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...筑基，如同修房建閣，必先奠基，基礎(chǔ)穩(wěn)定，結(jié)構(gòu)扎實(shí)，然后才能 豎柱立梁，砌磚蓋瓦?！短煜烧碇闭摗氛f：“修仙而始曰筑基。筑基者，漸漸積累，增益 之義?；?，修煉陽神之本根，安神定息之處所也?；叵戎撸w...
欄目:道家 作者:
...靜；入靜的關(guān)鍵，在于止念。止念就是去除心中的雜念，然后一心一意地去做丹道。往往有的人，平時(shí)不覺自己腦海之中存有雜念，及至靜坐之時(shí)，什么念頭都來了。只有通過丹道止念之法，去除雜念，才可能把丹道做好。簡單...
欄目:道家 作者:大道家園
...要散發(fā)披肩；以使渾身舒暢，無為無欲，毫無束身之感。然后方可按照下列練功步驟和練功要領(lǐng)進(jìn)行修煉。練功步驟1、調(diào)氣：頭朝南腳
欄目:諸子百家 作者:佚名
...，就是靜觀的前驟，簡單說就是收心止念，使心靜下來，然后才可靜觀，否則只會(huì)是一團(tuán)燥氣，有陽亢的危險(xiǎn)，對身體并無作用，隨著靜定功夫的加深，這個(gè)步驟是可以省略的，原因很簡單隨著靜定功夫的加深，人的心念變得很...
欄目:國學(xué)文化 作者:道教
...的意識(shí)集中在耳根的所聞上，就關(guān)閉了其他的感官信息，然后以能聞的意識(shí)主體融入
欄目:諸子百家 作者:佚名
...關(guān)功法，次序分別是：收心（靜神）、調(diào)息、閉目存神，然后就順之自然，靜之又靜，清而又清，一切放下，而全體皆忘。最后是進(jìn)入混混沌沌，杳杳冥冥的境界。功夫到了這時(shí)候，就如同天氣季節(jié)到了冬天，萬物蕓蕓，都各返...
欄目:國學(xué)文化 作者:道教
...兩眉之間的額輪（又名第三眼），有一朵紅蓮含苞待放，然后逐漸開綻，艷溢香濃，借以喚醒尾輪的蛇火，發(fā)動(dòng)炁機(jī)，使身心升華，覺識(shí)擴(kuò)大，借以達(dá)成心物統(tǒng)一、天人交會(huì)的目的。印度瑜珈大師古比克瑞西那在他的名著（蛇火...
欄目:雜談 作者:荊十三
...的意識(shí)集中在耳根的所聞上，就關(guān)閉了其他的感官信息，然后以能聞的意識(shí)主體融
欄目:國學(xué)文化 作者:白云仙院
...站樁就是通過合理順隨的姿勢，把散亂的神氣收歸回來，然后再流布周身，但是站樁最終練的是后天之氣，對身體還是有好處的。如果認(rèn)為站樁的目的就是為了鍛煉身體，和丹道就沒關(guān)系，如果把它當(dāng)成丹道的一種方法，一種下...
欄目:國學(xué)文化 作者:道教丹道
...的意識(shí)集中在耳根的所聞上，就關(guān)閉了其他的感官信息，然后以能聞的意識(shí)主體融入于所聞的意識(shí)對象，而能聞與所聞合一，就可凝神入定了。這是從耳
欄目:諸子百家 作者:荊十三