粟粉的功效與作用
食材簡介
粟粉是用玉米制成的淀粉
營養(yǎng)價值
玉米是世界公認(rèn)的“黃金作物”，其脂肪
、磷元素、維生素B2的含量居谷類食物之首。玉米面中含有亞油酸和維生素E，能使人體內(nèi)膽固醇水平降低，從而減少動脈硬化的發(fā)生。玉米面中含鈣、鐵質(zhì)較多，可防止高血壓、冠心病?div id="4qifd00" class="flower right">食用功效
可益肺寧心
適用人群
一般人群皆可食用
。禁忌人群
氣郁體質(zhì)，特稟體質(zhì)不宜食用
。選購技巧
粟粉為金黃色粉末
，聞起來有玉米的香味。本文地址:http://www.mcys1996.com/nengbunengchi/29687.html.
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