你的實際年齡和心理年齡差距有多大,或達13歲

人們常說“人老心不老”。據(jù)美國最新一期的《老年病醫(yī)學雜志》季刊報道，科學家發(fā)現(xiàn)，盡管老年人身體機能日漸衰老，但他們的心理年齡比生理年齡平均年輕13歲，其中男性心理年齡更顯年輕。

美國芝加哥大學心理學教授杰姬·史密斯領導了這一研究。他們花6 年時間評估516名年齡在70歲以上的男女，結果發(fā)現(xiàn)，這些人的心理年齡普遍低于生理年齡，其中幾乎所有男性都自我感覺比實際年齡小。史密斯分析，女性比 男性更在意外表，因而心理年齡比男性更接近實際年齡。但這并不是說男性不在意變老，只是他們對生活滿意度的評價受到更多因素的影響，上年紀后，依然能接受新鮮事物。

研究人員表示，老年人心理年齡與健康狀況有關。自我感覺年輕的人健康狀況較好，而健康狀況較差的老年人，心理年齡與實際年齡則更為相近。

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