影響男性體質(zhì)的內(nèi)外部因素

影響男性體質(zhì)的內(nèi)外部因素

男性因稟賦和后天因素的影響往往會形成陽氣為重的體質(zhì)，出現(xiàn)剽悍、剛健、爭強(qiáng)好勝、沖動易怒等特性。

形成男性特殊體質(zhì)多由以下內(nèi)部因素引起：

遺傳因素

先天稟賦是男性體質(zhì)形成的基礎(chǔ)，父母精血的強(qiáng)弱直接影響到后代體質(zhì)狀況，精血旺盛則后代體質(zhì)強(qiáng)?。憾改妇跽邉t后代多表現(xiàn)為體虛多病。正如《靈樞·壽夭剛?cè)帷匪f："人之生也，有剛有柔，有弱有強(qiáng)，有短有長，有陰有陽?！?/p>

年齡因素

年齡是影響男性體質(zhì)變化的重要因素。《靈樞·營衛(wèi)生會篇》中曾指出：“老壯不同氣……壯者之氣血盛，其肌肉滑、氣道通，榮衛(wèi)之行，不失其常……老者之氣血衰，其肌肉枯，氣道澀”。男性隨年齡的增長，身體狀況會經(jīng)歷一個(gè)發(fā)展、旺盛、衰退的過程，在此過程中男性的體質(zhì)會因此呈現(xiàn)不同的特性。

飲食營養(yǎng)因素

飲食對男性體質(zhì)也會產(chǎn)生影響。溫?zé)釅殃柺澄飼偈鼓行孕纬申柺Ⅲw質(zhì)，寒涼食物則會導(dǎo)致男性出現(xiàn)陽虛體質(zhì)，肥膩厚味食物易導(dǎo)致男性出現(xiàn)濕熱體質(zhì)，傷精損陽食物則容易引起男性的精虧體質(zhì)。故合理的飲食是促進(jìn)男性形成良好體質(zhì)的重要條件。

疾病

疾病多因邪氣侵襲而致陰陽失衡。健康男性體質(zhì)一般較為強(qiáng)壯，但若受到疾病的困擾，男性往往會因此出現(xiàn)陰陽氣血失衡，從而引起男性體質(zhì)的惡化，形成虛弱型體質(zhì)。而某些男性在疾病的治療過程中誤食或偏食某種藥物也常會引起體質(zhì)的改變。

影響男性性質(zhì)的外部因素

影響男性體質(zhì)的因素各異，不僅包括先天遺傳、飲食、外部環(huán)境和年齡差異，還可包括疾病、鍛煉、生活習(xí)慣等。

疾病

疾病多因邪氣侵襲而致陰陽失衡。健康男性體質(zhì)一般較為強(qiáng)壯，但若受到疾病的困擾，男性往往會因此出現(xiàn)陰陽氣血的失衡，從而引起男性體質(zhì)的惡化，形成虛弱型體質(zhì)。而某些男性在疾病的治療過程中誤食或偏食某種藥物，也常會引起體質(zhì)的改變。

鍛煉

鍛煉是增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)陰陽與氣血平衡的重要途徑，堅(jiān)持體育鍛煉可使男性食欲增強(qiáng)、血脈相通、遠(yuǎn)離疾病。因此，喜好鍛煉者多體質(zhì)強(qiáng)健，而終日靜止不常運(yùn)動者多體質(zhì)虛弱。

生活習(xí)慣

日常生活習(xí)慣也會導(dǎo)致男性體質(zhì)特性的差異。終日勞累者不僅傷神氣虛，引起虛弱體質(zhì)，還可導(dǎo)致男性壽命的縮短。此外，長期晝夜顛倒的男性多出現(xiàn)陰陽氣血運(yùn)行紊亂，導(dǎo)致體質(zhì)的降低：而終日臥床不起者容易損傷元?dú)?，?dǎo)致體質(zhì)的虛弱；嗜酒無度、房事頻繁者也均會影響到男性的正常體質(zhì)。

男性體質(zhì)受先天稟賦的影響，會因父母精血的強(qiáng)弱出現(xiàn)后代體質(zhì)的強(qiáng)壯與虛弱之分。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為男性體質(zhì)往往會受到遺傳因素的影響，父母會將有遺傳信息的DNA通過精子與卵子傳遞給后代，特定結(jié)構(gòu)的DNA會引起特定結(jié)構(gòu)蛋白質(zhì)與生物酶的產(chǎn)生，從而影響后代生理特征與形態(tài)結(jié)構(gòu)的差異，致使男性體質(zhì)表現(xiàn)為不同的狀況。

影響體質(zhì)與健康的因素

1遺傳因素影響體質(zhì) 一個(gè)人體質(zhì)很大程度上決定于父母的遺傳基因。父母體質(zhì)對后代的影響非常大，這就是“種瓜得瓜，種豆得豆”的道理。每個(gè)人的體質(zhì)都有父母的留給我們的“烙印”，并且伴隨我們的一生成為體質(zhì)的主色調(diào)、主旋律，所以很難徹底改變和扭轉(zhuǎn)。比如肥胖的父母，其子女多數(shù)是痰濕體質(zhì)；如果父母曾經(jīng)患有嚴(yán)重的痤瘡，通常子女也難逃痤瘡的“造訪”；如果父母是干性皮膚，那么孩子皮膚也不會太油膩；所以說，體質(zhì)就像是父母種在我們身上的種子，具有先天因素。

2環(huán)境因素影響體質(zhì) 一方水土養(yǎng)一方人。體質(zhì)的差異會帶來外形的差異，同時(shí)也會帶來審美觀的不同。江南多窈窕淑女，東北有高大美女，湖南產(chǎn)辣妹子、四川出小美女等。盡管各地女子的個(gè)子高矮、面色深淺、皮膚質(zhì)地的厚薄各有不同，但各有千秋，都同樣養(yǎng)眼，秀色可餐。這就叫一方水土養(yǎng)一方人，一種體質(zhì)造一種美?。?/p>

3個(gè)人習(xí)慣影響體質(zhì) 起居、飲食規(guī)律，情緒相對穩(wěn)定是體質(zhì)養(yǎng)生的另一個(gè)基礎(chǔ)，這些全在于個(gè)人修為。例如，痰濕、血瘀、氣郁體質(zhì)的形成或偏頗與個(gè)人修為就有很大的關(guān)系。肥胖、色斑、痤瘡、黑眼圈、面色憔悴等美容問題嚴(yán)重或久治不愈的人，通常都存在生活方式或性格心理的問題。

4時(shí)間因素影響體質(zhì) 隨著年齡的增加，我們都會不可避免地進(jìn)入生理性的衰老階段，陽氣會越來越虛，最后喪失生殖能力，血管越來越硬化，循環(huán)越來越不暢，這是自然規(guī)律，人人如此，所以老年人大都是陽虛、血瘀體質(zhì)。一句話，隨著時(shí)間流逝，年齡增加，我們的體質(zhì)會越來越復(fù)雜，混合體質(zhì)就會越來越多。

另外，情志長期憂郁、不疏解，也會促生或加重血瘀或痰濕體質(zhì)的外形表現(xiàn)。比如，長期利欲熏心，貪得無厭，就會促生或加重痰濕或陰虛體質(zhì)；如果因情緒不暢導(dǎo)致失眠，會影響我們的健康和美麗；如果長期吃冰凍寒涼的食物也會促生或加重陽虛或痰濕體質(zhì)。

男性內(nèi)分泌失調(diào)的原因

1、環(huán)境因素：由于空氣中存在一些化學(xué)物質(zhì)，通過各種渠道進(jìn)入人體后，就會形成經(jīng)過一系列的化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
2、生理因素：人體的內(nèi)分泌腺激素可以讓人保持生理處于平衡，但這些生長調(diào)節(jié)劑一般會隨年齡的增長而失調(diào)，年紀(jì)越小內(nèi)分泌越少，隨著年齡增長，有些人的內(nèi)分泌失調(diào)是來自于遺傳。
3、情緒因素：心理原因?qū)?nèi)分泌的影響很大。受到工作等各方壓力的影響，男性常處于緊張狀態(tài)，情緒改變異常。這就會造成激素分泌的紊亂，造成內(nèi)分泌失調(diào)。
4、營養(yǎng)因素：人體維持正常的生理功能就必須要有足夠的、適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)，否則身體就會產(chǎn)生內(nèi)分泌問題。
除此之外，更多的可能是沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如經(jīng)常熬夜、喝酒、喜歡吃辛辣的食物等，都是誘發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)的重要原因，建議在飲食上要特別注意，及增加日常運(yùn)動量等。

影響男性性功能的原因有哪些

2.酒精
影響男性性功能的六大因素
我們年輕，就應(yīng)該多喝酒！
撇開“酒后亂性”等流行的看法，其實(shí)性和酒并不混搭。根據(jù)《每日健康》，酒精其實(shí)是一種鎮(zhèn)靜劑。它會減退性欲，使男性更難勃起。2007年華盛頓大學(xué)的一項(xiàng)研究也發(fā)現(xiàn)，清醒的男人比喝醉的男人勃起速度更快，而一些喝酒的男人根本甚至根本無法勃起。
3.尼古丁
影響男性性功能的六大因素
如果你是一個(gè)煙民，千萬別指望尼古丁對你的鉛筆有類似偉哥的作用，其實(shí)恰恰相反。2011年，英國的研究人員招募了65名性欲旺盛的、希望戒煙的男性。他們首先在實(shí)驗(yàn)室里被測量勃起狀況，其次進(jìn)行為期8周的戒煙治療。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，其中31%的成功戒煙的男性的勃起更寬、更硬；且相較于那些故態(tài)復(fù)萌的男人而言，他們達(dá)到最大強(qiáng)度性喚起的時(shí)間更快。后續(xù)跟蹤研究發(fā)現(xiàn)，20%的參與者說他們在一開始患有勃起功能障礙；而在戒煙成功的人中，75%說他們再也不受困擾了。
4.處方藥
影響男性性功能的六大因素
藥物是導(dǎo)致性功能問題的一個(gè)常見原因，這里我們說的不是嗑藥的“藥”。實(shí)際上，每4個(gè)勃起功能障礙患者中，就有1個(gè)可以追溯到處方藥的使用。例如一些用于治療高膽固醇的藥物(如他汀類)會影響睪丸激素的分泌；而對血壓的藥物治療會減緩血液流動，導(dǎo)致性欲減退，影響勃起和射精。
5.壓力和焦慮
影響男性性功能的六大因素
壓力、焦慮和勃起障礙就像閨蜜一樣形影不離。高血壓和高膽固醇會增加男性性功能障礙的風(fēng)險(xiǎn)概率；而當(dāng)一個(gè)男人處于高壓力、高焦慮的狀態(tài)下時(shí)，他的血壓會增加，從而降低他的性能力。同時(shí)，壓力對身體的損害是一個(gè)惡性的循環(huán)。當(dāng)一個(gè)男人因壓力而患有勃起障礙時(shí)，會使得他壓力更大，從而進(jìn)一步導(dǎo)致更多的性功能問題。
6.優(yōu)質(zhì)睡眠不足
影響男性性功能的六大因素
根據(jù)《每日健康》，在患有嚴(yán)重的睡眠呼吸中止癥的男人中，超過60%都有勃起功能障礙。所謂的睡眠呼吸中止癥，指的是人們因鼻腔、嘴巴、喉嚨通道的阻塞，而在睡眠時(shí)停止呼吸。由于含氧量下降，血管無法常規(guī)地將血液運(yùn)輸至陰莖內(nèi)，這自然容易導(dǎo)致勃起障礙。同時(shí)，睡眠呼吸中止癥會降低睪丸激素的分泌。在適當(dāng)?shù)闹委熛拢?dāng)人們恢復(fù)足量的優(yōu)質(zhì)睡眠時(shí)，這些性功能問題會逐漸消失。

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