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       首頁 >> 藥食同源 >> 能不能吃
    
      

      


      
    
      
        
      鹿肉
      
        
      
            吃出健康
            2023-05-12 20:45:44
        
      

        
      
           
      鹿肉的功效與作用
      
													
      食材簡介
      鹿科動物梅花鹿或馬鹿的肉。是高極野味
      ，食用為肉類之極品
      ，肉質(zhì)細(xì)嫩、味道美
        、瘦肉多
      、結(jié)締組織少
      ，營養(yǎng)價值比牛
      、羊
      、豬肉都高得多，可烹制多種菜肴
      。
      營養(yǎng)價值
      鹿肉含有較豐富的蛋白質(zhì)
      、脂肪、無機鹽
        、糖和一定量的維生素
        ，且易于被人體消化吸收
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？拱乐涡难芗膊?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，降低膽固醇之特效
        ，純綠色食品。
      食用功效
      1、鹿肉性溫和
        ，有補脾益氣
        ，溫腎壯陽的功效。2
        、鹿肉高蛋白
        、低脂肪、低膽固醇的特點
        ，對人體的血液循環(huán)系統(tǒng)
        、神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用。3
        、還有補脾和胃
        ，養(yǎng)肝補血，壯陽益精之功效
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？捎糜谥委熖搫谫荨a(chǎn)后無乳
        。
      適用人群
      一般人都能食用
        。
      禁忌人群
      有外傷或有感染發(fā)熱以及陽盛上火之人不宜食用。
      選購技巧
      挑選鹿肉時要選擇顏色呈現(xiàn)為白色
        ，而肌肉則要是紅色
      ，而起表皮光滑色澤光亮，無任何的霉斑或者是異味的最為合適挑選
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/nengbunengchi/28520.html.
      
          
      
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      、日本沿海等水域
      。這種魚為中上層洄游性魚類
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      ，只是稍大
      ，無挺立莖
      ，花從植株中心冒出
      。蒲公英植物體中含有蒲公英醇
        、蒲公英素、膽堿
 
                
            
      
                
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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