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一、哪些藥物容易導(dǎo)致失眠1、降壓藥正在服用降壓藥的患者如果經(jīng)常失眠，不妨在藥物上找原因。降壓藥物若選得不合適或用量不當(dāng)，可造成夜間低血壓，導(dǎo)致失眠?；颊邞?yīng)主動(dòng)和醫(yī)生說明自己有失眠問題，由醫(yī)生決定是否調(diào)...
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
你是不是經(jīng)常有失眠的問題呢，失眠的問題一直是人們比較關(guān)注的，而且對健康有害的一種現(xiàn)象，導(dǎo)致失眠的因素有很多，我們要懂得一些調(diào)理的方法，從飲食中獲取營養(yǎng)，也可以起到緩解失眠的作用，來看看這些食療的調(diào)理方...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
中年人出現(xiàn)“失眠”問題怎么辦今年40歲周磊（化名）是一家外貿(mào)公司的運(yùn)營主管，每天穿著一身筆挺的衣服、锃亮的皮鞋在辦公室里“指點(diǎn)江山”，在別人看來周磊（化名）是一個(gè)成功人士，他事業(yè)有成，而且家中有個(gè)賢妻良...
欄目:健康生活 作者:佚名
孕期失眠怎么辦,孕期如何調(diào)理_一、孕婦失眠的危害懷孕中的女人身體和心理都共發(fā)生這很大的變化，身體上的變化使得孕婦們飽受失眠的困擾。失眠的治療方法主要包括藥物治療和非藥物治療。對于急性失眠患者宜早期應(yīng)用藥...
欄目:健康生活 作者:佚名
由于心因性失眠主要由心理因素引起，因此治療該類型失眠主要是基于心理調(diào)節(jié)為主，其他治療措施進(jìn)行輔助，具體方法如下。1、配合心理醫(yī)生患者在接受心理醫(yī)生幫助治療時(shí)需要進(jìn)行配合，不要無端的表現(xiàn)出過分的焦慮和緊...
欄目:健康生活 作者:佚名
經(jīng)常失眠該怎么辦失眠是生活中的精神病癥，主要是由于不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的，需要及時(shí)調(diào)理恢復(fù)，以免對健康造成進(jìn)一步傷害，那么經(jīng)常失眠怎么辦？做什么按摩有助于睡眠？經(jīng)常失眠的緩解方法有很多，可以通過按摩來恢復(fù)...
欄目:健康生活 作者:佚名
一、睡覺多夢失眠治療方法一、調(diào)整睡眠習(xí)慣：失眠怎么辦?生活不規(guī)律是造成失眠的重要原因。要形成正常而有規(guī)律的生活節(jié)奏，養(yǎng)成按時(shí)睡覺、按時(shí)起床的好習(xí)慣。每晚不管睡不睡得著。也要按時(shí)上床，即便是周末也不能試...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
一、怎么解決產(chǎn)后失眠抑郁的問題產(chǎn)后失眠怎么辦1、勇于接受現(xiàn)實(shí)，失眠了也不要再強(qiáng)迫自己回到以前的狀態(tài)，強(qiáng)迫是回不去的，要把睡不著覺作為一種現(xiàn)階段的生活常態(tài)，順其自然往往會(huì)起到很好的效果。2、要有樂觀的心情...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
老人經(jīng)常失眠怎么辦,食療解決老年問題隨著老齡化社會(huì)的不斷深入，老人的健康問題是大家所關(guān)注的，尤其是三高，此外，還有失眠的問題，老年人因?yàn)槟昙o(jì)的原因比較少眠，還有的老人會(huì)失眠，那老年人經(jīng)常失眠怎么辦呢?大...
欄目:老人 作者:夕陽紅
一、治療失眠的藥酒配方蓮子酒藥物蓮子50g 白酒500ml 。制作方法將蓮子去皮去心，洗干凈晾干，放入酒壇內(nèi)，再將白酒倒入浸泡，加蓋封嚴(yán)，每日振搖2-3次，15天后開封飲用即可。功效養(yǎng)心安神，益腎固澀，健脾止瀉。可用于心...
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚