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對于老年朋友們來說
枸杞蛋：
枸杞子20克
，與兩只雞蛋調(diào)勻，蒸熟，服用。此方對頭昏眼花、多淚者有顯效，而且對于肝臟的好處是非常多的了，我們都知道肝臟與眼睛的聯(lián)系是比較深的了，因此對于這種食物就不能錯過了，常吃可以護肝明目哦。
醬醋羊肝：
將羊肝洗凈切片
，勾芡、素油爆炒，調(diào)以醬油、醋、料酒、姜。此菜可為中心性視網(wǎng)膜炎、視神經(jīng)萎縮者常吃，對于老年朋友們來說，經(jīng)常吃這種食物好處是很多的了，對于肝臟的保健功效是很出色的了，如果我們的肝臟健康，那么眼睛自然也就好起來了。紅肝丸：
取紅花10克
，與250克豬肝共剁為泥，加芡粉少許，做成丸子蒸食胡蘿卜粥：
取胡蘿卜100克
對于老年朋友們的眼花問題
，這是很多人都非常關(guān)心的了，眼花的問題極大的影響了老年朋友們的正常生活，所以我們上面就給大家推薦了幾款食物的做法，這幾款食物都是非常適合老年人食用的了，可以幫助保護眼睛，治療眼花問題。本文地址:http://www.mcys1996.com/laoren/6479.html.
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