伴有體重下降者除神經性厭食外，多由器質性疾病引起如活動性結核、活動性肝炎、肝硬化、慢性萎縮性胃炎、腎功能不全、惡性腫瘤尤其是消化系統(tǒng)腫瘤等；食欲缺乏伴有腹瀉首先考慮胃腸道疾病；食欲不振伴發(fā)熱，應考慮感染或惡性腫瘤。改善老年人食欲不振方法：
1
、多人共餐更好吃：熱鬧的用餐氣氛會改變老年人的心情。對于有沮喪、壓迫感等心理障礙的老年人，多人一起用餐會有幫助。可以和鄰近的老人一起吃，或與家中老小一起吃2
、趁熱食用味正香：香味有刺激食欲的作用?div id="d48novz" class="flower left">3、勾芡淋汁增加味道：做菜時
，可以在水煮的食物上淋上汁再入口。這樣甜味和咸味只淺淺鋪在食物表面，不但可以滿足舌頭的欲望，也不必擔心攝取過量的鹽和糖。4
、來點音樂放輕松：人的胃腸蠕動以及消化液的分泌，與精神狀態(tài)有關，適當改善就餐環(huán)境，播放些輕松的音樂，無疑會改變老人心情，進而增進食欲。5
、少量喝點低度酒：飯前飲少量的低度酒，如葡萄酒有助開胃。但不宜飲用大量汽水和啤酒，不僅會沖淡胃液，而且會使胃擴張，刺激飽感中樞。本文地址:http://www.mcys1996.com/laoren/201765.html.
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