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      不射精怎么辦
      
        
      
            小愛
            2023-04-29 15:23:56
        
      

        
      
           
      現(xiàn)在的生活節(jié)奏變得越加快速
      ，隨之生活壓力也變得越發(fā)的大，身體在如此大的壓力下難免會(huì)出現(xiàn)問題
      ，尤其是對于男性而言，壓力是更大的
      ，從而會(huì)出現(xiàn)一些身體狀況，比如不射精的狀況
      ，那么面對這種情況的時(shí)候應(yīng)該如何是好呢?下面一起來看看。
      不射精怎么辦
      ?
      1
      、減輕壓力：男性在心理上要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，遇到任何事情的時(shí)候不能過于急躁
      ，而且每日睡眠時(shí)間要保持充足
      ，最好不要熬夜，一旦熬夜
      ，不射精的狀況只會(huì)變得越發(fā)嚴(yán)重。
      2
      、戒煙少酒：很多男性都有吸煙喝酒的習(xí)慣，那么身體長期沉浸在這種環(huán)境中只會(huì)引發(fā)身體的不適
      ，所以當(dāng)不射精情況出現(xiàn)的時(shí)候應(yīng)該直接戒煙不喝酒。
      3
      、飲食清淡：飲食上要保證足夠的水分?jǐn)z入，并且多吃些堅(jiān)果
      ，新鮮的水果和蔬菜，飲食方面清淡有利于病情的恢復(fù)
      。
      4
      、心理及性教育治療：不射精情況出現(xiàn)的時(shí)候
      ，雙方應(yīng)該進(jìn)行溝通，了解自身的身體情況
      ，并且在進(jìn)行性生活的時(shí)候注意性交姿勢，夫妻雙方在生活中要互相了解
      。
      5、性行為治療：夫妻雙方在性交的時(shí)候要充分享受性交的快感
      ，減輕對于性交的焦慮和恐懼。
      6
      、藥物治療：現(xiàn)在市面上有治療不射精的藥物，不過在服用的時(shí)候應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/nanxingys/19180.html.
      
          
      
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