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大約有300項(xiàng)符合查詢(xún)結(jié)果，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,310項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0238秒） [XML]
缺鐵性貧血是體內(nèi)的鐵元素缺失很多，患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、耳鳴、面色蒼白，氣短的癥狀，通過(guò)飲食能夠很好的緩解貧血現(xiàn)象，多吃動(dòng)物肝臟，動(dòng)物血和蛋白質(zhì)高的食物。1、多吃富含鐵的食物，如動(dòng)物血(豬血、雞血、鴨血等)、動(dòng)...
欄目:健康綜合 作者:生活百事通
...尼克酸等維生素。以及易為人體吸收的鈣、鐵、鎂等微量元素。菠蘿果汁、果皮及莖所含有的蛋白酶，能幫助蛋白質(zhì)的消化，能分解魚(yú)、肉，適合吃過(guò)大餐后食用。2.
欄目:健康生活 作者:妙手生春
...維生素含量是它的4倍左右；鉀、鎂、鐵、鋅、錳等微量元素含量分別是它的4.4倍、6倍、1.7倍、3.8倍和1.7倍；賴(lài)氨酸含量是它的2—2.5倍。富含黃酮類(lèi)活性物質(zhì)，花青素類(lèi)色素，
欄目:老人 作者:佚名
...，酸甜適口，含有豐富的維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素等，被稱(chēng)為“天然礦泉水”，自古就被尊為“百果之宗”。秋季空氣干燥，水分較少，若能每天堅(jiān)持食用一定量
欄目:秋季食療 作者:佚名
...中低膽固醇含量。黃豆中鎂、鐵、錳、銅、鋅和硒等微量元素的含量也高于其他動(dòng)植物，其中鈣、磷、鐵的含量分別為豬肉的33倍、3倍和4倍多
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
...物質(zhì)，因此在月經(jīng)前后都要攝入含有鈣、鎂、鋅、鐵微量元素的食物。 推薦食物：牛奶、五谷類(lèi)、豆類(lèi)以及
欄目:上班人群 作者:健康管理師
...健康更養(yǎng)生呢?下面小編就為大家推薦一下方法吧!棗是鐵元素的食物來(lái)源,建議孕婦補(bǔ)
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:吃貨一枚
...質(zhì)以及鈣、磷 、鐵以及維生素B1、B2都是人體需要的營(yíng)養(yǎng)元素。干燥的天氣最適合用蘋(píng)果來(lái)
欄目:健康生活 作者:夕陽(yáng)紅
...腐營(yíng)養(yǎng)豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類(lèi)、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，其消化吸收率達(dá)95%以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個(gè)人一天鈣的需求量。豆腐是孕產(chǎn)婦的理想食品，也是兒童生長(zhǎng)發(fā)育的重...
欄目:健康生活 作者:夕陽(yáng)紅
...分，以及碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無(wú)機(jī)鹽和微量元素。含一種多糖蛋白質(zhì)的混合物“黏蛋白”，對(duì)人體具有特殊的保健作用，補(bǔ)脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺益腎。二、雪梨含蘋(píng)果酸、檸檬酸、維生素b1.b2.c、
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
富含硒元素的食物 補(bǔ)鐵食物 鐵增強(qiáng)記憶力的作用 元素 怎么補(bǔ)微量元素 菠蘿補(bǔ)充什么元素