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      孕婦，產(chǎn)婦
        ，嬰兒能不能吃蕓豆
      
        
      
            吃出健康
            2023-05-12 17:59:35
        
      

        
      
           
      孕婦能吃蕓豆嗎
      能吃
      產(chǎn)婦能吃蕓豆嗎
      能吃
      嬰兒能吃蕓豆嗎
      能吃
      蕓豆的功效與作用
      
													
      蕓豆的功效和作用
      1
      、提高人體免疫力蕓豆含有皂苷
      、尿毒酶和多種球蛋白等獨(dú)特成分
      ，具有提高人體免疫能力
      、增強(qiáng)抗病能力
      、激活淋巴細(xì)胞
      ，促進(jìn)脫氧核糖核酸的合成等功能
      。
      2
      、緩解慢性疾病尿素酶對于肝昏迷患者有很好的效果。蕓豆是一種難得的高鉀
      、高鎂
      、低鈉食品，尤其適合心臟病
      、動脈硬化
      、高血脂、低血鉀癥和忌鹽患者食用
      。
      3
      、護(hù)發(fā)吃蕓豆對皮膚、頭發(fā)大有好處．可以促進(jìn)肌膚的新陳代謝
      ，促使機(jī)體排毒
      ，令肌膚常葆青春。
      4
      、促進(jìn)新城代謝蕓豆中的皂苷類物質(zhì)能降低脂肪吸收功能
      ，促進(jìn)脂肪代謝，所含的膳食纖維還可減短食物通過腸道的時(shí)間
      ，使減肥者達(dá)到輕身的目的
      。
      食用蕓豆要注意什么？
      1
      、消化功能不良
      、慢性消化道疾病患者慎食。
      2
      、高血脂
      、低血鉀癥和忌鹽患者食用。
      如何挑選蕓豆?
      在選購時(shí)，應(yīng)挑選豆莢飽滿勻稱
      ，表皮平滑無蟲痕的
      。皮老多皺紋、變黃或呈乳白色
      、多筋者老
      ，不易煮爛。
      蕓豆如何保存?
      宜儲存于陰涼
      、干燥處儲存
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/nengbunengchi/28119.html.
      
          
      
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      ，產(chǎn)婦，嬰兒能不能吃四季豆
                                        
      
      
      
      
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      竹莢魚
      
                        
      竹莢魚的功效與作用
													食材簡介竹莢魚(mackerel)
      ，日語稱：あ じ (アジ)也稱馬鯖魚。廣泛分布于我國沿海及朝鮮
      、日本沿海等水域
      。這種魚為中上層洄游性魚類，游泳迅速
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      蒲公英
      
                        
      蒲公英的功效與作用
													食材簡介整株植物匍匐于地上
      ，葉如薺菜
      ，只是稍大，無挺立莖
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      羅漢筍
      
                        
      羅漢筍的功效與作用
													食材簡介又名筍
      、毛筍
      、竹芽、竹萌
      。竹筍為禾本科植物毛竹等多種竹的幼苗
      ，去竹籜可食部分。主要生長于湖南
      、湖北
      、江西、浙江等省
      。竹的種類很多
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      梅豆角
      
                        
      梅豆角的功效與作用
													食材簡介梅豆角又稱扁豆，北方也有地區(qū)稱之為氣豆
      。一年生草本植物
      ，莖蔓生，小葉披針形
      ，花白色或紫色
      ，莢果長橢圓形，扁平
      ，微彎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      巧克力
      
                        
      巧克力的功效與作用
													食材簡介又名朱古力。巧克力是以可可粉為主要原料制成的一種甜食
      。它不但口感細(xì)膩甜美
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      孕婦
      ，產(chǎn)婦
        ，嬰兒能不能吃番茄醬
      
                        
      孕婦能吃番茄醬嗎能吃產(chǎn)婦能吃番茄醬嗎能吃嬰兒能吃番茄醬嗎能吃番茄醬的功效與作用
													番茄醬的功效和作用1、抗衰老番茄醬中含有的番茄紅素能抑制細(xì)菌生長
                
                  孕婦<div   id=  ，產(chǎn)婦
        ，嬰兒能不能吃番茄醬">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      孕婦，產(chǎn)婦
        ，嬰兒能不能吃溪黃草
      
                        
      孕婦能吃溪黃草嗎不能吃因?yàn)槲犊嘈詻?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，容易造成流產(chǎn)。溪黃草是比較厲害的清肝通淋的涼茶
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      吳郭魚
      
                        
      吳郭魚的功效與作用
													食材簡介吳郭魚俗稱：非洲鯽魚
        ，屬種：鱸形目
      、鱸形亞目、鱺魚科
      、羅非魚屬
      。羅非魚是一群中小型魚類，它的外形
      、個(gè)體大小有點(diǎn)類似鯽魚
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      花生醬
      
                        
      花生醬的功效與作用
													食材簡介花生醬以優(yōu)質(zhì)花生米等為原料加工制成，成品為硬韌的泥狀