應(yīng)酬是現(xiàn)在比較普遍的現(xiàn)象了,很多男性朋友們都因?yàn)楣ぷ鞯脑?,在下班之后還要去應(yīng)酬,這時(shí)候就少不了喝酒了,很多人為了面子,就會(huì)喝很多的酒,導(dǎo)致自己出現(xiàn)很多難受的問(wèn)題,那么我們應(yīng)該怎么解酒呢,這些食物效果很好哦。
應(yīng)酬是很多都市男性下班后的生活,應(yīng)酬當(dāng)然也少不了要喝酒,很多人礙于面子,不知不覺就喝醉了,出現(xiàn)嘔吐、頭疼和胃脹等問(wèn)題,讓人非常難受。
1.蜂蜜水
蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀,這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。
2.白蘿卜
白蘿卜中淀粉酶的含量很高,能夠幫助消化,防止燒心和加快乙醛的排泄。白蘿卜中所含的維生素C,也可以提高肝臟的功能,促進(jìn)乙醛的分解。此外,白蘿卜中含有91.7%的水分,這些水分可以稀釋酒精的濃度,避免宿醉情況的發(fā)生。
3.檸檬水
檸檬水可以解酒,得益于其中含有的有機(jī)酸。諸如檸檬、橘子、橙子這類柑橘類水果中都含有有機(jī)酸,而酒中的成分有乙醇,有機(jī)酸能與乙醇相互作用而形成酯類物質(zhì)。從而達(dá)到解酒目的。
這就是我們給大家推薦的幾款能夠起到解酒作用的食物了,它們對(duì)于解酒是非常在行的哦,如果朋友們喝醉了,那么就趕快用這些來(lái)解酒吧。
現(xiàn)如今,喝酒是很多男性朋友們不得不面對(duì)的問(wèn)題了,這是和工作離不開關(guān)系的,而喝醉也就是家常便飯了,因此在喝醉之后如何解酒就成了大問(wèn)題,我們上面就給大家推薦了幾款食物,可以幫助朋友們解酒,希望可以幫助到大家。
1、馬蹄:可能生活中很多人不是經(jīng)常食用馬蹄,對(duì)于馬蹄的呈現(xiàn)形式,其印象也多在于馬蹄糕上面。這種即可以入菜也可以當(dāng)水果食用的食物,很少人聯(lián)想到解酒上面,但是它卻很適合飲用烈性酒醉者來(lái)解酒緩解。一般都是取合適的量洗凈搗成泥狀后擠汁水服用。
2、綠豆湯:將綠豆像平時(shí)一樣烹煮,而后放入冰箱冰一冰。平時(shí)家里可以備一點(diǎn),如有醉酒的情況,飲用后解酒的效果很是不錯(cuò)。
3、葡萄:葡萄含有大量的酒石酸,酒石酸能夠跟體內(nèi)的酒精產(chǎn)生反應(yīng),形成酯類物質(zhì)。這種反應(yīng)能夠大大降低體內(nèi)的乙醇濃度,從而達(dá)到解酒的效果。同時(shí),葡萄的味道能夠有效的緩解酒后反胃、惡心的情況?!?br>
4、濃米湯:喝醉酒的人,首先胃是最不舒服的,這個(gè)時(shí)候可以吃點(diǎn)濃濃的米湯,沖淡酒氣。此外米湯中含有多糖類及B族維生素,有解毒醒酒之效,食用時(shí)也可以加點(diǎn)白糖。
5、糖醋汁:有人醉酒后沾醋解酒不是沒(méi)有道理的,改進(jìn)一下,把醋加糖做成糖醋汁,也有解酒的作用。
6、豆腐:喝多的時(shí)候,可以用豆腐做一個(gè)醒酒菜,促進(jìn)體內(nèi)乙醇的快速排出。
7、綠茶:茶中的茶堿物質(zhì)能夠幫助人體分泌泌尿激素。盡快產(chǎn)生尿液將酒精排出體外。
8、溫牛奶:牛奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合酒精后,對(duì)人體的血管彈性有好處。
酒后頭痛~酒后許多人會(huì)感覺頭痛。
可以喝蜂蜜水來(lái)緩解,達(dá)到解酒的目的。研究表明,蜂蜜中有一種特殊的果糖,能夠促進(jìn)酒精在人體內(nèi)分解與吸收,特別是針對(duì)紅酒導(dǎo)致的頭痛。同時(shí)蜂蜜能夠促進(jìn)睡眠,第二天起床不會(huì)有醉酒的頭痛感覺了。
酒后胸腹難受——酒后許多人會(huì)感覺胸腹難受。
可以用食鹽解酒,可在白開水中加少許食鹽飲用,這是最容易找到的東西,每個(gè)家庭都有,沒(méi)有其他食材,用鹽水最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。
酒后頭暈——酒后許多人會(huì)感覺頭暈。
可以喝西紅柿汁進(jìn)行解酒,因?yàn)槲骷t柿汁中富含特殊果糖,對(duì)酒精的分解及吸收的有特別好的效果,建議酒后一次飲用300ml以上,并且加入少量食鹽,能使酒后頭暈癥狀消失,同時(shí)穩(wěn)定情緒。
酒后煩躁——酒后許多人會(huì)感覺煩躁。
可以喝酸奶進(jìn)行解酒,因?yàn)樗崮讨泻写罅康拟},鈣對(duì)緩解酒后煩躁癥狀特別有效。同時(shí)酸奶能延緩酒精吸收,保護(hù)胃黏膜,胃不好的朋友實(shí)在沒(méi)辦法要喝酒,可以先喝杯酸奶。
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酒后口氣——酒后許多人會(huì)有口氣。
可以吃柚子來(lái)解酒,這在古代就有名著記載了柚子對(duì)酒后口氣有特別的功效,如同時(shí)沾白糖,效果更明顯。
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酒后心悸胸悶——酒后許多人會(huì)有心悸胸悶。
可以吃1-3根香蕉來(lái)解酒,解決心悸胸悶的癥狀。香蕉可以增加血糖的濃度,降低酒精在血液中的比例,從而解酒。
蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀,這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。
擴(kuò)展資料 蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜜蜂從植物的花中采取含水量約為75%的花蜜或分泌物,存入自己第二個(gè)胃中,在體內(nèi)多種轉(zhuǎn)化的作用下,經(jīng)過(guò)15天左右反復(fù)醞釀各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸豐富到一定的數(shù)值時(shí)。
同時(shí)把花蜜中的多糖轉(zhuǎn)變成人體可直接吸收的單糖葡萄糖、果糖,水分含量少于23%存貯到巢洞中,用蜂蠟密封。蜂蜜是糖的過(guò)飽和溶液,低溫時(shí)會(huì)產(chǎn)生結(jié)晶,生成結(jié)晶的是葡萄糖,不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。
參考資料:人民網(wǎng)-男人的五大解酒神器 蜂蜜水、檸檬水等上榜
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