孕婦，產(chǎn)婦，嬰兒能不能吃桂圓

孕婦能吃桂圓嗎

能吃

產(chǎn)婦能吃桂圓嗎

能吃

嬰兒能吃桂圓嗎

不能吃

桂圓中糖分含量很高，嬰兒食用后不僅會加重胃腸負擔，無法消化吸收，還可能影響牙齒發(fā)育，導致齲齒等產(chǎn)生，另外還會引起嬰兒肥胖。桂圓性偏濕熱，食用會使寶寶產(chǎn)生內(nèi)熱，引起嬰兒上火、煩躁不安，還能消耗腸道內(nèi)水分而引起便秘。

桂圓的功效與作用

桂圓的功效和作用

1、健腦安神桂圓富含各種營養(yǎng)素，具有健腦補腦，安神益智的功效。

2、抑制子宮肌瘤桂圓能夠有效抑制子宮癌細胞，特別適合更年期婦女食用。

3、恢復體力桂圓有補益之功效，特別適合大病初愈后須調(diào)養(yǎng)和體質(zhì)比較虛弱的人。

食用桂圓要注意什么？

1、桂圓購買回來后切勿清洗，直接放入冰箱中保存，可存放2~3天。

2、桂圓含糖分高，很容易發(fā)霉生蟲，最好能完全密封后冷藏，或放在陰涼干燥的地方。

3、每天5顆左右桂圓即可，不宜過量，否則會引起滯氣。

如何挑選桂圓？

在選擇桂圓時都知道要選擇皮薄肉厚的，所以在看桂圓時要看夠不夠光亮而且夠不夠肥大，顏色是否呈現(xiàn)出一種黃褐色，還有看桂圓夠不夠新鮮，可以看看枝葉有沒有出現(xiàn)干枯的現(xiàn)象。

桂圓如何保存？

桂圓購買回來后，如果要保鮮可以放置冰箱進行冷藏，但不宜清洗后放入。

本文地址:http://www.mcys1996.com/nengbunengchi/27721.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 孕婦，產(chǎn)婦，嬰兒能不能吃桑葚

下一篇: 孕婦，產(chǎn)婦，嬰兒能不能吃枸杞子