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      簡單易行
      ，每次只需15分鐘，彭靜山的抗老延年健身術(shù)
      
                        
      床上運動又名“抗老延年健身術(shù)”
      ，以調(diào)整經(jīng)絡(luò)平衡為主要作用
      。經(jīng)絡(luò)學說是中醫(yī)基礎(chǔ)醫(yī)學的重要組成部分，人體共有十二經(jīng)
      ，十五絡(luò)
      ，絡(luò)脈是經(jīng)脈彼此互通的聯(lián)絡(luò)線路
      。十二經(jīng)分別通到臟腑，一般都習慣叫做“五臟六腑”
      。實際臟腑各有六個
      。六臟是心、肝
      、脾
      、肺、腎
      、心包
      ；六腑是膽、胃
      、大腸
      、小腸、三焦
      、膀胱
      。臟腑各有一條經(jīng)
      
                        
      
                            
      
                                
                            
      
                            2024-01-11 
                        
      
                    
      
                     
                    
                    
                   
                
      
               
                
      
                    
               
                
      
                    
      
                        
                        
      宇宙和地球的終極實相
      
                        
      前言：在寫這篇文章之前
      ，我的最高指導靈不斷的給予我新的靈感
      ，然后我震驚的發(fā)現(xiàn)——這些靈感完全來自于我以前寫的一些文章！最后我通過把它們系統(tǒng)整理之后
      ，就完成了這樣的一篇文章
      ！好了，不講廢話了
      ！在此之前
      ，我先向大家提幾個問題—什么是宇宙
               
                
      
                    
      
                        
                        
      文天祥的文學作品的宗旨和對命理學研究的啟示。
      
                        
      文天祥（1254年-1321年）
      ，字以身
      ，號中書，是中國南宋末年的一位著名政治家
      、軍事家和文學家
      。他以忠誠正直、激昂慷慨的愛國情懷而聞名于世
      。文天祥博學多才：文天祥年輕時就表現(xiàn)出博學多才的特點
      。他精通經(jīng)史、文學
               
                
      
                    
      
                        
                        
      文天祥幾首佳作
      ，多忠憤慷慨之氣
      
                        
      文天祥（1236年-1283年），字履善
      ，自號文山
      ，浮休道人。吉州廬陵（今江西吉安縣）人
      ，南宋末年大臣
      ，文學家，民族英雄
      。寶祐四年（1256年）中進士第一
      ，成為狀元，官到右丞相兼樞密使
      。被派往元軍的軍營中談判
      ，被扣留。后脫險經(jīng)高郵嵇莊到泰縣塘灣
      ，由南通南歸
        ，堅持抗元。祥興元年（1278年）兵敗被張弘范俘虜
        ，在獄中堅持
      
                        
      
                            
      
                                
                            
      
                            2024-01-06 
                        
      
                    
      
                     
                    
                    
                   
                
      
               
                
      
                    
      
                        
                        
      歷史名人——文天祥
      
                        
      天祥(1236年-1283年),字宋瑞
      ，號浮山，江西吉安人，南宋末年杰出的政治家
      、文學家和愛國者
      。文天祥（公元1236年-公元1283年），字宋瑞
      ，號文山
      ，江西吉州（今江西省吉安市）人，南宋末期抗元名臣
               
                
      
                    
      
                        
                        
      《本草綱目》對整個世界的影響
      
                        
      在東方
      ，《本草綱目》被視為藥物學寶典。最早流入日本和朝鮮
      。之后
      ，越南、印度等國家也相繼引進
      。由于這些國家受中國醫(yī)學藥學影響較大
      ，《本草綱目》是被作為醫(yī)藥書籍流傳、翻印
      、學習
      、翻譯的。在這種學習和翻譯的過程中
      ，日本
      、朝鮮的醫(yī)藥界都受到此著作的巨大影響。李時珍(1518～1593)
      ，明代蘄州(今湖北省蘄春縣)人
      ，其
      
                        
      
                            
      
                                
                            
      
                            2024-01-06 
                        
      
                    
      
                     
                    
                    
                   
                
      
               
                
      
                    
      
                        
                        
      盤點我國歷史上的幾大病毒瘟疫。
      
                        
      在人類歷史的長河中
      ，病毒瘟疫如影隨形，不斷挑戰(zhàn)著人類的生存極限
      。我國歷史上的五大病毒瘟疫
        ，不僅對當時的社會產(chǎn)生了深遠的影響，更是對我們今天的防疫工作提供了寶貴的經(jīng)驗
        。首先
        ，不得不提到2020新冠病毒。疫情整整持續(xù)了三年
               
                
      
                    
      
                        
                        
      中國歷史上最大的一次瘟疫
        ，死亡數(shù)千萬，誕生了一位“醫(yī)圣”
      
                        
      東漢末年
        ，時局動蕩
        ，戰(zhàn)亂頻發(fā)。旱災
        、蝗災
        、地震接踵而來。瘟疫一觸而發(fā)
        。157年（漢桓帝永壽三年）人口調(diào)查數(shù)據(jù)顯示
        ，當時全國人口總數(shù)為5648.6萬；到了280年（晉武帝太康元年）
        ，一百余年間
        ，人口跌至1616.3萬，簡直可以說是“斷崖式”下降
      。人口銳減的最重要原因就是頻繁發(fā)生的瘟疫
      。僅在公元196年—220年（漢獻帝建安年
      
                        
      
                            
      
                                
                            
      
                            2024-01-05 
                        
      
                    
      
                     
                    
                    
                   
                
      
               
                
      
                    
      
                        
                        
      三國時期醫(yī)圣張仲景的一生，1-70歲
      ，在干嘛
      ？
      
                        
      張機，字仲景(150年-219年)
      ，東漢時期南陽人
               
                
      
                    
      
                        
                        
      仲景的小青龍湯：探秘其奧秘及使用之道
      ！
      
                        
      張仲景
      ，作為中醫(yī)界的泰斗
      ，其醫(yī)術(shù)和醫(yī)德一直為后世所傳頌。其中
      ，小青龍湯作為仲景的經(jīng)典方劑之一
      ，其作用與使用方法備受關(guān)注。今天
        ，我們就來深入探討一下仲景的小青龍湯究竟有何神奇之處
        ，以及如何正確使用它。小青龍湯
        ，源于仲景的《傷寒雜病論》
        ，主要由麻黃、芍藥
        、細辛
               
                
      
                    
      
                        
                        
      張仲景的故事
      
                        
      張仲景是中國古代醫(yī)學家，被后世尊稱為“醫(yī)圣”
        。他的一生充滿了勵志和奮斗
        ，他的故事激勵著無數(shù)人追求自己的夢想。張仲景出生在一個醫(yī)學世家
               
                
               
                
               
                
      
                    
               
                
               
                
      
                    
    
       
      

    
      
        
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