一
、堅(jiān)持不懈地讀書(shū)學(xué)習(xí),便會(huì)懂得人生的真諦, 充滿(mǎn)對(duì)美好生活和光明未來(lái)的熱愛(ài)和想往; 就會(huì)樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和崇高的奮斗目標(biāo), 因而就會(huì)有終生不衰的前進(jìn)動(dòng)力; 就會(huì)使我們的精神世界得到充實(shí), 思想境界得到提高, 道德情操得到陶冶, 從而使我們的一切言行皆能有益于社會(huì), 有益于人類(lèi), 我們自己也就成為受人歡迎和尊敬的人, 成為社會(huì)有用的一員二
三
、“讀史使人明智, 讀詩(shī)使人靈秀, 數(shù)學(xué)使人周密, 科學(xué)使人深刻, 倫理學(xué)使人莊重, 邏輯修辭之學(xué)使人善辯: 凡有所學(xué),皆成性格。”(培根)。也就是說(shuō), 喜愛(ài)讀書(shū), 廣覽博識(shí)的人, 可以使自己變得明智、靈秀、周密、深刻、莊重、善辯, 從而使自己的一生不犯錯(cuò)誤或少犯錯(cuò)誤, 永遠(yuǎn)立于不敗之地。有益健康.png)
1
、有益交流老年人在讀書(shū)過(guò)程中，互相交流
，互相探討，和幾位退休老友經(jīng)常在一起談心，發(fā)表各自對(duì)書(shū)的看法。不僅可以打發(fā)時(shí)間，最重要的是和朋友間想法的交流。老年人通過(guò)讀書(shū)更容易找到志同道合的好友，而且這樣找到的朋友不用擔(dān)心彼此雞同鴨講，無(wú)法溝通。2
、提高自身認(rèn)知能力俗話(huà)說(shuō)得好，讀書(shū)能醫(yī)愚
。這說(shuō)明通過(guò)讀書(shū)可以改變一個(gè)人的認(rèn)知能力，提高素質(zhì)與涵養(yǎng)。時(shí)下出現(xiàn)了許多詐騙的手段，針對(duì)的對(duì)象大部分是沒(méi)有知識(shí)沒(méi)有文化的老人，原因就是這些老人沒(méi)有知識(shí)，認(rèn)知能力低下，容易上當(dāng)受騙。因此，老年人應(yīng)該多讀書(shū)，讀好書(shū)，好讀書(shū)。3、保健大腦
大腦若經(jīng)常不用就會(huì)萎縮
許多老學(xué)者
、老科學(xué)家、老藝術(shù)家耳聰目明、生命之樹(shù)常青的一個(gè)重要原因，就是活到老、學(xué)到老、用到老，從不停止用腦。缺乏促進(jìn)大腦功能的活動(dòng)(如閱讀)會(huì)導(dǎo)致認(rèn)知功能衰退
，與經(jīng)常讀書(shū)的老年人相比，從不讀書(shū)的老年人認(rèn)知功能衰退的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加3.7倍，偶爾讀書(shū)的老年人，這一風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)高出2.5倍。本文地址:http://www.mcys1996.com/laoren/56425.html.
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