• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 老人
    
      

      


      
    
      
        
      老人老是打嗝怎么辦呢,老人老是打嗝的原因
      
        
      
            妙手生春
            2023-07-03 05:14:04
        
      

        
      
           
      一
        、老人打嗝不止該如何是好
      1
      、喝水彎腰
      。出現(xiàn)打嗝時
      ，可以喝幾口溫開水
      ，同時進行90度彎腰動作。如此重復(fù)10次左右可以有效地解決打嗝的癥狀。我們的胃部離膈肌非常近，喝溫開水進行彎腰可以更有效地溫暖膈肌
        ，同時還會使得內(nèi)臟對膈肌起到按摩的效果。喝開水也可以制止打嗝
        ，特別是喝稍熱的
        ，喝一大口，分次咽下
        ，反復(fù)幾次
      ，就可以有效地緩解打嗝的情況。要注意水溫不能過高
      ，防止燙傷
      。
      2、分散注意
      。消除緊張情緒及不良刺激
      ，分散其注意力。當老年人把注意力集中到別的事物上去的時候
      ，打嗝自然就會停止了。
      3
      、拉伸舌頭
      。當出現(xiàn)打隔不止時，可以手拿一塊干凈紗布抓住舌尖往外拉伸
      。當感覺到腹部有氣體股出來即可停止
      ，這時候會發(fā)現(xiàn)打隔的情況立馬消除。
      4
      、呼吸憋氣
      。先深吸一口氣，然后憋住
      ，盡量憋長一些時間
      ，然后呼出，反復(fù)進行幾次
      。將混合氣體裝入塑料袋中吸入
      ，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳，也可以止嗝
      。
      二
      、老人打嗝是怎么一回事的呢
      打嗝
      ，醫(yī)學(xué)上稱為嗝逆。老人吃飽了打嗝很正常
      ，但是打嗝不止就需要警惕了
      。家有老人的朋友們，當發(fā)現(xiàn)老人打嗝不止的話
      ，一定要注意檢查
      。
      吃太快過飽：吃的太過快或者過飽導(dǎo)致的胃部負擔過重，然后引起膈肌痙攣這是就會打嗝
        。所以細嚼慢咽有助于消化
      。
      刺激性食物：刺激性食物會刺激胃部導(dǎo)致打嗝，所以老年人要避免或減少刺激性食物的量
      ，不吃或則少吃辛辣食物和冷凍食物
      ，對腸胃進行適當?shù)恼{(diào)養(yǎng)。
      其他原因：引起打嗝的原因有多種
      ，可能是胃
      、食管功能或器質(zhì)性改變，也有可能是外界物質(zhì)
      、生化
      、物理刺激引起的。若因過飽過急飲食造成的
      ，數(shù)分鐘內(nèi)可自動緩解
      ，因慢性病導(dǎo)致者在解痙、加強胃動力治療后也無大礙
      。所以養(yǎng)生之道網(wǎng)提醒打嗝不止的老年人不要恐慌
      ，及時診治。
      如果是老年人反復(fù)打嗝
      ，而且比較嚴重
      ，就要送醫(yī)院了，怕是中風(fēng)的征兆
      。
      三
      、老人不停打嗝吃什么好
      栗子茯苓棗粥：栗子、大棗各10枚
      ，茯苓15克
      ，大米50克。將茯苓研細
      ，大棗去核
      。將大米煮沸，下大棗、茯苓
      、栗子等
      ，煮至粥熟服食。
      蟬麥大棗湯：蟬蛻2克
      ，浮小麥6克
      ，鉤藤3克，大棗3枚
      ，甘草2克
      ，白糖少許。把以上各原料用涼水洗凈
      ，加入適量水
      。放入砂鍋內(nèi)一同煮，去渣取湯
      。加入白糖
      ，以減少藥味。
      白果肉粥：白果5粒
      ，大米15克
      ，瘦肉15克，鹽
      、油各少許
      。白果去殼及芯、切碎
      。用油
      、鹽將大米、剁碎的瘦肉末腌15分鐘
      。將適量水煮開后
      ，加入所有材料煮成粥。
      姜汁撞奶：牛奶
      ，白糖
      ，姜1塊
      。首先把姜去皮洗凈
      ，切成小塊用壓蒜器擠出姜汁。兩湯匙姜汁可以配一包250ML的牛奶
      。牛奶加糖煮滾
      ，熄火，順時針攪拌數(shù)下
      ，等待 牛奶稍微冷卻
      ，大約70到80度左右。把牛奶從離碗高點的地方倒入盛著姜汁的碗中，蓋上蓋子
      ，五分鐘左右
      。
      生姜紅茶飲：生姜4片，紅塘1勺
      ，小袋裝紅茶1包
      。將生姜洗凈切片，放小鍋中加適量水
      ，加熱煮沸即可
      。取一小袋裝紅茶包放入杯中，到入姜湯泡4分鐘左右
      ，期間反復(fù)提拉紅茶袋幾次
      ，加入紅塘攪拌均勻即可飲用。
      四
      、老年人打嗝不止的危害有哪些
      可能是胃部有問題：打嗝多是胃部漲大引起的
      ，所以人們經(jīng)常因為吃飯急，或吃飯時說話吞入了較多的空氣而出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，F(xiàn)實生活中
      ，如果胃部受了寒，或進食了乾硬
      、辛辣的食物
      ，也會出現(xiàn)暫時性的打嗝。如果常出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象
      ，甚至沒吃東西就會不自覺地打嗝
      ，就有可能是胃部感染了幽門螺桿菌，即患上了胃炎
      。
      可能是呃逆癥：持續(xù)性的打嗝不止
      ，可能是一種病，叫做呃逆癥
      。呃逆癥是膈肌和肋間肌等輔助呼吸肌的陣攣性不隨意攣縮
      ，伴吸氣期門突然閉鎖，空氣迅速流入氣管內(nèi)
      ，發(fā)出特異性聲音
      。呃逆頻繁或持續(xù)24小時以上，稱為難治性呃逆
      。
      可能是癌癥來襲：一旦常出現(xiàn)經(jīng)常打嗝或周期性胃部不適就要重視
      ，打嗝癥狀嚴重時，要立即到醫(yī)院透過胃鏡
      、血液等檢查來進行確診
        ，早發(fā)現(xiàn)
        ，早治療。連續(xù)打嗝要當心癌癥侵襲
        。如果出現(xiàn)連續(xù)打嗝
        ，千萬不要掉以輕心，因為這有可能是肝癌信號
        。臨床上已有一些因連續(xù)打嗝被查出肝癌的病例
      。因為，連續(xù)打嗝有可能是因腫瘤導(dǎo)致肝臟腫大
      ，刺激膈膜而引起膈膜痙攣
      。此外，食道癌
      、賁門癌
      、胃癌的患者也會出現(xiàn)連續(xù)打嗝的癥狀。
      可能是腦中風(fēng)：一但老年人出現(xiàn)持續(xù)打嗝
      ，伴有肢體活動不力
      、言語不清，甚至神志不清等癥狀
      ，特別是患有基礎(chǔ)疾病如高血壓
      、高血脂、冠心病
      、動脈硬化等
      ，要警惕中風(fēng)，應(yīng)迅速求醫(yī)
      。中風(fēng)之所以會出現(xiàn)打嗝癥狀
      ，一方面是因為中風(fēng)后，顱內(nèi)病變直接或間接影響呼吸中樞
      ，調(diào)控呼吸心跳的延腦血管發(fā)生阻塞
      ，植物神經(jīng)功能紊亂，橫膈膜的肌肉不斷收縮
      ，一直打嗝;另一方面是腦中風(fēng)后常會發(fā)生刺激性潰瘍而致上消化道出血
      ，出血后刺激胃黏膜，殃及膈肌
      ，膈肌痙攣而出現(xiàn)打嗝
      。
      老人吃完飯打嗝怎么辦
        ，是因為什么原因
        ，怎樣改善
      老人吃完飯打嗝那是因為胃不好引起的
        。
      首先得注意飲食量
        ，別吃得太飽，七分飽就成
        。
      第二
        ，老人一般性比較體虛，平常手腳都比年青人涼
        ，夜間更怕寒
        ，所以平常多給補些有助于體力的營養(yǎng)品。
      另外到晚上多注意給他們保暖
        。
      老人經(jīng)常打嗝是什么原因?有什么打嗝偏方能治嗎?
      已經(jīng)稱為一種頑疾
        ，那些物理方法不可行，建議藥物治療
        ，可以試試嗝愈散
        。
      打嗝的原因有多種，一般病情不重
        ，可自行消退
        。但也有些病例可持續(xù)較長時間，成為頑固性呃逆
        。這類打嗝目前西醫(yī)臨床上無法準確判斷具體病因
        ，亦無好的治療方法，因此臨床上建議采用中醫(yī)治療方法
        。西醫(yī)認為是由于膈肌痙攣所致
        ，而中醫(yī)辨證時可分為胃中寒冷、胃氣上逆
        、氣逆痰阻
      、脾胃陽虛、胃陰不足等
      。頑固性打嗝多發(fā)生在中老年人群
      ，可以采用中醫(yī)方劑嗝愈散進行調(diào)治。該方為中醫(yī)經(jīng)典方劑
      ，對頑固性打嗝有很好的療效
      ，沒有副作用，可以避免濫用西藥對人體造成的二次傷害
      。
      老年人經(jīng)常打嗝怎么辦
      你這個可能是胃炎或者十二脂腸潰瘍可能大.最好做胃鏡明確.現(xiàn)在認為胃病是由幽門螺旋桿菌通過消化道傳染.現(xiàn)在建議：你在當?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下用奧美拉唑20毫克每天2次,
      阿莫西林3顆每天3次, 甲硝唑或替硝唑1片每天3次 枸櫞酸鉍鉀1包每天3次或麗珠得樂1包每天3次聯(lián)合用藥.青霉素一定要皮試啊.這個方案可以殺滅幽門螺旋桿菌,保護胃黏膜.堅持服用.防止復(fù)發(fā).一定要要禁煙
      ,酒,辛辣食物.少吃含淀粉內(nèi)的食物如：土豆 芋頭 粉絲 粉條 紅薯等涼粉 打嗝的經(jīng)驗相信大家都有
      ，有時只要幾秒鐘幾分鐘就過去了，沒什麼大礙
      ，可是萬一你嗝個不停
      ，而且就在開會中、在主管訓(xùn)話中
      ，想必一定會引來眾人的目光
      ，讓你困窘不已
      ，若是情侶約會正當在含情脈脈時來了這麼嗝個不停，那可就煞風(fēng)景了......
      。 
      打嗝有兩種
      ，一種是嗝！～嗝
      ！～嗝
      ！持續(xù)個幾分鐘，一般常出現(xiàn)在吃飽飯后
      ，有可能是吃得太急太飽
      ，也可能是刺激性食物所造成，當然吃東西時吞進太多的氣體也可能造成
      。 
      打嗝是由於胸腔與腹腔之間的橫膈膜受到刺激
        ，橫隔肌不由自主的收縮，空氣被迅速吸進肺內(nèi)
        ，會發(fā)出嗝嗝嗝的聲因
        ，這種刺激大多來自胃部脹大的壓力或是腹中氣體太多了，當然靠近橫隔膜下方的肝臟
        、胰臟和膽囊有病變時
        ，有時也會出現(xiàn)經(jīng)常打嗝的現(xiàn)象。當然橫膈膜的敏感性也會因個人的體質(zhì)而有所不同
        。若是經(jīng)常的打嗝或是打嗝時間超過兩天以上者
        ，最好前往腸胃內(nèi)科或是家醫(yī)科門診就診以防有其他原因。 

      如果你偶爾出現(xiàn)這樣嗝個不停
        ，怕造成困擾
        ，倒是有幾個小妙方可以提供您試試： 
      1. 喝水：最好的方法是將水先含在口里，等到嗝聲后立即吞下
        ，多喝幾口后就好了
      。 
      2. 憋氣：大大的吸一口氣然后憋住，直到無法忍受再放開
      ，約反覆做3～5次通?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？梢愿纳啤?
      3. 用一個塑膠袋
      ，罩住口鼻呼吸
      ，約3-5次的吸、吐即可
      ，讓吐出的二氧化碳重復(fù)吸入增加血中二氧化碳濃度
      ，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。 
      另一種是類似嗝氣
      ，當腸內(nèi)氣體過多的時候人體會自然的以打嗝
      、放屁等方式排出體外
      ，也就是當你感到腹脹難受時，通常在打嗝或放屁后
      ，就會感覺舒服許多。造成腸內(nèi)氣體過多的原因： 

      1. 
      吃進過多的氣體：邊吃東西邊講話
      、進食太快
      、喝碳酸飲料或嚼食口香糖等，這些都常會在不自覺的情況下吃進較多的氣體
      。另外
      ，精神容易緊張的人，常會有不自覺吞口水的動作
      ，也會增加咽氣的量
      。 

      2. 
      食用過多產(chǎn)氣食物：容易產(chǎn)氣的食物是豆類，纖維質(zhì)如榖類
      、芹菜
      、白菜，甜食
      ，另外蕃薯
      、馬鈴薯、芋頭
      、香蕉
      、橘子也是屬於產(chǎn)氣食物，這些食物在進入大腸后
      ，被腸中的細菌分解就會產(chǎn)生大量的氣體
      。 

      如何改善腸內(nèi)氣體堆積： 
      進食的速度慢一點。 
      吃八分飽或是采行少量多餐
      。 
      少吃甜食
      、發(fā)酵食物，豆類與高纖谷類食品要適量
      。 
      避免碳酸飲料或是用吸管喝飲料和盡量不要嚼食口香糖
      。 
      養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。 
      運動：幫助腸胃的蠕動消除脹氣
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/laoren/63679.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實
      ，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      心血管病人,冬季應(yīng)該怎么辦
      ？
      
                        
      心血管病人,冬季應(yīng)該怎么辦？冬季來了
      ，我們心血管患者應(yīng)該怎么辦呢
      ？適當?shù)腻憻捨覀冋f適當?shù)腻憻挘行哪X血管疾病的人一定要適當?shù)腻憻?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，什么叫適當
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老年人常吃豆腐對于健康不利
      
                        
      老年人常吃豆腐對于健康不利很多人非常喜歡吃豆腐
      ，因為豆腐不僅味道非常好，而且吃起來也比較有營養(yǎng)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人養(yǎng)生切記不要去做的事情有哪些
      
                        
      老人養(yǎng)生切記不要去做的事情有哪些老年人在養(yǎng)生的道路上要注意禁忌的事情
      ，有些事情不要以為自己還是年輕的小伙子就莽撞的進行，那樣最后受傷的只是自己
      ，那么
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      ?喝醉酒怎么解酒,中老年喝醉如何有效解酒
      
                        
      1
      、葡萄葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)
      ，達到解酒目的
      。如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒
      。2
      、橄欖橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱
      、促食欲的“良藥”
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老年人夏季去濕氣消暑氣的食譜
      
                        
      老年人夏季濕氣重
      ，而且夏季是很容易受到一些疾病影響的季節(jié)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      ?老人保健都有哪些小常識