施瓦辛格緊急手術(shù),老人需要怎么保護(hù)心臟

【2018年4月7號】消息人士說，70歲的施瓦辛格因主動脈瓣置換術(shù)而入院。手術(shù)具有實驗性質(zhì)。在手術(shù)過程中，醫(yī)生立即決定立即進(jìn)行急診手術(shù)，使心恢復(fù)到原來的正常狀態(tài)。據(jù)報道緊急心臟直視手術(shù)進(jìn)行了幾個小時。截至當(dāng)?shù)貢r間29日中午，施瓦辛格辛格穩(wěn)定。

施瓦辛格家人目前沒有回應(yīng)這個問題。這不是阿諾德心中的第一步。他于1997年在墨西哥進(jìn)行手術(shù)以改變動脈瓣。他在聲明中說：我不認(rèn)為我有病，我沒有任何癥狀，但我知道我遲早會處理這個問題。

心臟病是現(xiàn)代生活中威脅老年人健康的最大殺手之一。因此，我們必須重視這些情況，積極開展預(yù)防工作。這里有一些有效的預(yù)防心臟病的方法?！?

減肥，患有心臟病的肥胖者的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常體重的人，尤其是那些肥胖和肥胖的人。老年人減肥3-5公斤??和心臟的狀況將得到極大改善。同時專家警告說，肥胖的老年人應(yīng)該通過均衡的飲食和鍛煉逐漸減輕體重。盡量少吃蛋黃。一個普通大小的蛋黃含有200mg膽固醇。如果老年人膽固醇高，最多只能吃兩個蛋黃。

秋冬季補(bǔ)品：生姜，洋蔥是罕見的秋冬補(bǔ)品，吃姜一直被視為保健的重要提示之一，尤其是強(qiáng)心血管系統(tǒng)。生姜富含姜辣素，對心臟和血管有一定的刺激作用，能使血管擴(kuò)張，使絡(luò)脈平滑，供血正常。洋蔥中含有黃酮等物質(zhì)，能降低血壓，防止血栓形成和動脈粥樣硬化，是預(yù)防心血管疾病的理想食品。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)身體狀況，合理選擇一些藥物。

合理的運(yùn)動：運(yùn)動可以幫助身體排泄多余的膽固醇并防止其沉積在血管內(nèi)壁。它還可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加血管彈性和降低血壓。建議您每次鍛煉不少于30分鐘，每周鍛煉至少5次。每次鍛煉的最大運(yùn)動心率是170減去年齡。超過這個會增加心臟負(fù)擔(dān)。

按時服藥：心血管和腦血管疾病的預(yù)防非常重要，不能等到疾病發(fā)作再到醫(yī)院就診?？梢苑弥兴庍M(jìn)行預(yù)防和治療。具有芳香療法效果的冰片可緩解患者不舒服的癥狀。維生素E和維生素B6在維持動脈壁功能中起著重要作用。紅花和冰片都有助于改善血液循環(huán)，也可以顯著提高人體對厭氧條件的耐受能力，特別是心肌含氧量，是預(yù)防和治療心血管和腦血管疾病的

預(yù)防心肌梗塞引起的便秘：便秘是心臟病發(fā)作的罪魁禍?zhǔn)祝瑢?dǎo)致心臟病患者患有突發(fā)性心肌梗死，猝死是常見事件。原因是在排便時過度用力會增加胸腔壓力并減少血液回流到心臟，從而導(dǎo)致心臟病發(fā)作。要多吃高纖維食物，在體內(nèi)添加更多的水以防止便秘，并避免嘗試解決便秘問題。

適度的運(yùn)動。每天適度鍛煉20-30分鐘可以減少患心臟病的風(fēng)險30%?？熳叩男Ч詈?。戒煙患有心臟病的吸煙者的比例是非吸煙者的兩倍以上。研究發(fā)現(xiàn)，戒煙2-3年后，患心臟病的風(fēng)險將降到與不吸煙者相同的水平。注意飲食。在日常生活中，堅持吃低脂食品，如瘦肉和低脂乳制品適量飲酒。適量飲酒對心臟有益。不要喝酒，因為喝得太多會引起心臟病發(fā)作。

減少工作和娛樂時間是許多勞動者的選擇。挪威的一項研究表明，如果早上起床時沒有一點提神的感覺，心臟病發(fā)作的風(fēng)險就會增加27%。高血壓、糖尿病等疾病的危險因素也在增加。所以不要等到筋疲力盡，試著在任何時間和地點小睡片刻。

控制糖尿病。患有糖尿病的人患心臟病的風(fēng)險是心臟病的四倍。因此老年人必須定期進(jìn)行體格檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)和治療早期糖尿病?？刂魄榫w。他脾氣暴躁，在緊急情況下無法控制自己的情緒，而且容易引發(fā)心臟病發(fā)作。建議有先天性心臟病的兒童、重度冠心病患者和心臟瓣膜病患者必須提高自我保健意識。只要有異常的不適，應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行早發(fā)現(xiàn)、早診斷早治療。不要耽誤治療的時間。

73歲的施瓦辛格再次接受心臟手術(shù)，術(shù)后他的狀態(tài)如何？

給大家留下深刻印象的美國演員阿諾德?施瓦辛格，在73歲的年紀(jì)再次接受了心臟手術(shù)。

躺在病床上的他發(fā)布了一張照片報平安。照片中施瓦辛格豎起大拇指，看起來心情不錯，但還是難掩憔悴并顯得滄桑的病容。眼睛微瞇的他，胡子已經(jīng)花白，渾身插滿了各種管子和儀器讓他不能做出太大的動作，不免讓人覺得現(xiàn)在的他與曾經(jīng)電影里的他相去甚遠(yuǎn)。

施瓦辛格也透露，自己在這次手術(shù)中更換了一個新的主動脈瓣，并感謝了醫(yī)護(hù)人員。其實這已經(jīng)不是施瓦辛格第一次接受心臟手術(shù)了。本身有先天心臟缺陷的他，曾經(jīng)在1997年進(jìn)行過肺動脈瓣更換手術(shù)，又在2018年接受心臟手術(shù)，更換了心臟導(dǎo)管瓣膜。

盡管如此，施瓦辛格卻一直不服老，并保持樂觀積極的心態(tài)，這次手術(shù)后，他也表示：?我感覺棒極了！?

有189cm身高的施瓦辛格年輕的時候，絕對是荷爾蒙爆棚。自幼練習(xí)健美的他在1967年20歲時獲得了環(huán)球健美及奧林匹亞先生頭銜，并開始拍攝健美錄像帶授課。1984年，施瓦辛格因為主演了科幻動作片《終結(jié)者》，并在其中飾演大反派人面機(jī)械身的超級殺手，瞬間走紅，他還因此獲得了土星獎最佳男主角的提名。

此后，施瓦辛格一直以超級硬漢的形象出鏡，除了?終結(jié)者系列?外，他還主演了《真實的謊言》、《敢死隊》等膾炙人口的作品，也樹立了自己在一代人心中的熱血形象。

但施瓦辛格拍戲的過程卻是一直充滿著危險的，他可是比成龍等功夫巨星更早開始用生命在拍戲的人。他曾說：?我在每部電影中都受傷。?

1989年，施瓦辛格拍攝電影《宇宙威龍》時，他在演一場從火車窗戶逃跑的戲時，由于窗戶沒有按時炸碎，導(dǎo)致施瓦辛格不得已去砸窗戶，結(jié)果手腕被玻璃割開了很深的傷口。而當(dāng)時時間又是午夜，好不容易緊急縫合了傷口，他又開始把繃帶藏在衣服里面，繼續(xù)拍戲。

2000年他在拍攝電影《第六日》時，也差點遇險。當(dāng)時他拍攝一場潛水的戲時，脫掉了蛙鏡與氧氣筒，卻發(fā)現(xiàn)水下比想象中還要黑暗，這令他完全找不到方向，想要浮出水面呼吸，卻又撞到了支撐攝影機(jī)的水下平臺，還好潛水員及時將他拖出水面，才避免了危險發(fā)生。

在2003年，施瓦辛格拍《終結(jié)者3》時，也因特技動作讓他的手臂、肩膀、背部受傷，動過一次外科手術(shù)。雖然，那一年他已經(jīng)56歲了，不過他還是說：?我覺得我的演藝生命還很漫長，我現(xiàn)在感覺還不錯，體型保持得也很好，我還能演很多年，我想現(xiàn)在僅僅是我事業(yè)的中期。?

施瓦辛格64歲時，拍了一部叫《背水一戰(zhàn)》的電影，結(jié)果拍攝期間他又曬出了一張額頭受傷的照片，傷口十分駭人，但他沒有一點想服老的想法，表示：?1小時后便可重歸劇組！?

2014年，施瓦辛格在拍完《終結(jié)者：創(chuàng)世紀(jì)》后，已經(jīng)67歲的他在采訪中感慨：?我所有東西都老了，但是還沒被淘汰，有些甚至比以前更好。?

去年，已經(jīng)超過70歲的施瓦辛格又拍了《終結(jié)者：黑暗命運(yùn)》再次飾演終結(jié)者T-800，掀起一波回憶殺，這時的他已經(jīng)做過了心臟的手術(shù)。

希望施瓦辛格能夠再次為我們奉獻(xiàn)精彩的作品，也希望他身體長期健康。

關(guān)于環(huán)保的事例

正面：

1、田桂榮從事環(huán)保工作。

她自費9萬余元，回收廢舊電池65噸1998年，當(dāng)她得知廢舊電池對人類有強(qiáng)烈危害時，毅然決定自費回收廢舊電池。她用綠色條幅制作了3000面三角旗，寫上回收廢舊電池的地址以及電話：制作了600個透明的廢舊電池回收箱、5萬張環(huán)保倡議書，到市內(nèi)各學(xué)校發(fā)放。

在《新鄉(xiāng)日報》上以個人名義發(fā)出了題為《不要再糟蹋地球了》的倡議書。從此，田桂榮憑著一個環(huán)保志愿者質(zhì)樸的情感和對環(huán)保前前所未有的關(guān)注，走街串巷，以每年2分錢的價格回收廢舊電池。她還組織了大量環(huán)保宣傳活動，利用地球日，環(huán)境日，節(jié)假日開展環(huán)保宣傳，并通過電視，報紙使更多的人認(rèn)識到了廢舊電池的危害。

五年來，她個人投入9萬余元回收65噸廢舊電池，使近700萬平方米的土地免遭廢舊電池污染。二、積極開展多種環(huán)保宣傳實踐和環(huán)境教育活動田桂榮利用節(jié)假日在全省各地個人自費組織大規(guī)模的環(huán)保宣傳活動，僅在鄭州，新鄉(xiāng)就組織了“綠色申奧萬人簽名”，“生命之網(wǎng)愛環(huán)?！钡却笮突顒?8次，參與人數(shù)達(dá)26萬人。

同時，她還義務(wù)為大學(xué)生講授環(huán)保知識。幾年來，田桂榮曾到國內(nèi)的110多所學(xué)校為30多萬學(xué)生宣傳環(huán)保知識，講解廢舊電池的危害性，直接受眾達(dá)360多萬人。每逢寒暑假，田桂榮自費組織環(huán)保志愿者考察白色污染，河流污染，濕地保護(hù)等環(huán)保課題。

為了保護(hù)母親河，田桂榮率領(lǐng)30多名大學(xué)生多次冒酷暑，徒步150公里沿衛(wèi)河，人民勝利渠，共產(chǎn)主義渠，沁河和黃河考察排污口，進(jìn)行水源污染，水質(zhì)分析，與排污企業(yè)的違法排污行為進(jìn)行面對面的斗爭，并向上級環(huán)保部門遞交考察報告24份，為進(jìn)一步保護(hù)母親河，凈化水質(zhì)源，提供了十分重要的資料。

2、吳慶賢——基層老黨員吳慶賢的生態(tài)扶貧故事。

黎平縣雙江鎮(zhèn)四寨村,一個因樹而美的侗寨,被列入中國傳統(tǒng)村落名錄。村里的風(fēng)雨橋、鼓樓、學(xué)校、侗家民居,以及侗家人冬天取暖的木柴,皆取材于山。村頭古樹虬枝,溪水淙淙。村落四周古樹環(huán)繞,連綿的杉樹挺拔聳立,日日年年守護(hù)著這個侗寨。

飲水思源,四寨村的美麗,飽含“貴州造林王”、共產(chǎn)黨員吳慶賢的汗馬功勞。

從不惑之年棄商造林,到年逾古稀癡心不改,30多年光陰彈指一揮,吳慶賢風(fēng)雨無阻地種樹護(hù)綠,在山上存了數(shù)千萬元綠色財富。盡管日子清貧,他卻不肯為自己輕易砍一棵樹。然而,當(dāng)公益事業(yè)和侗家人建房需要用木材,他又毫不猶豫地捐獻(xiàn)和贈送。他用執(zhí)著和堅守、無私和奉獻(xiàn),感動著鄉(xiāng)親,把種樹護(hù)綠的事業(yè)做成奔向小康的支柱產(chǎn)業(yè)。

據(jù)統(tǒng)計,到2015年底,吳慶賢種植苗木500多萬株,累計造林55000畝,木材總方量達(dá)25萬方,經(jīng)濟(jì)價值達(dá)2500萬元,并帶動鄉(xiāng)親們造林5萬多畝,使雙江鎮(zhèn)的森林覆蓋率從1984年的47%增長到現(xiàn)在的75%。吳慶賢因造林面積貴州第一、全國第二,被譽(yù)為“貴州造林王”,獲得全國綠化委員會授予的“全國綠化獎?wù)隆?成為國家有關(guān)部門聯(lián)合評選出的“中國生態(tài)英雄”。

反面：

1、英國倫敦的煙霧事件 。

素有霧都之稱的英國倫敦，1952年12月5日—8日期間，又被濃霧籠罩。這期間許多人突然患呼吸系統(tǒng)疾病，一下住滿了倫敦的各家醫(yī)院。四天中，死亡人數(shù)較常年同期增加4000多人，死亡者以45歲以上最多，約是平時死亡人數(shù)的3倍，1歲以下的死亡較平時增加1倍。

事件發(fā)生的1周中，因支氣管炎、冠心病、肺結(jié)核、心臟衰竭的死亡人數(shù)分別是平時同類病死亡人數(shù)9。3倍、2。4倍、5。5倍、2。8倍，因肺炎、肺癌、流感等呼吸系統(tǒng)疾病死亡的人數(shù)較平時均有成倍增長。事件后的兩個月里又有8000多人死亡。

人們就此事件分析認(rèn)為，這于倫敦當(dāng)時大量的耗煤有關(guān)。事件期間塵粒濃度最高達(dá)4。46毫克／米3，為平時的10倍，SO2濃度最高達(dá)平時的6倍，在濃霧的特定條件下，煙霧中的Fe2O3促使SO2氧化成SO3，從而形成H2SO4，并凝在微塵上，從而形成酸霧，成為這一事件的殺手。?

2、日本四日市事件 。

四日市位于日本東部海灣。1955年這里相繼興建了十多家石油化工廠，化工廠終日排放的含SO2的氣體和粉塵，使昔日晴朗的天空變得污濁不堪。

1961年，呼吸系統(tǒng)疾病開始在這一帶發(fā)生，并迅速蔓延。據(jù)報道患者中慢性支氣管炎占25%，哮喘病患者占30%，肺氣腫等占15%。1964年這里曾經(jīng)有3天煙霧不散，哮喘病患者中不少人因此死去。1967年一些患者因不堪忍受折磨而自殺。1970年患者達(dá)500多人。

1972年全市哮喘病患者871人，死亡11人。據(jù)報道，事件期間四日市每年SO2和粉塵排放量達(dá)13萬噸之多，大氣中SO2濃度超過標(biāo)準(zhǔn)5—6倍，煙霧厚達(dá)500米，其中含有害的氣體和金屬粉塵，他們相互作用生成硫酸等物質(zhì)，是造成哮喘病的主要原因。?

3、日本水誤事件 。

在日本南部九州灣有一個叫水誤的小鎮(zhèn)，這里居住著4萬居民，以漁業(yè)為生。1939年開始，日本氮肥公司的合成醋酸廠開始生產(chǎn)氯乙烯，工廠的生產(chǎn)廢水一直排放入水誤灣。

該公司在生產(chǎn)氯乙烯和醋酸乙烯時，使用了含汞的催化劑，使廢水中含有大量的汞。這種汞在水體中，被水中的魚食用，在魚體內(nèi)轉(zhuǎn)化成有毒的甲基汞。人食用魚后，汞在人體內(nèi)聚集從而產(chǎn)生一種怪?。夯颊唛_始時，只是口齒不清，步履蹣跚，繼而面部癡呆，全身麻木，耳聾眼瞎，最后變成神經(jīng)失常，直至躬身狂叫而死。?

1972年據(jù)環(huán)境廳統(tǒng)計，水誤鎮(zhèn)共患水誤病180人，死亡50多人，就在新線縣阿赫野川亦發(fā)現(xiàn)100多水誤病患者，8人死亡。據(jù)報到，患者人數(shù)遠(yuǎn)不止此，僅水誤鎮(zhèn)的受害居民，即達(dá)萬余人。

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