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      簡(jiǎn)單易行，每次只需15分鐘
      ，彭靜山的抗老延年健身術(shù)
      
                        
      床上運(yùn)動(dòng)又名“抗老延年健身術(shù)”
      ，以調(diào)整經(jīng)絡(luò)平衡為主要作用。經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)是中醫(yī)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)的重要組成部分
      ，人體共有十二經(jīng)
      ，十五絡(luò)，絡(luò)脈是經(jīng)脈彼此互通的聯(lián)絡(luò)線路
      。十二經(jīng)分別通到臟腑
      ，一般都習(xí)慣叫做“五臟六腑”。實(shí)際臟腑各有六個(gè)
               
                
               
                
      
                    
      
                        
                        
      宇宙和地球的終極實(shí)相
      
                        
      前言：在寫(xiě)這篇文章之前
      ，我的最高指導(dǎo)靈不斷的給予我新的靈感
      ，然后我震驚的發(fā)現(xiàn)——這些靈感完全來(lái)自于我以前寫(xiě)的一些文章！最后我通過(guò)把它們系統(tǒng)整理之后
      ，就完成了這樣的一篇文章
      ！好了，不講廢話了
      ！在此之前，我先向大家提幾個(gè)問(wèn)題—什么是宇宙
               
                
      
                    
      
                        
                        
      文天祥的文學(xué)作品的宗旨和對(duì)命理學(xué)研究的啟示
      。
      
                        
      文天祥（1254年-1321年），字以身
      ，號(hào)中書(shū)
      ，是中國(guó)南宋末年的一位著名政治家、軍事家和文學(xué)家
      。他以忠誠(chéng)正直
      、激昂慷慨的愛(ài)國(guó)情懷而聞名于世。文天祥博學(xué)多才：文天祥年輕時(shí)就表現(xiàn)出博學(xué)多才的特點(diǎn)
      。他精通經(jīng)史
               
                
      
                    
      
                        
                        
      文天祥幾首佳作
      ，多忠憤慷慨之氣
      
                        
      文天祥（1236年-1283年）
      ，字履善，自號(hào)文山
      ，浮休道人
      。吉州廬陵（今江西吉安縣）人，南宋末年大臣
               
                
      
                    
      
                        
                        
      歷史名人——文天祥
      
                        
      天祥(1236年-1283年),字宋瑞，號(hào)浮山
      ，江西吉安人
      ，南宋末年杰出的政治家、文學(xué)家和愛(ài)國(guó)者
      。文天祥（公元1236年-公元1283年）
      ，字宋瑞，號(hào)文山
      ，江西吉州（今江西省吉安市）人
               
                
      
                    
      
                        
                        
      《本草綱目》對(duì)整個(gè)世界的影響
      
                        
      在東方
      ，《本草綱目》被視為藥物學(xué)寶典
      。最早流入日本和朝鮮。之后
      ，越南
      、印度等國(guó)家也相繼引進(jìn)。由于這些國(guó)家受中國(guó)醫(yī)學(xué)藥學(xué)影響較大
      ，《本草綱目》是被作為醫(yī)藥書(shū)籍流傳
      、翻印、學(xué)習(xí)
      、翻譯的
      。在這種學(xué)習(xí)和翻譯的過(guò)程中，日本
      、朝鮮的醫(yī)藥界都受到此著作的巨大影響
      。李時(shí)珍(1518～1593)，明代蘄州(今湖北省蘄春縣)人，其
      
                        
      
                            
      
                                
                            
      
                            2024-01-06 
                        
      
                    
      
                     
                    
                    
                   
                
      
               
                
      
                    
      
                        
                        
      盤(pán)點(diǎn)我國(guó)歷史上的幾大病毒瘟疫
      。
      
                        
      在人類(lèi)歷史的長(zhǎng)河中
      ，病毒瘟疫如影隨形，不斷挑戰(zhàn)著人類(lèi)的生存極限
      。我國(guó)歷史上的五大病毒瘟疫
        ，不僅對(duì)當(dāng)時(shí)的社會(huì)產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，更是對(duì)我們今天的防疫工作提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)
        。首先
        ，不得不提到2020新冠病毒。疫情整整持續(xù)了三年
        ，新冠病毒是一種冠狀病毒
        ，是引起新冠肺炎的病原體。它具有傳播速度快
        、癥狀嚴(yán)重
        、后遺癥持
      
                        
      
                            
      
                                
                            
      
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      中國(guó)歷史上最大的一次瘟疫，死亡數(shù)千萬(wàn)
        ，誕生了一位“醫(yī)圣”
      
                        
      東漢末年
        ，時(shí)局動(dòng)蕩，戰(zhàn)亂頻發(fā)
      。旱災(zāi)、蝗災(zāi)
      、地震接踵而來(lái)
      。瘟疫一觸而發(fā)。157年（漢桓帝永壽三年）人口調(diào)查數(shù)據(jù)顯示
      ，當(dāng)時(shí)全國(guó)人口總數(shù)為5648.6萬(wàn)
      ；到了280年（晉武帝太康元年），一百余年間
      ，人口跌至1616.3萬(wàn)
      ，簡(jiǎn)直可以說(shuō)是“斷崖式”下降。人口銳減的最重要原因就是頻繁發(fā)生的瘟疫
      。僅在公元196年—220年（漢獻(xiàn)帝建安年
      
                        
      
                            
      
                                
                            
      
                            2024-01-05 
                        
      
                    
      
                     
                    
                    
                   
                
      
               
                
      
                    
      
                        
                        
      三國(guó)時(shí)期醫(yī)圣張仲景的一生
      ，1-70歲，在干嘛
      ？
      
                        
      張機(jī)
      ，字仲景(150年-219年)，東漢時(shí)期南陽(yáng)人
      ，曾做過(guò)長(zhǎng)沙太守
      ，因此也稱“張長(zhǎng)沙”。張仲景在靈帝時(shí)被州郡舉為孝廉
      ，進(jìn)入官場(chǎng)
      。在建安年間
      ，被朝廷指派為長(zhǎng)沙太守。古人的處世哲學(xué)有一個(gè)以小見(jiàn)大的規(guī)律
      ，如正心
      、修身、齊家      
               
                
      
                    
      
                        
                        
      仲景的小青龍湯：探秘其奧秘及使用之道
        ！
      
                        
      張仲景，作為中醫(yī)界的泰斗
        ，其醫(yī)術(shù)和醫(yī)德一直為后世所傳頌
        。其中，小青龍湯作為仲景的經(jīng)典方劑之一
        ，其作用與使用方法備受關(guān)注
        。今天，我們就來(lái)深入探討一下仲景的小青龍湯究竟有何神奇之處
        ，以及如何正確使用它
        。小青龍湯，源于仲景的《傷寒雜病論》
        ，主要由麻黃
        、芍藥、細(xì)辛
        、干姜
        、炙甘草等中草藥組成。它具有解表散寒
        、
      
                        
      
                            
      
                                
                            
      
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      張仲景的故事
      
                        
      張仲景是中國(guó)古代醫(yī)學(xué)家
        ，被后世尊稱為“醫(yī)圣”。他的一生充滿了勵(lì)志和奮斗
        ，他的故事激勵(lì)著無(wú)數(shù)人追求自己的夢(mèng)想
               
                
               
                
      
                    
      
                        
                        
      李時(shí)珍的《本草綱目》在中國(guó)歷史和文化中的地位和作用
      
                        
      李時(shí)珍（1518-1593），字東璧
      ，號(hào)瀕湖
      ，是中國(guó)明朝著名的醫(yī)藥學(xué)家、博物學(xué)家
      。他出生于湖北蘄州的一個(gè)醫(yī)學(xué)世家
      ，從小就受到家庭醫(yī)學(xué)氛圍的熏陶。然而
        ，在當(dāng)時(shí)的封建社會(huì)
        ，醫(yī)者的地位并不高
        ，李時(shí)珍的父親希望他能走上仕途
               
                
               
                
               
                
      
                    
    
       
      

    
      
        
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