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...”變得疲累，上班學(xué)習(xí)毫無精神，這個(gè)時(shí)候就是需要我們祛濕，祛濕一般是通過飲食的方式來實(shí)現(xiàn)的，有些食物長期吃可以有效的祛除人體的濕氣，以下六大食物是春季常吃的祛濕飲食。生薏米生薏米性味甘淡，
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
<p>祛濕驅(qū)寒是什么意思?</p>
欄目:中醫(yī)科 作者:溪黃草
女人常吃這一物排毒祛濕一身輕近日，很多人都會(huì)覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、皮膚出現(xiàn)濕疹皮疹，甚至出現(xiàn)腸胃炎，這些都是體內(nèi)濕氣重在作怪，這個(gè)時(shí)候就需要祛濕排毒了，那么你知道如何祛濕排毒嗎？知道祛濕排...
欄目:健康生活 作者:佚名
...煮。用法：食用時(shí)不加鹽或少加鹽，每日2次。功能健脾祛濕，清熱利尿。適用于急性腎炎之浮腫少尿者。2、健脾祛濕湯材料：淮山
欄目:健康生活 作者:佚名
紅豆薏米粥祛濕的誤區(qū)第一，紅豆選錯(cuò)了食譜中所指的紅豆，并不是市面上賣的小紅豆，而是赤小豆。那么兩種豆的區(qū)別在哪里呢？從形態(tài)上來講，紅豆偏圓，赤小豆偏細(xì)長；從療效上來講，紅豆主要是養(yǎng)心，赤小豆才是祛濕。...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
...候潮濕，所以在一些潮濕地區(qū)，一定要注意的是選擇一些祛濕的方式和方法，這樣的話才能減少對身體的一些傷害，你知道吃什么能夠有祛濕的作用嗎，下面就來介紹適合梅雨節(jié)氣的一些祛濕的食材吧。1、薏仁
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
...氣太重就容易對人體造成影響，那么生活中我們應(yīng)該如何祛濕呢？常見的按摩祛濕穴位又有哪些呢？今天不如就讓小編帶你來了解下吧。1、血海穴屈膝，在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上兩寸，股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。坐在椅子上...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:凌泉
茯苓清熱祛濕效果好,和芝麻煮湯喝好食物的種類有很多，現(xiàn)在人們的生活和要求都逐漸提高了，對于健康的衡量標(biāo)準(zhǔn)也不在是一個(gè)簡單的需求了。健康的意義重大，所以每個(gè)人都很在意。茯苓是一種中藥材，有沒有想過用它來...
欄目:中藥常識(shí) 作者:祝由師
...食材的搭配起到補(bǔ)充能量和調(diào)養(yǎng)臟腑的作用。春季養(yǎng)生要祛濕，在粥里加入祛濕的食材有療效！祛濕粥的材料主要有菜干、柴魚、冬瓜、薏
欄目:春季養(yǎng)生 作者:健康管理師
...于健康的人來說是不利的，所以大家在生活中是非常注意祛濕的，吃一些食物，通過食療的方法來進(jìn)行祛濕是非常不錯(cuò)的，下面我們大家就是一起來詳細(xì)的看看吧。祛濕止痛之薏仁我們食用薏
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)