我們在生活中經(jīng)常能夠聽說到許多的病癥了,但是很多的朋友們對于阿爾茲海默癥還是比較陌生的,其實阿爾茲海默癥也是一種比較難纏的病癥哦,那么我們在生活中吃哪些食物可以預(yù)防和治療阿爾茲海默癥呢?下面我們就來看看吧。
核桃:含有豐富的不飽和脂肪酸———亞油酸,被機體吸收后會改造成腦細胞的組成物質(zhì)。
芝麻:可補腎益腦、養(yǎng)陰潤燥,對肝腎精氣不足兼有口舌干燥、腸燥便秘等癥狀較為適宜。
蓮子:可補脾益胃、養(yǎng)心安神、益智健腦,兼能益腎固精。
花生:有明顯的抗衰老作用,多食可延緩腦功能衰退,抑制血小板粘聚,防止血栓形成,降低膽固醇,預(yù)防動脈硬化?;ㄉ梢杂蓄A(yù)防血栓的作用,而且還有降低膽固醇的作用,對于預(yù)防動脈硬化有好處,而且還可以有抗衰的效果。
大棗:可養(yǎng)血安神、補養(yǎng)心脾,經(jīng)常食用大棗是可以幫助那些因為心脾氣血兩虛的阿爾茲海默癥患者很好的緩解病情的哦。
桑椹:對肝腎虧損、心脾氣血雙虧的阿爾茲海默癥患者尤為適宜。
桂圓肉:適合心脾氣血兩虛,兼有畏冷乏力、面足浮腫的早老性癡呆患者。
葡萄:對于防治氣血虛弱的阿爾茲海默癥較為適宜。
荔枝:對防治心脾氣血兩虛,兼有胃陰不足、心煩口渴的患者較為適宜,當然了,多吃一些荔枝對于也是可以起到預(yù)防阿爾茲海默癥的作用的,并且還有很好的進補作用哦。
我們上面了解的這些食物對于幫助我們預(yù)防和治療阿爾茲海默癥的效果都是非常不錯的哦,所以我們在生活中是可以經(jīng)常食用一些核桃,蓮子,大棗和桑葚以及葡萄等這些食物的哦,能夠幫助我們有效的防止阿爾茲海默癥的哦。
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