古語云
，“平則成”。世界上萬事萬物只有“平”了中醫(yī)典籍《內(nèi)經(jīng)》中說“陰平陽秘，精神乃治”
“平”，首先要“心平”
。俗話說“心平氣和”，“氣和”的意思就是人的一切生理功能和暢協(xié)調(diào)，這樣才有利于健康長壽。在一切的養(yǎng)生之道中，心理平衡是最重要的?div id="d48novz" class="flower left">當(dāng)然
，這里的“心”主要指心理，不是心臟本身。許多重病在身的人除了心理上要“平”之外，飲食起居
同樣，在工作和休閑方面也要“平”
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！犊鬃蛹艺Z》說：“勞逸過度者本文地址:http://www.mcys1996.com/laoren/202359.html.
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