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愛國詩人陸游與氣功陸游(1125--1210)，字務觀，號放翁，南宋時著名的愛國詩人?？v觀他的一生，在仕途上坎坷不平，因力主抗金，屢遭排擠和罷免，殺敵報國的壯志一直難以實現；在婚姻上，和表妹唐婉被迫離異，有著刻骨銘心...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...行調整和控制，并使之達到練功的要求和目的。它是健身氣功“三調”中最重要的一環(huán)。因為，健身氣功練習中，無論是肢體運動、呼吸運動，都不同于自然狀態(tài)的肢體活動和
欄目:傳統武術 作者:佚名
壯陽第一功，壯陽氣功功法是什么壯陽應該怎么做？很多男性在腎虛、腰膝酸軟、性功能衰退的時候，那就說明，你需要壯陽了，那么你應該怎么做才可以壯陽呢？壯陽氣功功法是什么呢？壯陽氣功功法是依靠內心意志而去完成...
欄目:運動健身 作者:佚名
氣功雖然派別眾多，然而練功時，都脫離不了“意念”、“調息”和“姿勢”三大要訣。意念意念指的是念頭集中，需要固守在一個地方，最為熟悉的是“意守丹田”或者“意守涌泉”。將意念引導到丹田，不僅可以讓思緒清楚...
欄目:運動健身 作者:飯后百步走
十分有幸，按照陜西省健身氣功管理辦公室的安排，我參加了2017年全國健身氣功高級理論研修班的學習。在短短幾天學習時間里，聆聽了體育總局氣功中心常建平主任重要講話，聆聽了高也陶教授、金宏柱院長、張欽教授、何...
欄目:傳統武術 作者:佚名
肺結核氣功療法肺結核是由結核桿菌感染引起的肺部慢性傳染病。臨床使用抗結核藥物是治療和控制結核病的有效方法。此外，輕負荷的有氧運動也具有積極的療效。體療法旨在保持和發(fā)展呼吸功能，減輕機體缺氧，活躍機體代...
欄目:健康生活 作者:佚名
健身氣功是以自身形體活動、呼吸吐納、心理調節(jié)相結合為主要運動形式的民族傳統體育項目，承載著幾千年來中華民族優(yōu)秀傳統養(yǎng)生文化的精華。習練健身氣功重在“健心”，健心則重在“守靜”。心引導體，體...
欄目:傳統武術 作者:佚名
...食、配合用藥外，還能通過什么方法可以改善？其實練習氣功對高血壓患者是有好處的。下面就來為你說一說高血壓患者練習氣功的具
欄目:運動健身 作者:佚名
有人問：練習太極拳可以同時練習氣功嗎?《中華武術》雜志已請專家做了解答。我是既練太極拳，又練養(yǎng)生站樁功的想談一點個人的體會和認識，以資交流，并向專家請教。一般認為太極拳是動中求靜，氣功是靜中求動，兩...
欄目:運動健身 作者:眾妙之門
本書共收道教氣功養(yǎng)生辭目6604條，分為名詞術語、功法丹法、仙方歌訣、人物流派、著作文獻五類。 道教養(yǎng)生學來源于道教長生成仙的信仰，建立在道教宇宙觀、人天觀、身心觀的基礎之上，與道教的生道合一、重生貴生、天...
欄目:氣功養(yǎng)生 作者:道醫(yī)