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       首頁 >> 藥食同源 >> 能不能吃
    
      

      


      
    
      
        
      羊腸
      
        
      
            吃出健康
            2023-05-12 20:46:01
        
      

        
      
           
      羊腸的功效與作用
      
													
      食材簡(jiǎn)介
      羊腸為羊只用于輸送和消化食物的部位，具有很強(qiáng)的韌性和適量的脂肪
        。羊腸的腸頭部位最肥
      。
      營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
      羊腸含有豐富的蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)
      ，能夠起到很好的促進(jìn)消化的作用。
      食用功效
      1
      、保護(hù)腸胃：羊腸性熱，可用于預(yù)防胃寒病和祛除哮喘的癥狀。2
      、通便：羊腸含有豐富的蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)，能增強(qiáng)腸道功能
      ，刺激排便
      。
      適用人群
      一般人群均可食用羊腸。
      禁忌人群
      高血脂
      、糖尿病等血脂異常的人群少食羊腸
      。
      選購(gòu)技巧
      選購(gòu)羊腸應(yīng)選擇色澤呈白色，具有很強(qiáng)的韌性
      ，并且?guī)в休^多的黏液
      ，不帶糞便和污物，異味較輕
      。
      其他相關(guān)說明
      清洗羊腸應(yīng)先將羊腸翻過來
      ，把里面的臟東西摘去，可放入淘米水中清洗效果更好
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/nengbunengchi/28521.html.
      
          
      
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      竹莢魚
      
                        
      竹莢魚的功效與作用
													食材簡(jiǎn)介竹莢魚(mackerel)
      ，日語稱：あ じ (アジ)也稱馬鯖魚
      。廣泛分布于我國(guó)沿海及朝鮮、日本沿海等水域
      。這種魚為中上層洄游性魚類
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      梅豆角
      
                        
      梅豆角的功效與作用
													食材簡(jiǎn)介梅豆角又稱扁豆
      ，北方也有地區(qū)稱之為氣豆
      。一年生草本植物，莖蔓生
      ，小葉披針形
      ，花白色或紫色，莢果長(zhǎng)橢圓形
      ，扁平
      ，微彎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      巧克力
      
                        
      巧克力的功效與作用
													食材簡(jiǎn)介又名朱古力
      。巧克力是以可可粉為主要原料制成的一種甜食。它不但口感細(xì)膩甜美
      ，而且還具有一股濃郁的香氣
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      孕婦
      ，產(chǎn)婦
      ，嬰兒能不能吃番茄醬
      
                        
      孕婦能吃番茄醬嗎能吃產(chǎn)婦能吃番茄醬嗎能吃嬰兒能吃番茄醬嗎能吃番茄醬的功效與作用
													番茄醬的功效和作用1、抗衰老番茄醬中含有的番茄紅素能抑制細(xì)菌生長(zhǎng)
                
                  孕婦<div   id=，產(chǎn)婦
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      吳郭魚
      
                        
      吳郭魚的功效與作用
													食材簡(jiǎn)介吳郭魚俗稱：非洲鯽魚，屬種：鱸形目
      、鱸形亞目
      、鱺魚科、羅非魚屬
      。羅非魚是一群中小型魚類
      ，它的外形、個(gè)體大小有點(diǎn)類似鯽魚
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      花生醬
      
                        
      花生醬的功效與作用
													食材簡(jiǎn)介花生醬以優(yōu)質(zhì)花生米等為原料加工制成
      ，成品為硬韌的泥狀，有濃郁炒花生香味