兩種可以幫助男性補(bǔ)益的中草藥

很多男性朋友都非常注重自己的身體健康，經(jīng)常會(huì)選擇一些中草藥來(lái)進(jìn)行補(bǔ)益，正確合理的服用一些中草藥，確實(shí)可以起到很好的滋補(bǔ)效果，那么哪些中草藥能夠幫助男性補(bǔ)益呢？很多男性都有這樣的疑問(wèn)，下面小編將為大家推薦兩種，當(dāng)歸和甘草，希望可以對(duì)各位有所幫助。

1、當(dāng)歸

當(dāng)歸滋補(bǔ)的效果非常突出，而且入藥治病的話(huà)也是非常具有藥理功效的，中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)歸味甘而厚，甘入脾，厚養(yǎng)血，具有補(bǔ)血的功效。《本草正》記載：“當(dāng)歸，其味甘而重，故專(zhuān)能補(bǔ)血，其氣輕而辛，故又能行血，補(bǔ)中有動(dòng)，行中有補(bǔ)，誠(chéng)血中之氣藥，補(bǔ)血中之圣藥也?！庇纱丝梢?jiàn)，當(dāng)歸的補(bǔ)血效果可見(jiàn)一斑。

食用當(dāng)歸基本是很少有不良反應(yīng)的，但是有一些注意事項(xiàng)：口服常規(guī)用量的當(dāng)歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應(yīng)，停藥后可消失。用藥不當(dāng)會(huì)使當(dāng)歸辛香走竄，月經(jīng)過(guò)多、有出血傾向、陰虛內(nèi)熱、大便溏泄者均不宜服用。用藥不當(dāng)會(huì)加重出血、腹瀉等癥狀。當(dāng)歸的藥性有點(diǎn)燥烈，所以陰虛的人在使用當(dāng)歸時(shí)，一定注意要加上其他的藥來(lái)抑制當(dāng)歸燥烈的藥性，不然服用者會(huì)上火，所以雖然說(shuō)，當(dāng)歸是不錯(cuò)的食材，也需要注意正確的服用方法。

2、甘草

甘草為豆科多年生草本植物甘草的根及根莖，以質(zhì)堅(jiān)實(shí)而重，皮細(xì)而緊有柚溝，斷面黃白色，粉多、味甜，嚼之纖維少者為佳；內(nèi)含甘草甜素、甘草素、異甘草素、甘草甙、異甘草甙等，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明甘草素具有腎上腺皮質(zhì)激素樣作用和抗炎、抗變態(tài)反應(yīng)作用；此外，尚具有鎮(zhèn)咳，鎮(zhèn)痛，抗驚厥作用。

中醫(yī)認(rèn)為，其性平，味甘，功能補(bǔ)脾和中，緩急止痛，潤(rùn)肺止咳，解毒，調(diào)和諸藥，特別是男性朋友出現(xiàn)的一些脾胃虛寒等癥狀可以通過(guò)服用甘草來(lái)進(jìn)行調(diào)理效果非常好。

當(dāng)歸和甘草確實(shí)非常具有藥理作用，而且保健功效非常突出，男性朋友通過(guò)服用這兩種中草藥來(lái)進(jìn)行滋補(bǔ)調(diào)理身體的話(huà)，收獲的良效是很多的，當(dāng)然這屬于中草藥不可以自己盲目的亂用，需要聽(tīng)從專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)建議和指導(dǎo)，錯(cuò)誤的服用反而會(huì)造成不良反應(yīng)。

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