九類壯陽水果令男人強勁

九類壯陽水果令男人強勁

說到生果，我們?nèi)粘５牧私馐撬臏p肥與美容的成果。其實生果還可起到壯陽作用哦。

荔枝

用荔枝核15至20顆，打壞后加水煎服，能治睪丸腫痛。

蓮子

取蓮子（蓮子中間的綠色小芽芯不要剝?nèi)ィ?5克，水煎服，連同蓮子一路服用，治夢遺過量，也可取奇怪蓮子10克（帶蓮心），放在飯面上蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。

葡萄

取葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適當(dāng)溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。

獼猴桃

獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調(diào)勻后飲服，能治前列炎后小便澀痛。

芒果

取芒果核10克，打爛后水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睪丸炎和睪丸腫痛。

白果

取銀杏果10枚，帶殼炒熟后取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺精過量。

紅棗

紅棗有益血壯神的成果，紅常食用能起到補血的感化，對早泄和陽痿患者有很好的食療結(jié)果。

核桃

每日吃兩到四個，可起到健腎補血等感化，還能幫助醫(yī)治腎結(jié)石和尿路結(jié)石，并能延緩衰老。

木瓜

用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周后啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早泄。

吃什么水果壯陽

綜合答案1、紅棗
紅棗味甘性溫、入脾胃經(jīng)，有補中益氣，養(yǎng)血安神，強筋壯骨、補血行氣、滋頤潤顏之功效。紅棗含有大量的糖類物質(zhì)，主要為葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖等；并含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素，具有較強的補養(yǎng)作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力。紅棗益血安神的功能，能起到補血的作用，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。
2、核桃
核桃仁為胡桃核內(nèi)的果肉，又名胡桃仁、胡桃肉。李時珍說：核桃能“補腎通腦，有益智慧”。核桃仁性甘溫，歸腎經(jīng)、肺、大腸經(jīng)。功效：補腎溫肺，潤腸通便。核桃的食法很多，將核桃加適量鹽水煮，喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、萎、健忘、耳鳴、尿頻等癥。
3、西紅柿
西紅柿到底是水果還是蔬菜？曾經(jīng)引發(fā)過很激烈的爭論，后來定論為蔬菜類。但日常生活中很多人還是把它當(dāng)做像水果一樣來吃，我就是這樣。西紅柿的營養(yǎng)價值非常豐富。西紅柿又名蕃茄，番茄中含有豐富的維生素A、C及D，比蘋果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍。還主要含維生素B1、維生素B2、磷和煙酸、膽堿、胡蘿L素、蘋果酸、檸檬酸、糖類、蛋白質(zhì)、鈣、鐵和谷胱甘肽、番茄堿等。番茄是番茄紅素最豐富的食物來源，番茄紅素具有很強的抗氧化活性，能有效清除人體內(nèi)自由基。番茄紅素可以預(yù)防和改善男性前列腺增生、前列腺炎等泌尿系統(tǒng)疾病，并能改善男性精子濃度和活力，提高精子的質(zhì)量，降低不育的風(fēng)險。番茄紅素還能預(yù)防前列腺癌的發(fā)生。
4、荔枝
荔枝素有“嶺南佳果”之美譽，不但肉質(zhì)脆嫩，清甜可口，而且營養(yǎng)豐富，每100克荔枝含蛋白質(zhì)0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物14克，還富含多種人體必需的微量元素和維生素。荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經(jīng)；果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效。荔枝核的作用：理氣，散結(jié)，止痛。用于疝氣痛，鞘膜積液，睪丸腫痛，胃痛，痛經(jīng)。用荔枝核15至20顆，打碎后加水煎服，能治睪丸腫痛。
5、枸杞
枸杞是藥食同源的水果。枸杞性甘、平，歸肝腎經(jīng)，枸杞具有清肝、潤肺、滋腎、益氣、生精、助陽、祛風(fēng)、明目、補虛勞和強筋骨等功效。枸杞富含抗氧化物、維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分。其中維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。枸杞對某些男性的不育、腎虧、遺精、早泄、虛勞等癥有顯著的效果?，F(xiàn)在，很多關(guān)于枸杞子毒性的動物實驗證明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以長期食用。
6、白果
白果，又稱銀杏的種仁。白果除淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類之外，還含有維生素C、核黃素、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素以及銀杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，營養(yǎng)豐富。白果能治哮喘，痰嗽，白帶，白濁，遺精，淋病，小便頻數(shù)等癥。取白果10枚，帶殼炒熟后取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺精癥狀。
7、木瓜
木瓜性溫、味酸，入肝、脾經(jīng)；具有消食，驅(qū)蟲，清熱，祛風(fēng)的功效；主治胃痛，消化不良，肺熱干咳，乳汁不通，濕疹，寄生蟲病，手腳痙攣疼痛等病癥。木瓜性溫，不寒不燥，其中的營養(yǎng)容易被人體吸收，特別是可發(fā)揮潤肺的功能。當(dāng)肺部得到適當(dāng)?shù)淖虧櫤?，就能更好地行氣活血。用木?50克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周后啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早泄。
8、葡萄
葡萄味甘微酸、性平，具有補肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質(zhì)以及多種維生素B1.B2.B6.C和P等，還含有多種人體所需的氨基酸。取新鮮葡萄200克，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛癥。
9、獼猴桃
獼猴桃又稱“奇異果”，含維生素C，可強化免疫系統(tǒng)，促進傷口愈合和對鐵質(zhì)的吸收；它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑郁癥，補充腦力所消耗的營養(yǎng)細胞；它的低鈉高鉀的完美比例，可補充熬夜加班所失去的體力。對男性來說，獼猴桃更具有奇異的功效：它含有不少精氨酸，能促使血液循環(huán)順暢，增進男性性能力。
10、芒果
芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效。芒果含維生素A高達3.8%，維生素C的含量也超過橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，均為人體所必需。成熟的芒果在醫(yī)藥上可作為緩污劑和利尿劑，種子可以作為殺蟲劑和收斂劑。芒果核可以入藥治療疝氣痛：芒果核50克，柴胡9克，川棟子9克，枳實9克，白芍30克，荔枝核30克。水煎服，每日兩劑。
參考答案來源來源網(wǎng)站：［百度知道］吃什么水果可以起到壯陽的效果一、香蕉
香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素，這個被認為能夠增強男性的性欲。壯此外，它還含有鉀元素和維生素B，從而增加了身體的整體級能。
二、梨
而梨確實可以被期待作為身體的一部分，它們含有高濃度的葉酸，可以幫助蛋白質(zhì)的代謝，從而給你提供更多的能量。
來源網(wǎng)站：［百度知道］吃什么水果壯陽，吃什么水果能增加精液蘋果，花生，核桃，瓜子啊，還有生蠔，蝦米，海參等，這些食物對精子有益，適合補充精子，不要抽煙喝酒，不能吃辛辣油膩食物，可以吃些養(yǎng)精三寶配合飲食補充精子所需的精氨酸，鋅硒微量元素和番茄紅素等營養(yǎng)，飲食保健結(jié)合改善精子質(zhì)量。
來源網(wǎng)站：［百度知道］男人吃什么水果壯陽？荔枝:荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、游離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素以及維生素B1、維生素C及粗纖維等成分。中醫(yī)以為，荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。
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多吃這些水果可以補腎壯陽？

水果不僅美味，而且對我們的健康非常重要。有些水果不僅能保持身體健康，還能壯陽。讓我們來看看哪些水果可以壯陽。


水果補腎壯陽。春天多吃水果可以補腎壯陽。


1.枸杞


枸杞是藥食同源的水果。枸杞味甘、平，歸肝、腎經(jīng)。枸杞具有清肝潤肺、滋腎益氣、生精壯陽、祛風(fēng)明目、補虛強筋的功效。枸杞富含抗氧化劑、維生素和礦物質(zhì)。其中，維生素C的含量高于橙子，-胡蘿卜素的含量高于胡蘿卜，鐵的含量高于牛排。枸杞對某些男性不育癥、腎虛、遺精、早泄、體虛等疾病有明顯療效?，F(xiàn)在很多關(guān)于枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是一種非常安全的食品，不含毒素，可以長期食用。


2.葡萄


葡萄味甘、微酸、性平，有滋補肝腎、補氣血、增進食欲、生津利尿的功效。葡萄含有鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、B6、C和P等礦物質(zhì)。還含有人體所需的多種氨基酸。取鮮葡萄200克，去皮，搗碎，加些溫開水，每日一至二次，連服兩周，可治前列腺炎，尿痛。


3.獼猴桃


獼猴桃又名奇異果，含有維生素C，能增強免疫系統(tǒng)，促進傷口愈合，吸收鐵；富含肌醇和氨基酸，能抑制抑郁，補充腦力消耗的營養(yǎng)細胞；其低鈉高鉀的完美比例，可以補充熬夜加班損失的體力。對于男性來說，獼猴桃有一個奇特的功效：它含有大量的精氨酸，可以促進血液循環(huán)順暢，提高男性的性能力。


4.石榴


前列腺溫度升高，會增加患前列腺癌的幾率。因此，現(xiàn)在，我們想邀請石榴，“抗氧化劑之王”出現(xiàn)。它富含多酚、花青素、鞣花酸、異黃酮等營養(yǎng)成分。具有很強的抗氧化和抗炎作用，可以防止人體健康細胞受到自由基的損害。對于石榴來說，石榴汁的吸收會更好。


5.梨樹


在男人的菜單上，肉總是排在第一位。水果和蔬菜總是隨餐供應(yīng)，有時根本不吃。其實水果對男性健康真的很厲害。特別推薦八種對男性最有益的水果。即使他真的不是水果的“粉絲”，為了他的健康，他也應(yīng)該嘗試一下。


尼古丁被吸收后，越來越多的肺泡處于閑置狀態(tài)，極大地影響了肺功能。這個時候，吃梨就很有必要了。梨富含糖類，如果糖、葡萄糖、蘋果酸、蛋白質(zhì)和脂肪，足以讓肺部稀釋尼古丁含量并將其排除體外。但是梨是寒性水果。每周吃2-3次，每周1-2次就足夠潤肺了。


6.紅棗


無法保證規(guī)律的睡眠時間，肝臟排毒自然受阻。這時候就需要一些能量來疏通了。這種能量可以在紅棗中找到。3354紅棗有養(yǎng)血補血的作用。中醫(yī)認為，肝藏血，氣血充足有助于促進肝臟排毒。所以，如果你想有一個好的肝臟，每天下午吃三顆紅棗。


7.柑橘屬果樹


調(diào)查顯示，男性患頭皮屑的幾率是女性的1.5倍。男性因為水果蔬菜吃得少，身體缺乏均衡的營養(yǎng)，工作壓力導(dǎo)致頭皮屑。去屑不僅要給頭皮輸送營養(yǎng)，還要增強頭皮免疫力，消除工作帶來的焦慮和心理壓力。能達到這個目的的水果就是柑橘。其中所含的維生素C不僅易于吸收，增強免疫力，更重要的是具有安神抗衰老的作用，從而保持毛囊完整，達到去屑的作用。如果有頭皮屑，堅持每天吃1個橘子。

水果可以壯陽嗎

水果可以壯陽嗎

　　水果可以壯陽嗎，男性腎虛、陽痿、精神疲憊的問題越發(fā)明顯，而這會影響房事的質(zhì)量，進而對夫妻生活的會造成一定的影響，那么對于男性來說，壯陽補腎是勢在必行的，水果可以壯陽嗎？平時吃什么水果可以幫助男性壯陽呢？

　　水果可以壯陽嗎1 　　 四大壯陽水果

　　 1、草莓

　　男性可以在平時買草莓來吃可以起到補腎的作用，經(jīng)研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，吃草莓能夠男性改善性能力，并且這種水果日常可以在水果點買，味道酸甜。

　　 2、無花果

　　無花果可以助男性在房事中更加順利，研究表明，無花果能夠提高精子的質(zhì)量以及活躍精子，能夠增加受孕的幾率，解決不孕的問題。

　　 3、鱷梨

　　鱷梨是一種熱帶水果。它不僅富含營養(yǎng)，而且是屬于壯陽水果之王，還有助于改善性生活。鱷梨富含葉酸，可以使男人精力旺盛。由于它們富含不飽和脂肪，并且飽和度是偏低的。因此對人體的動脈有益。

　　 4、桑葚

　　吃桑葚子可以滋養(yǎng)腎陽，保護肝臟。簡而言之，男性朋友如果經(jīng)常吃桑葚子可以補充精氣。夏季吃桑葚子僅可以補腎壯陽，滋養(yǎng)精華和精力，還可改善人體循環(huán)系統(tǒng)。男性朋友平時而已買多點來補充精氣，改善性能力。

　　水果可以壯陽嗎2 　　 吃什么水果壯陽最快

　　 1、荔枝

　　荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、游離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素以及及維生素B1、維生素C及粗纖維等成分。中醫(yī)以為，荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。

　　 2、香蕉

　　香蕉是一種快速的體力恢復(fù)劑，香蕉中富含的鉀是維持心跳、血壓等人體生命特征所必需的元素。此外，香蕉中富含的.鎂及維生素B6可以維持紅細胞活力、增強人體免疫機能。

　　 3、桂圓

　　桂圓含葡萄糖、蔗糖和維生素A維生素B等多種營養(yǎng)素，其中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和多種礦物質(zhì)。這些營養(yǎng)素對人體都是十分必需的，有壯陽益氣、補益心脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效，特別對于勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。

　　 另外，男性朋友們也可以通過下列食物來壯陽：

　　 1、核酸食物

　　科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，如果體內(nèi)的核酸充足，就能有效地增加身體的各項機能，可以間接地提高性功能，并延緩性衰老。含核酸較多的食物有豆類以及各種豆制品，其次是海產(chǎn)品，如海魚、貝類、蝦等。肉類中以各種動物肝臟及瘦肉的含量較高，蔬菜中以綠色蔬菜含量最多。

　　 2、松果體素食物

　　松果體素又稱褪黑色素據(jù)測試發(fā)現(xiàn)，只要在臨睡前補充一些人工合成的松果體素，就能恢復(fù)有效恢復(fù)性功能。褪黑素是由色氨酸轉(zhuǎn)化而來，牛奶中含有能夠促進褪黑素生成的L-色氨酸，葵花籽、海蟹、肉松、雞胸脯肉、雞蛋等也富含色氨酸。

　　 3、果仁和種仁

　　各種果仁、種仁含有豐富的維生素B和維生素E，尤其是礦物質(zhì)含量比其他食物都高。此外還也是蛋白質(zhì)極佳的來源。南瓜子、小麥、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等都是壯陽的食物。

　　 4、蜂蜜

　　天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞，其中含有一種內(nèi)分泌素，和人體垂體激素相仿，有明顯活躍性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收，對精液的形成十分有益。

　　 5、海藻

　　研究發(fā)現(xiàn)，甲狀腺對性沖動和性刺激負有很大責(zé)任，甲狀腺活力過低會減少性活動和性欲，而海藻中豐富的碘等礦物質(zhì)正是保障甲狀腺活動的重要物質(zhì)。

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